遗忘比记住更难

你有过这样的经历吗，有时候越是想忘记一些不愉快的经历就越难忘记！这是为什么呢？

美国德州大学研究人员通过神经影像技术发现，选择忘记某件事比试图记住它需要更大的努力。研究中，研究人员向参加實验的志愿者展示一些场景和人脸的图片，指示他们记住或忘记某些图片，并追踪其大脑活动。结果发现，成功的遗忘需要在大脑感觉和知觉区域中有“适度”的大脑活动，活动过弱则无法遗忘。

研究人员还发现，与人脸图片相比，人们更容易忘记场景图片，因为人的表情能传达更多的情绪信息，带有情绪的信息人们更难遗忘。

这项研究未来也许能帮助我们遗忘那些不愉快的记忆，有益于保持健康和幸福的心态。