广州市花都区中学健美操项目发展的现状分析

□ 温继鹏 毕健邦（广东第二师范学院 广东 广州 510000）

1、前言

健美操项目是深受中学生欢迎的体育运动项目，在音乐的伴奏下进行，通过难度动作的完美完成，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力，提升身体灵活性。校园健美操是我国健美操运动员和人才的主要阵地，代表我国参加世界级比赛的高水平运动员都来自各大高校，而向高校输送运动员的就是中小学，所以中学的健美操项目发展就是为我国高水平健美操发展提供了坚强的基础，也一定程度决定着我国健美操事业发展的高度。花都区近年来学校体育工作在广州市中，啦啦操、跳绳等项目都代表中国参加世界大赛。健美操项目在花都区校园体育活动中广受欢迎，研究花都区中学健美操项目的发展现状，为花都区健美操项目的良好发展提供参考。

2、研究对象与研究方法

2.1、研究对象

广州市花都区新华中学、花都区邝维煜中学、花都区秀全中学、花都区实验中学、花都区秀全外国语学校、花都区云山学校（初中部）、花山镇华侨初级中学、新华街金华学校、梯面镇梯面初级中学。9所中学，9位相关科目负责老师和主管人员进行调查。

2.2、研究方法

（1）文献资料法：在图书馆查阅大量书籍，网站查阅期刊文献，为调查研究过程和健美操专业知识进行准备；

（2）问卷调查法：向9所学校进行调查问卷的发放，有效回收率100%；

（3）访谈法：通过走访、电话访问各个学校的项目负责老师，实际了解学校情况；

（4）数理统计法：对回收的数据进行统计分析。

3、花都区中学健美操项目的开展情况

3.1、以比赛为导向

调查中9所中学开展健美操的起因，全部是以参与比赛为目标，而发起健美操队员的选拔，而后开始依据竞赛规程，筹备健美操比赛套路，参与比赛。11.1%的学校比赛结束后，不再进行日常的健美操学习；55.5%的学校在下一次比赛来临时，又开始选拔队员，准备套路参与比赛，并持续开展该项目；33.3%的学校健美操项目持续5年以上已经形成良好的氛围。

表1学校开展现状

3.2、师资、场地、设备

33.3%的学校有专任健美操教师，66.7%的学校没有健美操专任教师；22.2%的学校有专业的健美操房或形体房提供健美操练习，77.8%的学校在篮球场、田径场、架空层进行练习；全部的学校都有外请专业健美操教练的指导，11.1%的学校在1学年内，55.6%的学校在1-3学年，33.3%的学校长期外请。

3.3、健美操代表队的水平

调查中，新华中学1所学校代表中国参加世界健美操青少年组的比赛，44.4%的学校参加国家级的比赛，22.2%的学校参加省级的比赛，1所学校参加了花都区的比赛。各个学校参与比赛的成绩，中等水平竞赛比较多，高水平的竞赛较少，高水平的健美操人才培养较少。

3.4、学校健美操课以及大课间、校园健美操班级竞赛的开展

调查中2所学校开展健美操课，7所学校未开展健美操课；2所学校开展了以健美操为主要内容的大课间活动，7所学校未开展；9所学校均未开展校园健美操的班级比赛。

4、结论

（1）花都区健美操项目，通过以赛事为导向在各个中学开展迅速，并进行了持续的发展，以新华中学为代表的部分学校，不仅将健美操深入到大课间、体育课、社团活动中，丰富课余文化生活，彰显校园体育文化，而且在国际、国内的大赛中都斩获优异的成绩；

（2）花都区中学学校的健美操发展中，部分学校的师资、场地、设备的配备还不完善，这也是导致部分学校，健美操水平进步缓慢或者停滞不前的原因，这些因素制约了将健美操向体育课、大课间深入推广。

5、建议

5.1、根据学校特色多种目标导向发展校园健美操

校园大课间、校园特色课程导向型，为提高学生参与校园大课间的热情，提升大课间的健身功能的实效性，将健美操项目在大课间中开展，受众广泛。在校园特色课程中设置健美操课程，丰富体育课的内容形式，提升学校体育课程的特色。

人才培养导向型，通过对学生在中学阶段的健美操能力的培养，向高校进行人才输送。学生通过不断刻苦训练，提升竞技能力，通过比赛获得运动员资格认证。可以通过艺术特长生、高水平运动员的高校招生途径，进入理想大学。

综合型，在中学健美操项目开展的过程中，综合型相对较少，这部分学校的健美操开展都比较的全面深入。健美操训练梯队成熟，有一支长期进行健美操学习的队伍，参与比赛提升学生的学习兴趣，感染更多的学生参与到校园健美操特色课程和大课间当中。其中的佼佼者、爱好者选择通过健美操的不断深入学习，进入高校再次深造。

5.2、制定切实可行的阶段性目标

（1）初期目标：代表队的建立—日常训练工作—比赛套路的学习练习—参加比赛；

（2）中期目标：获得比赛成绩，积极参加校内外的活动，提升校内外的影响力，提升学生对项目的了解和积极性；

（3）长期目标：以班级或年级为单位，组织校园内的健美操比赛；大课间健美操原素的注入，提升参与兴趣，增强特色以及锻炼价值；形成校园文化特色。学校普及性的推广有力于学生健美操基础的提升，为代表队选材提供更好的保障，未来提高比赛成绩打下更好的基础，形成良性循环。

5.3、加强 “造血”功能

健美操师资“输血”与“造血”：很多学校想发展这个项目，但是会面临的一个问题。没有专业的教师，外聘专业教师进行起步阶段的教学训练工作，学校派一名有基础的体育或其他老师跟随训练，并参加相关教练员、裁判员的培训学习，定期进行高水平教学课的学习，掌握基本的训练方法，一段时间后外聘老师慢慢减少课时，直至取消代课，学校教师完成造血。这个方法是比较的快速、有效的发展项目，完成自身造血的两不误。

5.4、健美操代表队训练梯队建立

校园健美操代表队的存在，不仅是为学校取得荣誉，更是鼓励学生不断向着更快、更高、更强的目标前进的榜样，在不断地比赛交流中汲取最新的技术方向、学习新健美操文化。训练梯队建立：队伍中要有明确的高水平比赛队伍和基础预备队伍的区分，一般会是高年级与低年级，高年级协助老师教学和管理低年级，形成“传帮带”，有利于培养学生自主性，提升队伍的凝聚力。

5.5、加强基础设施的投入

根据实际情况，因地制宜开发学校的闲置场地，进行平整，提供健美操安静整洁的练习场所。进行灯光、音响、保护垫等基础设施的配备，让师生能在相对舒适的环境下练习。