如何在小学体育教学中渗透心理健康教育

2019-10-21 02:01薛凤莲
青年生活 2019年21期
关键词:体育教学心理健康小学

薛凤莲

摘要:本篇文章通过简单说明心理健康教育对于当代学生的重要性,并在此基础上对如何在小学体育教学中融入心理健康教育进行阐述,希望能够给予教育工作者一些建议和启发,从而通过改变教学观念和创新教学手段,帮助学生在强健体魄的同时,能够养成正确的运动习惯和实现心理健康教育。

关键词:体育教学;小学;心理健康;教育

引言:

随着我国教育体制的改革和创新,在教学的过程中越发地注重学生的心理情况,以期能够通过帮助学生培养健康的心理,从而在今后的学习和生活中以更加积极和乐观的心态面对苦难。同时,健康的心理才能够带来更好的心理素质,而这也是当今社会迫切需求的综合型人才所不可或缺的重要能力。而小学生作为学习和成长的起步阶段,正是培养和塑造的关键时期。

一、心理健康教育的重要性

随着物质生活水平不断提高,很多学生在优越的物质条件下成长,却缺失了重要的精神教育,最终培养出自私、孤独或者忧郁等性格,这对其今后的生活和成长只会是一种负担。例如频频报道的小学生或初中生等未成年少年犯罪事件,追其根源都是心理不健康造成的。同时,即便是小学生,从小也承受着非常巨大的学习压力,父母和教师过高的期望,让学生备受心理压力,很多学生会表现出情感脆弱和冲动,甚至会出现厌学和逃学等行为。长期以往下去学生始终处于一种亚健康的心理状态,当一些挫折和困难出现时,就会轻易压垮他们。

除此之外,心理健康教育变得愈发重要,也和当今时代人们的发展现状有关。随着当代人的生活节奏和工作节奏越来越快,人们产生的心理问题也较以往更多,这对维系社会稳定和经济发展无疑是非常不利的。而只有帮助学生在心灵建立一个健全的运行机制,才能在遭受失败或挫折时,能够在短时间内更好地消化掉各种负面情绪,避免这种情绪演变成一种常态。因此,基于这些原因,在教学中融入心理健康教育是非常有必要的。

二、在小学体育教学中渗透心理健康教育的策略

(一)营造轻松欢快的学习氛围

为了实现在体育教学中渗透心理健康教育,营造轻松欢快的学习氛围是非常有帮助的。因为处于小学阶段的学生原本就是好动爱玩的天性,需要在轻松欢快的氛围中才能让学生在体育教学中少一点学习上的压力,进而能够更好地感受体育运动的乐趣[1]。例如跑步这一体育项目对于很多小学生来说,是一个非常考验体能和毅力的运动方式,一听到跑步学生们就会表现出不满的情绪,如果此时教师指挥学生进行跑步,对于学生只会是强迫,进而造成心理出现不良情绪。因此,教师为了营造轻松欢快的学习氛围,可以将跑步这一形式进行另类包装,以游戏的方式吸引学生的注意力。例如,可以给学生设定不同的起跑点,并且让后面的学生追逐前面的学生,通过这种另类竞赛的方式能够激发学生的斗志,为了赢得比赛学生会不断激发自己的运动潜能,而在完成跑步之后学生也能发自内心地产生自豪感,从而建立起自信心。

(二)增进师生之间的关系

在传统的体育课堂中,体育教师往往是发号施令的指挥者,而学生是被动的执行者,这种从属关系对于建立和谐师生关系是非常不利的,不仅会扭曲教师在学生心目中的良好形象,同时学生也无法将自己的心里想法倾诉给教师。当教师在不了解学生心理的情况下,很容易在教学中造成更大的误会。因此,体育教师应该及时转变教学观念和手段,不断拉近与学生之间的距离,从而形成亦师亦友的良好关系。例如,在进行跳绳运动时,教师可以作为其中一员参与进去,通过增强与学生之间的互动与共同协作,就能够赢得学生的好感并且与之成为朋友,学生也会更加愿意自己内心的真实想法倾诉,更加愿意在课堂上配合教师开展教学工作,既能够让体育课程的质量得以提高,又能够让学生得到心理健康教育。

(三)注重因材施教

与此同时,体育教师需要注意班级学生之间是存在差异的,并不是每一个学生都擅长跑步或者其他运动,尤其是一些性格比较内向的学生,对于集体体育活动往往会感到无所适从,在班级中也会显得格格不入。因此,如果教师忽略这部分学生盲目采取一视同仁的教学方法,就会让不擅长某项运动的学生愈发感到受挫,进而无法树立自信心。在这种情况下,体育教师可以在班主任的协助下,了解班级所有学生的性格特征,对于一些比较敏感自卑的学生,为了逐渐增强他们的自信心,应该通过学习简单易懂的项目,例如武术和体操等,通过由浅入深地学生,就能够帮助他们逐渐找回自信[2]。因此,体育课堂的形式是可以多样化的,并不一定要限制在某一种体育项目中,只有因材施教,找到适合学生的运动项目,才能帮助他们更好地享受体育课堂带来的乐趣,也能够避免他们产生否定自我等消极情绪。

(四)改变教学理念,创新体育教學方法

在传统的体育教学中,很多教师往往是出于掌握体育动作和技术要点为目的进行教学的,虽然这种做法并没有错,但是出于这种心态展开教学,会忽视学生的心理变化,同时也会让学生觉得自己是被操控的,反而达不到提高学生体育能力的目的。而兴趣作为学生最好的教师,通过激发学习兴趣才能够真正达到理想的教学效果。因此,体育教师应该改变教学理念,通过创新教学方法,通过帮助学生建立正确的体育学习心理。创新体育教学方法的方式其实有很多,例如音乐的辅助就能够让体育教学变得更充满乐趣。如果在立定跳远教学中播放欢快的音乐,就能够充分调动学生的运动情绪,从而更好地激发运动潜能。

三、结束语

总而言之,在教学中渗透心理健康教育的重要性不言而喻。虽然不可能在短时间内迅速得以实现,甚至在执行起来也会存在较大的阻碍,但是作为一名教育工作者,不仅肩负着传递专业知识的任务,同时还有帮助学生培育健全人格的使命。因此,教育工作者需要不断提升自己的专业知识和职业素养,才能更好地胜任这份工作,为社会输送更多人才。

参考文献:

[1]苏玉清.浅谈职业中专体育教学中如何渗透心理健康教育[J].当代体育科技,2016,6(28):85-85.

[2]李忠兰.浅析在小学语文教学中合理渗透心理健康教育的策略[C]//2019全国教育教学创新与发展高端论坛论文集(卷四).2019.

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