中医穴位埋线 帮你甩肉

王永会

不知从什么时候起，我们见面打招呼的话，悄然地从“你吃了吗”变成“你又瘦了”。然而，“穿衣不显瘦，脱衣也有肉”，胖子很多，呈现的体态也各不相同，肥胖的原因也各有区别。

李女士就是一名长期被肥胖困扰的患者。26岁的她正处于爱美的年龄，身高155厘米，体重却达到65公斤。为了减掉身上的肥肉，李女士也一直在减肥，尝试了一些办法，效果不佳。一次偶然的机会，中医穴位埋线减肥引起了她的注意。医生根据李女士的情况进行辩证选穴、体质分析、方案制定、内调外治及家居指导。通过3次穴位埋线，再加上平时配合锻炼、中药及适当的饮食控制，李女士目前体重保持在49公斤，无不良反应。

由针灸减肥发展而来

中医认为肥胖的形成与先天禀赋、过食肥甘、疏于劳作运动、七情过度、脾胃失调、痰饮水湿、久病正虚、年老体衰有关。世界卫生组织已将肥胖定为疾病，是目前继心脑血管疾病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。中老年肥胖者易发生高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛风及胆石症等。单纯性肥胖患者很多伴有内分泌紊乱。

传统中医理论认为，针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，可以加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥效果，还能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

现代研究认为，针灸减肥是通过刺激经络腧穴，调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感

肾上腺髓质两个系统的功能，加强基础代谢，提高脂质循环，产生热量，消耗积存脂肪，进而调整改善人体机能，达到平衡。

中医穴位埋线减肥是在传统的“中医减肥”基础上改良和发展而来的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而“穴位埋线法”是以线代针，将可被人体吸收的一种“生物蛋白线”，利用特殊的针具埋入穴道，通过穴道调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢，来达到减肥的目的。植入人体内的生物蛋白线在体内停留15天～30天就会自然地被身体溶解或吸收，不需要再取出。

穴位埋线优势在哪儿

和常见的节食减肥、运动减肥、药物减肥相比，中医穴位埋线减肥还存在以下优势。

1.绿色健康：运用中医辩证方式，根据个人体质、肥胖程度，量身设计方案，精确取穴。

2.安全无痛：不吃药、可免去药物副作用，减少了长期运动、饥饿等痛苦。

3.标本兼治：穴位埋线减肥一次，相当于针灸60次的效果，可疏通经络、调理脏腑气血、调理阴阳平衡，标本兼治，不易反弹。

4.效果明显：一次穴位埋线减肥治疗根据个人体质不同可减3斤～10斤，3次一个疗程。治疗及护理，整个过程一般不超过30分钟。

5.即做即走：采用的高分子可吸收线代替毫针，创伤面几乎为零，即做即走，不影响正常的生活、学习和工作，行动自如。

皮肤有情况，最好不要做

穴位埋线减肥是有一定适应人群的，并不是人人都可以。首先要了解一下你的身体状况，目前使用的药物，以及既往史。一般而言，疾病本身若有皮肤变化的情况，就不适合做埋线减肥。如：皮肤局部有感染、溃疡、肺结核、活动期骨结核、严重心脏病、妊娠期、糖尿病、精神病史、瘢痕体质等，皆不适合埋线减肥。其次，有凝血疾病的特殊人群，不宜进行埋线减肥疗程。再次，容易晕针的人群，不宜埋线减肥。最后，女性生理期是不能埋线的。

当然，如果没有科学地进行穴位埋线减肥，也会有不良反应出现。

（1）少数病人因伤口保护不好，造成感染，一般治疗后3天～4天出現局部红肿，疼痛加剧，并可伴有发热，应予局部热敷及抗感染处理。

（2）个别病人对生物蛋白线过敏，治疗后出现局部红肿、瘙痒、发热等反应，甚至切口处脂肪液化，线溢出，应适当作抗过敏处理。

（3）神经损伤。如感觉神经损伤，会出现神经分布区皮肤感觉障碍。运动神经损伤，会出现神经支配的肌肉群瘫痪。如损伤坐骨神经、腓神经，会引起足下垂和足大趾不能背屈。发生此种现象，应及时抽出埋线，并经予适当处理。

饮食运动配合，效果才好

许多民众误以为使用穴位埋线来减肥，便可以毫无顾忌大吃大喝。其实不管何种减肥疗法，都是一种辅助疗法，一定要配合饮食控制及增加运动量，才能达到最佳效果。

瘦身减重最重要的还是饮食的控制，穴位埋线仅能作为辅助工具，若没有控制吸收的热量，进行穴位埋线的效果将不如预期。饮食原则为：三餐都要吃，早餐可适量摄取肉或蛋，中餐晚餐七至八分饱即可。若要积极减重，务必遵守以下几点：

1.不吃甜食、零食、油炸食物。2.主食以白饭或糙米饭及全谷根茎类为主，少吃面条及面包。3.青菜可以多吃，肉类及水果请节制，淀粉减半。4.睡前避免再进食，管住嘴不吃宵夜。5.尽量避免喝含糖饮料，多喝水。实在想喝饮料可以用纯果汁或无糖豆浆、无糖酸奶等来替代。

埋线后要积极配合运动。运动时线会得到牵拉刺激，这种刺激能够加快脂肪分解。运动时有几点注意事项：1.循序渐进。肥胖者平时缺乏体育锻炼，心肺功能和骨关节的灵活性都比较差，因此不宜一开始就大负荷运动。2.充分准备。锻炼前应做一些准备活动，如活动上下肢、腰部，使踝关节、腿部肌肉和肌腱充分活动开，以避免肌肉、韧带拉伤和心悸气短。3.运动后，如果出现头痛、食欲不佳、失眠等症状，说明运动过量。4.持之以恒。练练停停无益于减肥与健康。

需要强调的是，如果你想通过埋线减肥法来实现瘦身，一定要咨询专业的医生。