预防近视 不必迷信蓝光眼镜护眼灯

   “想预防近视，佩戴防蓝光眼镜，是没有必要的。”“18岁之前，要尽量把近视度数控制在600度以下，因为600度以上就属于高度近视，有可能会引发一些严重的并发症。”……在“世界学生日”到来之际，多位专家提醒，想预防近视、保护眼睛，除了让自己尽可能多地到户外置身于自然光环境之中，还需要用好的光源。另外，对于目前市面上在售的“无蓝光无屏闪”护眼灯，东南大学显示技术研究中心主任张宇宁认为，這样的宣传语是有问题的。“无蓝光是没有必要的，蓝光是自然光不可或缺的重要组成部分。蓝光没有那么恐怖，不需要消除，主要是控制不要过量。有家长给孩子佩戴防蓝光眼镜，反而使得丰富多彩的视觉世界发生了失真，是没有必要的。”

（摘自《科普时报》）