“翻转课堂”在普通高校网球运动队训练中的应用研究

摘 要 随着我国社会经济和科学技术的飞速发展，国家越来越重视教育，并且加大对教育方面的资源投入。顺应信息化时代的发展趋势，教育改革应运而生，“翻转课堂”的教学理念就是其中一个较为成功的改革，这一教学理念在许多教学方面已稍显成效。而在普通高校网球运动队训练中怎样运用“翻转课堂”这一教学理念来提高训练的效果，已经成为普通高校网球教练研究教学方案的重点。本文将详细介绍“翻转课堂”这一理念，并研究它的作用及其在普通高校网球运动队训练中应用的好处。

关键词 翻转课堂 普通高校 网球训练

网球是世界中的第二大球类运动项目，为进一步提高这项运动在普通高校中的教学质量，高校将在网球运动队训练中引入“翻转课堂”这一教学理念。“翻转课堂”的教学理念完全颠覆了传统的教学方式，但是被大多数学生接受甚至喜爱，这一教学理念已经在许多教学方面展现出它的优势。因此，普通高校针对网球运动队训练中枯燥、乏味、缺少师生互动等问题，提出在训练中应用“翻转课堂”的教学模式，从而改善这一现状。

一、翻转课堂的概念

翻转课堂是指重新调整课堂内外的时间，是颠覆传统教学的一种教学模式，学生利用网络在家中通过观看视频等方式学习老师规定的知识内容，这样一来，在课堂上就空余出相当多的时间，老师利用原本课上讲授枯燥乏味的知识的时间进行师生互动，进而解决学生在学习过程中遇到的难题。

二、翻转课堂教学理念的作用

翻转课堂将学生原本的课上课下学习方式进行互换，课下进行知识内容的学习，课上进行师生互动，这种模式不仅促进了师生之间的情感交流，而且留给老师更多的时间进行答疑解惑，使得学生们充分的理解学习内容，不局限于浅层的记忆性内容。课上老师开放性的授课方式会激起学生们对学习的兴趣，令学生主动思考问题，并且提出自己没有理解的知识点。课下自己学习知识，这不仅培养了学生们的自主学习能力，而且让学生们学会如何合理安排时间。这种教学理念使得学生通过自主和实践寻找到最适合自己学习的方式，并且获得更加扎实的知识基础。

三、翻转课堂在普通高校网球运动队训练中应用的好处

（一）翻转课堂提高了学生自主学习的能力

传统的教学理念使学生们按部就班的进行学习，课上认真听讲，课下完成作业。对于普通高校网球运动队训练来说，这种传统的教学理念让学员只是重复教练所教的基本动作，而在训练之外有没有练习也不得而知，这些动作只停留在记忆的表层。但是翻转课堂不一样，学员们通过网上视频、翻阅资料等不同的学习方式自己进行动作练习，虽然学习难度提升，但是培养了学员的自主学习能力，使学员更加深刻的了解自己在学习过程中遇到的问题，并在发现问题后，及时寻找针对性的相关视频从而解决问题。

（二）翻转课堂教学使训练更加有效

传统的教学模式过于枯燥无聊，使得学员们的训练积极性不高。由于每个人的接受能力不同，学员们通过看视频等方式自己学习，可以自己调节学习进度，不至于因为教练要均衡训练进度而出现这个动作还没有学会，就已经教下一个动作的现象。学员们能够学会训练内容，自然训练的积极性也会提高许多。通过在训练时让学员们演示自主学习时所学到的内容，使教练了解到他们的学习时的难处，更加具有针对性地纠正他们的错误。如此一来，学员们更加深入地掌握训练内容，同时，学员们也节省出了大量的训练时间，教练可以加快训练进度，使得训练更加有效。

（三）翻转课堂使教学资源的到了充分利用

由于原本传统的教学模式是一名教练对应多名学员，使得学员们有时即使没有学会，教练也无法及时发现。然而翻转课堂使这种教学模式发生变化，大量视频资源的利用，使得出现一名教练对应一名学员的教学现象，如果学员没有学会也可以通过重复播放视频的方式进行学习。因为学习过程中出现的问题具有重复性，教练也可以创建群聊，让大家把在学习过程中遇到的问题发到群聊中，教练对问题进行的解答可以让大家都看到。即使是个别问题，教练也可以传送针对性的相关视频，让学员理解自己问题所在。这样一来大大提高了教学效率，也使得教学资源得到了充分的利用。

四、结语

翻转课堂是教学过程中的一次重大改革，不僅可以应用到室内教学中，而且可以应用到室外体育教学中。倘若不对教学方式进行改革，那么教育事业的发展将会受到很大的限制。翻转课堂在普通高校网球运动队训练中的应用，不仅可以解决训练进度迟缓、训练内容枯燥无趣等存在已久的问题，而且可以培养学员们自主学习、自主训练的能力，使得训练效率大大提高。网上资源的重复利用让现有的教学资源得到充分地利用，也让学员们对现在生动直观的训练积极起来。翻转课堂给普通高校网球运动队的训练带来很大影响。

参考文献：

[1]王国亮，詹建国.翻转课堂引入体育教学的价值及实施策略研究[J].北京体育大学学报，2016（2）.

[2]宋生涛，杨晓萍.翻转课堂的基本原理与教学形态[J].西北师大学报，2018（2）.

[3]朱昆，梁秋文，廖建立.“翻转课堂”在普通高校网球运动队训练中的应用研究[J].文体用品与科技，2019（13）.

作者简介：彭艳霞，硕士，江汉大学，讲师，主要从事网球方面的体育教学研究及运动训练。