新时代加强高职生心理健康教育的几点建议

徐宾

进入新时代，高职教育的发展越来越受到国家的重视，高职生的学习与生活方式也发生了一些微妙的变化，从而对职业教育提出了更高的要求。心理健康教育是促进学生身心健康成长的重要因素之一，为进一步提高高职心理健康教育的实效性，学校必须把握好新形势下学生的价值诉求，探索全新的工作思路与方法。

一、当前高职生心理健康教育存在的问题

（一）课程教学缺少创新

高职生心理健康教育，主要是在课堂中进行的，教师往往利用课堂时间，向学生传递积极向上的情感。在新课程改革背景下，创新教育是主要工作，但在实际教学中，教师对心理健康教育往往重视不够，忽视了对课程教学的创新，虽然设置了一些实践活动来丰富课堂教学，但这些活动大多是从教材中复制下来的，和学生生活实际结合不够紧密，很难提升学生兴趣，心理健康教育效果有限。

（二）教学内容与素质教育脱离

现阶段，高职心理健康教育虽然教育手段逐渐更新，但不少教师还不能很好地结合新时代发展的特点进行专业化的素质教育，教学过程中只是将重点放在理论的讲解上。学生只重视理论知识的学习，很难将其运用到实际生活中。个别高职学校还使用传统教學模式，忽视素质教育，制订的人才培养目标与当下社会需求不相符，导致心理健康教育效果不佳。

（三）教师未发挥应有作用

目前，高职心理健康教育中，很多心理课教师不是科班出身，有的教师还身兼多职，即使考取了心理咨询师等相关资格证书，但是实际教学能力和应用能力还有待提高。一些教师多是单一地向学生讲解心理知识，不能针对学生心理状态进行专项指导。一些学校对心理健康教师定位不明确，也不利于教师有效发挥作用。

二、新时代加强高职生心理健康教育的建议

（一）丰富教育方法

教师在进行高职生心理健康教育时，可从以下几个方面进行：第一，利用网络和信息技术，开通微信和微博平台，利用互联网与学生沟通，以平等对话的形式，营造良好的教育氛围。教师可定期发布社会热点问题和有教育意义的趣事，促使学生积极思考，激发学生探究热情。第二，在调动学生学习积极性后，搭建教育平台，发布与心理健康相关的视频，学生可利用课余时间，根据自身情况自主选择学习内容，进而提升其心理素质。第三，学校加强对教育平台的监管，助力打造绿色学习平台，使学生可自由地在平台中发表自己的学习感想，或生活中遇到的困惑等，教师需每天上线获取学生发表的动态，判断其心理状态，帮助学生解决心理困惑，避免学生因长期的情绪困扰而产生心理疾病，进而促使其树立正确的价值观和生命观。

（二）树立以人为本教育理念

在高职生心理健康教育中，教师要坚持以学生为本，重视学生的主体地位，这也是我国教育的主要原则。教师也要转变以往教学观念，打破学生被动接受知识的局面，促使其进行发散性思维，在课堂中发挥主观能动性;尊重学生个体差异，使用分层异步教学法，让所有学生的心理健康素质都能得到提升。另外，学校需高度重视素质教育，树立正确教育观，帮助学生养成良好的思想品质，使其成长为社会需求的高素质人才。

（三）建设心理健康教育平台

在新时代，高职生心理健康教育工作是一项十分艰巨的任务，必须树立科学的心理教育理念，借助新媒体的优势构建符合当代高职生诉求的心理健康教育平台。学校方面应该积极建设心理咨询网站，通过网站为学生推送心理健康知识，在网站上可以设置心理健康测评模块，并且配置专业心理辅导教师。学生可以通过账号登录的方式进入互动平台，针对一些心理问题进行在线咨询，也可以匿名的方式留言咨询，教师再根据相关问题进行有针对性的心理辅导。这样不仅可以打破传统心理健康教育受到时间与空间双重限制的尴尬局面，也有利于学生敞开心扉，诉说自己的内心苦恼，从而提高心理干预与辅导的针对性和实效性。在网站中，教师可以定期上传和更新心理健康教育课程，学生可以根据自己的需求下载课程，学习相关内容，从而提高自身的心理调节能力。

（四）完善心理健康预警机制

随着新媒体时代的全面来临，网络在学生日常学习生活中扮演着越来越重要的角色，已经渗透到学生学习生活的每一个环节，虽然网络在缓解学生压力方面发挥了一定的积极作用，有利于学生宣泄内心的情感、释放内心的压力，但是也必须认识到网络世界的虚拟性与开放性特点，新媒体信息是海量的，也是鱼龙混杂、良莠不齐的，甚至一些信息是虚假、低俗的，如果学生将大部分情感精力都放在网络上，在回归现实生活的时候势必产生一定的心理落差，从而导致心理问题的出现。

这就警示我们，一定要引导学生正确地利用新媒体资源开展网络舆情活动，构建线上、线下一体化的心理健康教育模式，使得高职心理健康教育阵地化、常态化、立体化。这就需要学校认识到心理健康教育的重要性与必要性，不仅需要充分发挥专业心理辅导教师的作用，同时还要将分管学生工作的教师整合到心理健康教育队伍当中，尤其是工作在一线的辅导员，在日常生活中要深入学生群体中，观察学生、了解学生，与学生做朋友，及时掌握学生的心理动态与思想变化情况，总结出普遍性问题开展集中的心理辅导，发现问题后及时开展个性化辅导，从而提高心理健康教育的实效性。另外，需要在辅导员的协助与引导下，充分发挥学生会干部、团委干部、班干部、学生党员的作用，构建长效性干预机制，师生协作，确保心理教育线上线下的同步进行、平行发展，及时了解学生的心理动态，构建具有时效性的学生心理健康预警机制。教师针对学生心理问题的性质做出科学界定，如群体性心理问题、个别性心理问题等，之后制订有针对性的辅导教育对策，如针对群体性心理问题可以通过主题班会、心理健康教育课程予以解决，而针对个别问题可以通过微信等新媒体工具进行辅导教育。

（五）构建立体化心理健康教育模式

从本质上来讲，高职心理健康教育属于一种发展性教育，这就要求高职院校在开展心理健康教育的过程中，不仅需要针对少部分病态化心理展开教育辅导活动，更为关键的是要通过长效性、常态化的引导，预防全体学生出现消极、病态化心理，进而促进学生身心的健康发展。这在客观上要求高职院校一方面要结合新媒体时代的特点，积极转变心理健康教育理念，打造互动性强、立体化的心理健康教育模式;另一方面要进一步开拓学生自我成长的互动模式。

在新时代，职业教育将会朝着开放性、自由性的方向发展，学生管理的方式与模式也会发生改变，学生的学习与实践活动逐步小团体化。因此，学校一方面一定要注意宿舍文化建设、团体心理辅导，同时要发挥朋辈心理干预的功能，引导学生在集体中健康成长，在充分感知集体美好的基础上，提高自我调节能力。教师要引导学生形成正确的网络舆情习惯，必须重视引导学生在新媒体时代中能够明辨是非，把握自我，提高情绪调节能力，逐步养成自律、自省的心理意识。

综上，高职心理健康教育需要在遵循整合性原则、预防性原则、灵活性原则的基础上，积极构建心理健康教育平台，打造立体化、全方位的心理健康教育模式，完善心理健康预警机制，全面提高心理健康教育水平。

（责编  李光远）