街舞在中小学课间操发展的可行性

向杨

摘 要：根据中小学生的生理和心理特点，以及对街舞的深入了解，发现街舞的健身价值、娱乐价值及教育价值等，对中小学生的身心健康发展有很好的推动作用，在推动中小学生德智体美劳的全面发展有着积极意义。将街舞引进中小学校园课间操能丰富我国中小学校园课间操类型。街舞具有动感的特点，不仅有利于提高中小学生的身体素质，还可以丰富学生校园课余生活，激发学生学习街舞的兴趣，对形成和谐的校园氛围有很好的带动作用。

关键词：街舞;中小学;课间操

中图分类号：G83        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）06-026-01

1前言

课间操体育活动是学校教育的重要组成部分，是学校体育的拓展和延伸，也是提高中小学生身体素质、培养健康意识的有效途径。课间操活动是20世纪末提出的，迄今为止，开展时间还比较短，很多学校在课间操的开展上还存在一些不足，如对开展的内容、组织管理方面比较盲目、随意。街舞作为新兴运动的一种，集音乐、舞蹈、体育于一体，具有较强的集体性、节奏性和娱乐性。而且对于中小学生来讲，让其进行街舞的学习与锻炼，不仅可以提高中小学生的身体活动能力，锻炼其协调、柔韧等素质，还可以培养他们的团队合作意识和集体主义精神。所以，在中小学课间操中开展街舞运动是非常适合的。

2街舞的定义与分类

街舞是一项年轻、时尚的体育运动，街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种是Locking。动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯动作组合而成，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了各环节各部分的独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。街舞分为机械舞、霹雳舞、free style、house、locking、jazz、wave等。动作形式多样，动作内容新颖，深受年轻人喜爱。

3街舞的特点

3.1表演与娱乐性

街舞风格自然而狂放，不拘一格，大家一起表演会有一种鼓舞人心的感觉，在运动中享受自我，娱乐性较强。并且动作新颖，适合大型表演活动。

3.2动感活力性

街舞的表演充满激情，体现着朝气与活力，这种精神与氛围也感染着观众，体现出青春无敌和健康至上的美。中小学生正处于青春期，更应该要有动感的活力。

3.3调节性

街舞很容易使人兴奋起来，使压抑、低迷的情绪提高到比较积极的状态。街舞自由奔放的动作形式以及充分展示自我的风格取向，使人们的身心得到愉悦，特别是在缓解精神压力、调节人的情绪方面起着积极的作用。

4街舞在中小学课间操体育活动课中的发展

4.1街舞在中小学课间操发展的可行性

从场地来说，街舞教学不受场地限制，只要有一块平坦空地就可以练习;从师资来说，小学体育老师中有健美操、艺术体操专项的，基本能够胜任街舞的教学;从动作内容来说，小学生以简单最基本的街舞动作学习为主，注意培养学生的乐感;中学生可以尝试一些动作较为复杂、形式多样的组合动作。街舞融合了多种艺术元素，是一个个性鲜明、健康向上的运动，街舞在表演時激情迸发，所以非常适合中小学生活泼、天真的个性，而且街舞的动作能充分吸引中小学生的注意力，使其产生好奇心，促使其进行学习。把街舞引入到课间操中，不仅有利于激发学生参与课间操的热情，而且能够激发学生的创造思维，更能培养学生的集体荣誉感。街舞在中小学课间操中开展具有多种优势。第一，可以推动街舞文化的发展;第二，可以培养同学们接受新鲜事物的习惯;第三，可以打破以往课间操的传统规律;第四，可以锻炼学生的身体素质和心理素质。

4.2街舞在中小学课间操开展的意义

4.2.1增进学生的身体健康

街舞具有时尚、充满活力的特点，与很多运动相同，具有锻炼人身体的作用。街舞是一项有氧运动，学生通过对舞蹈动作的学习和基本形态的练习，可以提高身体的柔韧性和协调能力，塑造良好的身体形态，对身体素质和运动能力有一定影响，街舞动作能促进学生的灵敏、协调素质的发展，部分动作有利于学生弹跳和速度素质的发展等。长期参与锻炼还能提高人体的生理机能，使血液循环、新陈代谢得以改善。

4.2.2有利于促进学生的心理健康

街舞具有积极、健康、向上的特点，洋溢出学生青春美丽的美好形象和积极乐观的团队精神。无论在训练还是在表演中，在街舞的学习过程中，还可以使学生认识到团结协作、包容、集体主义荣誉感、相互交流、吃苦耐劳、克服困难的品质，这些美好品质对中小学生在以后的社会适应方面，有着很好的促进作用。

4.2.3丰富、完善课间操内容

目前中小学课间操活动开设较多的是跑步、广播操，部分学校有跳绳或自编的舞蹈，一直重复的内容使学生积极性不高、兴趣不浓，容易产生厌烦心理。将街舞引入课间操中对吸引学生进行体育锻炼，满足学生的体育学习需求，丰富、完善大课间活动有重要意义。

5结论

街舞由于其自身的特点，能充分锻炼学生身体，培养学生团结协作意识和克服困难的精神，能丰富大课间内容体系，是学生学习生活的良好调节剂，所以将街舞引入中小学大课间活动是可行的，对促进校园素质教育、阳光体育的实施有重大意义。街舞具有动感的特点，不仅有利于提高中小学生的身体素质，还可以丰富学生校园课余生活，激发学生学习街舞的兴趣，对形成和谐的校园氛围有很好的带动作用。

参考文献：

[1]申忱.街舞发展儿童（7-10岁）动作协调能力的研究[D].哈尔滨师范大学.2013.

[2]刘勍.14周街舞训练对少年儿童体质健康的影响研究[D].扬州大学.2016.

[3]陈颖悟.我国中小学课间操的产生、现状及发展研究[D].江西师范大学.2004.