培养农村小学低年级学生篮球兴趣的探究

张群英

摘 要：在我国素质教育的推广下，农村地区的教育事业迅猛发展，体育等原本不受重视的课程开始加强建设，在完善了基础设施的同时，也正在开展教学研究工作，教师在为培养综合素质较高的人才而努力。在此背景下，篮球教学的空白被填补，但由于农村篮球教学起步较晚，课程设置不完善，教学还存在许多问题。本文将提出几点提高篮球训练质量的策略，仅供农村小学教师参考。

关键词：农村；小学；篮球兴趣；探究

引言：

篮球是一项有益于学生身体素质提高，增强他们合作、競争意识的健康活动，但一直以来都是学生在课下展开的娱乐项目，没有正式被作为教学内容。在篮球训练成为了常规化体育教学内容后，我们发现传统的训练模式已经收效甚微，需要展开大力研究。

一、选择适合学生的运动方式

篮球训练包括身体素质训练，专业技能训练等，教师选择的训练方式要因人而异。因为小学生正处于身体发育的重要时期，如果运动量过大，超负荷，会对他们造成不利影响，如果运动量过小，或训练的方式不正确，又会影响效果，达不到既定的目标。因此，体育教师必须学习有关篮球训练的科学知识，根据农村小学生的身体素质和篮球基础，为他们选择最佳的训练方法。

篮球运动比较灵活，教师可以根据学生的不同年龄段，开展不同的篮球训练，让学生快乐地参与进来。如，中、低年级的学生，由于骨骼硬度较小，韧性大，肌肉力量小，耐力差，心率快，负氧能力差，这时候的篮球教学主要是教会学生基本的篮球技巧，如运球、近距离传球、投篮技巧等[1]。这些看似简单的训练，对学生的身体发展大有好处，有利于学生参与到户外体育运动中。运球的过程就相当于跑步了，而传球又能培养学生的合作精神。高年级的学生在体能方面相对于中、低年级有进一步的发展，但运动负荷还是不能过大，运动时间不宜过长，体育教师要抓住这些特点，引导学生开展小型的篮球比赛，让学生在比赛中训练体能，并进一步培养团队精神。

二、培养学生的篮球学习兴趣

在篮球教学中，教师应充分调动学生的能动作用，激发和维持学生学习的兴趣与动机。在教学过程中要营造一个宽松和谐的教学氛围，教学用语也尤为重要。篮球教学中，学生掌握动作要领，了解自己产生错误的原因和纠正错误的方法，都离不开教师的语言指导，美的语言是提高教学质量的重要手段之一。如，学生做出一个好动作，教师用“好”、“正确”等语言作出鼓励；对个别完成动作不够好的学生，采用“你应该注意……你应这样才是正确的”等语言来纠正错误，使学生有信心完成任务。对于一些动作技术要领，教师可将其编成口诀，如，以“拍球后上方，球弹同腹高，落点侧前方，人行一线，球行一线”来表达行进间高运球的内容，以“无人防守高运球，有人防守低运球”来阐明如何根据场上情况运球，这种形象的描述，学生既能牢记，又容易理解，学习兴趣也更浓。

三、降低篮球训练的难度

篮球这项体育运动的专业性是极强的，需要学生掌握大量专业性的动作，这就涉及到技巧训练。技巧训练自然是有一定难度的，与其让学生在不断地重复下“熟能生巧”，不如教师化难为易，进行技术动作的简化。如，运球技巧，运球的人一定要清楚，对方的球员在防守，其会想方设法阻挠你前进，甚至会抢你的球。如何让学生快速掌握这些技巧，需要教师化难为易，采用分解法来训练，让学生循序渐进地掌握技能。运球技术可以分为单纯分解法和递进分解法。单纯分解法是把运球技术的内容分成若干部分，学生分部分学习，当掌握了各个部分的要点后，就可以连接成一个整体综合练习。如，在行进间提前变向运球时，可以设计三个分解动作，一是前方有对方的球员防守，这时要训练如何减慢速度、保持身体的重心；二是如果用右手运球时，如何快速向左转，让球稳稳地落在左脚前方；三是如果用左手运球时，如何快速向右转，让球稳稳地落在右脚前方。通过这一系列的训练，学生的运球技术将大大增强。

四、提高动作训练的准确性

打篮球时抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种动作，是小学篮球教学和训练的重点。对动作的准确掌握，最主要的是通过学生对某一个动作进行反复训练来达到的。因此，教师要留心观察每一位学生训练时，对动作的要领有没有正确掌握，针对学生的不标准动作或者错误动作，要及时指出并纠正，提高练习的准确性。

在双手胸前传接球的训练中，教师要求学生在接球时双手放于胸前呈持球动作，并积极迎球接球，接球后曲臂缓冲。但是在练习中有一位学生接球时他的手是上下摆放的，接球的时候不能用曲臂缓冲接住球，总要借助身体挡住球。发现他的错误动作后，教师立即上前提醒，并做出正确的示范，提示他错在哪里。不仅如此，教师还安排一位练得较好的同学和他对传球，让他在一个较为舒服的环境下接球，从而更好地让他体会接球动作，同时还让练得好的同学不断指导提示他。一节课下来，这位学生就改掉了自己的错误动作。

五、结束语

总之，农村地区的小学生篮球基础薄弱，加之学校的体育设施不足，教师的教学经验有限，为顺利开展课程带来了许多难题。教师要从学生的现有基础、身体素质情况出发，制定出更适合学生的训练模式。同时尽可能地将现有教学资源和农村特色资源利用起来，设计出个性化的训练模式。同时教师也要不断提升自我教学水平，学习科学的训练方法，充分利用好学生身体素质发育的关键时期，提高篮球训练的效果。

参考文献：

[1]陈小文.浅谈如何提高农村小学篮球训练的质量[J].都市家教月刊，2017（6）：134-135.

[2]崔郑生.浅谈如何提高篮球教学质量[J].试题与研究：新课程论坛，2013（33）：85-85.