懂得节制，方能活到极致

王陽明曾说：“人须有为己之心，方能克己;能克己，方能成己。”真正为自己着想的人，都懂得节制。懂得节制，方能活到极致。

现代社会，各种各样的诱惑令人眼花缭乱，一个不懂节制的人，只会迷失在欲望的丛林中。但很多人却疏忽了，多少人每天口中所谓的“忙”，其实是瞎忙;所感到的“累”，其实是内心的空虚正在慢慢吞噬你。

很多人觉得，节制是对人欲的一种束缚，是对人性的一种压抑，禁锢了我们的自由，其实不然。“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。但其实，只有学会节制，才会懂得什么是真正的自由。

“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。很多时候，节制意味着对自身的一种合理控制，意味着我们对事情的发展有长远且清晰的规划。

我们都曾想放纵人生，殊不知放纵的前提是要学会收敛和节制。想要学会节制，就需要从每一件小事，比如从控制熬夜、控制体重、控制消费、节制饮食开始，到控制内心各种欲望和妄念。

只有学会自我节制，才能真正驾驭自我，不受内心欲望的控制和摆布，真正控制和主宰自己的人生。

节制，才是最高级的活法。

（人民网2019.7.4）