心情不好为什么肠胃也会难受

心情不好为什么肠胃也会难受

肠胃是情绪的晴雨表，当人们感到情绪焦虑时，通常也会出现胃肠道反应，为什么精神不好会影响胃肠道功能？

专家解答

原因其实很简单，情绪不好的时候，干什么事都没精神，也没动力，那么你的胃肠道也就没有动力。早饱、食欲减退、大便干燥、便意缺乏、便秘等问题就会陆续出现。不良情绪分成两种：一种是较为亢奋的情绪，比如紧张、焦虑、易怒等；另一种是比较压抑的情绪，比如悲观、失望、了无生趣。这两种情绪都会导致胃肠道出现相应的反应。

面膜應该一天敷几次

在某档综艺节目上，有男明星被爆每天起码要敷三次面膜，面膜真有这么神奇吗，究竟一天应该敷几次？

专家解答

专家表示，敷面膜过度频繁弊大于利。面膜利用的是医学上的封包原理，可以在短时间内提高角质层的水合程度，从而增加皮肤的吸收能力，实现短时间内皮肤的密集补水。但是敷面膜过度频繁，会导致皮肤过度水合。长期过度水合会导致皮肤屏障功能的破坏，甚至导致敏感肌。明星因为每天化妆、卸妆，赶场、通宵，皮肤耗损大，才需要应急的封包治疗。我们普通人一周敷两次面膜，每次20分钟就足够了。

老年人走路不好预示哪些疾病

走路如同吃饭、喝水一样，是最普通不过的事。很多老年人发现，随着年龄的增大，自己连走路都开始走不好，走路不好预示哪些疾病？

专家解答

走路不好除了是腿脚或腰椎的毛病，还有可能是脑功能下降的表现。影响正常步态环路中任一环节的病理因素，均可引起步态障碍。除此之外，患有中枢神经系统疾病时，常伴随不同程度的认知功能下降和情绪障碍，从而进一步加重原有的运动障碍。小脑病变患者多表现为笨拙蹒跚、躯干摇晃的宽基底步态，不能沿直线行走，状如醉汉，闭目时因缺乏视觉纠正而症状加重。一些罹患基底节疾病、存在肌张力障碍的患者，行走时四肢会出现不规则不自主的扭转、徐动。

美瞳或隐形眼镜可以戴着过夜吗

很多女生为了美，几乎每天都离不开美瞳，甚至还有人连睡觉都忘了摘下来，美瞳可以戴着过夜吗？

专家解答

佩戴有色角膜接触镜，也就是我们常说的有色隐形眼镜需谨慎。有色角膜接触镜和普通无色角膜接触镜都属于接触镜，即直接和眼角膜、结膜接触的镜片，任何接触镜都会与角膜和结膜产生物理摩擦，导致机械损害。只不过，普通隐形眼镜相对损害较小，但有色角膜接触镜由于添加的色素有更明显的纹理，磨损相对明显。一般来说，无色隐形眼镜每天佩戴不能超过8小时；有色角膜接触镜由于透气性不好，更容易导致眼睛缺氧，因此，建议不要超过6小时，更不要戴着过夜。

如何避免吃到海鲜里的寄生虫

我们常吃的一些海鲜、水产里最容易有寄生虫，日常生活以及外出就餐时，如何避免被寄生虫缠上？

专家解答

首先是要管住嘴，在食用河鲜、海鲜时，尽量煮熟了再吃。外出就餐时，原材料以及烹饪方式自己也没法把控，自然就要选择靠得住的餐馆。在家做菜时，要记住生熟食分开处理。比如，生熟案板、刀具、器具区分，清洗完海鲜后及时对厨房进行清理和消毒，否则存在交叉污染隐患。寄生虫怕冻，所以在处理海鲜时，不妨先将海鲜放进冷冻室，冻一冻再食用。

电子烟有害身体健康吗

近年来随着健康知识的普及，多数人开始意识到吸烟对于健康的危害，但由于戒烟困难，越来越多的老烟民开始转吸电子烟。那么，电子烟对身体有害吗？

专家解答

吸烟导致人上瘾的主要原因是烟草中的尼古丁成分作用于人体的中枢神经使人产生上瘾症状，从而导致人们依赖含有焦油和一氧化碳等致癌物质的卷烟。而所谓的电子烟用一些雾化的手段将香烟的尼古丁变成蒸汽后让人吸食，而且外表上和香烟的形状及其相似，烟雾和味道也和香烟非常接近。电子烟中的尼古丁依然存在，只是变了一种方式而已，长期吸食对身体有害无利。