基于促进学生体质健康的高校体育教学改革研究

桑布

摘 要：本文使用文獻资料法和访谈法对基于高校体质健康的教学改革做了一个梳理性的研究，旨在促进高校学生的体质健康水平的发展，提升大学生参与体育锻炼的积极性和兴趣，改善大学生的身体素质，为我国高校体育教学改革提供一定的借鉴。

关键词：学生;体质健康;教学改革

中图分类号：G80        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）04-044-01

1研究对象与方法

1.1研究对象

基于促进学生体质健康的高校体育教学改革研究。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法。通过对中国知网、谷歌学术等查阅并收集高校体育教学改革的相关资料和文献。对其中涉及学生体质讲课的相关资料进行重点分析，并对资料进行分类整理，为本研究的设计和构想提供参考。

1.2.2访谈法。为使基于促进学生体质健康的高校体育教学改革的相关研究更具有系统性和完整性，本研究设计了访谈问卷，通过电话访谈、微信等多媒体交流形式，访谈有关专家、学者和高校的体育教师，结合当前高校体育教学改革的热点，从多层面分析体质健康在高校体育教学改革中的应用。

2我国高校体育教学中存在的问题

2.1高校体育教学思想缺乏统一意识，不够全面

当前我国高校在体育教学上缺乏统一的声音，一种认为通过学习体育知识和技能在促进学生均衡发展上并不具备不可替代性，而且体育学习时间过长会影响学生的文化课学习，体育技能学习对学生毕业和就业都没有直接的影响，这使得很多高教管理者忽视了体育教学的内涵和其能够带给大学生的显在益处。另一种声音则相对较为积极，认为高校之所以开展体育教学，是为了改善大学生体质健康状况，使学生有一个强健的体魄投身到学习和生活中去，习得一项扎实的体育技能有助于学生在日后走上工作岗位后，适应多元化的职场环境，增强自己的核心竞争力。虽然第二种思想更为积极，但是两种思想都不够全面，没有体现出高校体育教学的价值所在，也没有体现出 “终身体育”和“以人为本”的高校体育教学理念。

2.2体育课程设置不够科学

当下我国高校体育教学的形式和内容还算差强人意，但是体育课程设置从某种程度上看都是重复的，学生们可选择的体育项目相对较少，不能满足大部分学生的体育学习需求。而授课的方式也较为传统，体育教师也无法做到面面俱到，致使很多学生在学习的过程中敷衍老师，最终根本无法完成既定的内容，更不要谈达到既定的教学目标。传统设置的体育教学内容枯燥无味，让喜欢接触新鲜事物的大学生们逐渐失去了学习体育技能和项目的兴趣，长此以往，高校体育课程设置将沦为一种形式和摆设。

2.3体育教学在方法上比较落后

我国还有不少高校在让学生按照集合—跑步—拉伸—自由活动的模式进行重复无味的技能练习，很少开展具有体育情怀和与时代相匹配的体育教学内容，没有真正了解新时代我国大学生在体育学习中的真实内在需求。学生在学习体育技能的时候，只是被动学习，教师在教学的时候也是强行灌输。一些教学方式死板而缺乏新意，所以很难培养学生的体育学习兴趣，更不要说调动学生的主动学习积极性，进而培养他们“终身体育”的意识。这样的教学方式不仅对学生的身体素质不会起到太大的帮助，也更不会帮助他们养成良好的锻炼习惯。

2.4体育教学内容过于简单

虽然很多高校体育教师一直在探索丰富教学方法和内容，但由于自身的局限性，在教学内容上缺乏有效的创新，教学内容过于简单化。而有的体育教师仅仅认为多教学生一些体育技能，就是在提高他们的身体素质，就是在丰富教学内容，这种简单的思想在不少高校体育教师的脑海中存在。而实际上，体育教师不仅应该重视体育技能的教授，还应该在内容上创新，并结合德育、心智发展等，全面设计教学内容，这才是有利于大学生成长的正确路径，也符合充分发挥体育价值的理念。

3基于学生体质健康水平促进高校体育课程改革的实施路径

3.1深入强化体育课程主体指导思想

科学的指导思想是高校体育教学的基础。树立“以人为本”的指导思想，践行为学生的终身发展奠基的主体思想，注重培养学生的自主锻炼意识，提高其参加体育锻炼的兴趣，不断深化体育教学改革，从而才能够起到提升学生体质健康，构建全面、多元的课程体系的目的。

3.2优化体育课程体系

课程体系设立的合理与否，直接影响到高校学生的体育学习和体育教师的教学，不科学的体育课程体系，容易导致学生厌学，教师教学质量偏低的后果。而高校体育教学工作者应该积极拓展体育教学内容，在充分调研的基础之上，建立符合本校的特色体育校本课程，并结合学校自身的特性等，使得学校体育课程的设置更加人性化，这样有助于搭建一个科学、系统的体育课程体系。

3.3采用因材施教的教学方法

大学生是体育教师教学的主体，但是学生会因为个体差异使得大班化的教学缺乏针对性，为了充分调动每一个学生的体育学习的主动性，在体育教学中可以增添个性化、定制化的教学模块，让每一个学生都能够享受到因材施教的良好效果，充分发挥每一个学生的潜能，力争每一名参加到体育课堂来的大学生都能够有所提高，自身体质健康有一个质的飞跃。

4结语

为了提高我国大学生的体质健康水平，对高校体育课程进行系统性的改革是一件非常重要的大事，高校体育课程设置在我国已有多年，但始终存在各种各样亟待解决的突出问题。大学生是我们国家和民族的希望，肩负着振兴中华和实现中国梦的历史重任。要想实现宏伟的民族梦想，就要保证大学生具备一个健康强健的体魄，对高校体育教学进行积极的改革，是实现这一民族梦想的首要任务。

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