让阳光住在心里

党的十九大提出，加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。一个人只有心理强大，才是真正的强大;只有心理健康，才是真正的健康。从学生的发展角度看，只有拥有健全的身体和心理及丰富的知识，才是一个全面发展的人。6〜16周岁是人生中心理发展、成长和人格形成的关键时期，有调查显示，50%的精神疾病始于14周岁以前，但大多数不会被及时发现和治疗，可见，加强中小学生心理健康教育对于个人的幸福与发展，对于培养適合未来发展的人才，对于社会的和谐与稳定，都具有重要意义。

某区域对中小学生心理健康抽样调查显示，学生的心理健康状况良好者占总数的92.63%。在不同学段中，小学生心理健康的比例为95.34%;初中生心理健康的比例为90.89%;高中生心理健康的比例为90.83%。心理状态欠佳的初中生和高中生分别占了6.21%和6.07%。有2.90%的初中生和3.10%的高中生心理问题比较严重。其中，高达47.15%的学生存在学习焦虑，有21.61%的学生表现出“过敏倾向”（即对小事过分敏感，心中思虑过多，犹豫不决等），有17.30%的学生表现出“身体症状”（指体验到不明原因的身体不适感，或对自身相貌体型等不满意的感觉），有15.43%的学生表现出“自责倾向”（即遇到问题时常常无端归咎于自己）。而女生心理健康水平在各学段均低于男生，在学习焦虑、过敏倾向、身体症状、对人焦虑、恐怖倾向、冲动倾向等方面的比例均显著高于男生。可见，中小学生的心理健康教育亟待加强。

如果孩子是箭，父母和老师便是支撑孩子的那张弓，孩子将来成就如何，射向哪里，无疑将受父母、老师这张“弓”的影响。因此，加强对中小学生的心理健康教育，积极引导帮助学生走出困惑，走出迷茫，走出心理魔障，树立正确的世界观、人生观、价值观是满足人民美好生活需要、办好人民满意的教育的重要内容。

本期“议题”我们邀请了心理学专家就中小学心理健康教育问题问诊把脉，开方抓药，并向大家推介山东省胶州市开展心理健康教育的实践与经验，以期推动中小学心理健康教育长足发展。