社会支持与大学生心理健康及人格特征的关系研究

王湘娟 聂英健

【摘 要】随着我国社会整体水平的快速提升，高等教育问题愈发受到人们的重视与关注，大学生的心理健康及人格形成问题已经成为社会热点问题。在高等教育机构中，大部分的大学生都能够战胜来自学业与社会的压力，顺利完成学业，进入社会，参与社会活动，成为职业个体。但是，仍然有一部分的大学生会发生个体问题，无法顺利完成学业进入社会，其主要引发原因是学生的心理健康问题与人格形成问题。本文简要分析了大学生社会支持与个体心理综合情况之间的关系，对如何利用社会支持与大学生心理健康及人格特征的关系进行深入探究。

【关键词】社会支持;大学生;心理健康;人格特征;关系

据有关研究，社会支持与大学生的生活质量、个体发展、人格形成等均具有十分重要的影响，良好的社会支持能够促进大学生身心健康成长，帮助大学生形成健全的人格，不良的社会关系则会损害大学生的心理价值体系，不利于其身心健康成长。大学期间是学生发展的关键时期，是心理体系与人格形成的重要时期，是今后人生的基础。在这一时期，需要更多来自社会的支持，帮助学生顺利抵抗压力、战胜困难，成长社会发展所需要的人才。

1 大学生社会支持与个体心理综合情况之间的关系分析

据有关研究人员发现，在大学生群体中，能够发现不同性别的学生在获取社会支持方面具有不同的情况，这也就是说，社会支持与大学生的性格差异之间具有一定的联系。可以发现，女大学生的社会支持资源获取程度要远远高于男大学生，之所以呈现出这样的结果，主要是由于受到传统思想的影响，面对男女不同的生理特点，女生的抗体力劳动负荷的能力较弱，且女生会更加主动积极的寻求社会上的理解與支持，从而有效解决问题[1]。

此外，社会支持与大学生的心理健康情况具有直接关系。据有关研究表明，学生获得的社会支持越少，越容易出现心理健康问题，若获取较多的社会支持，则心理问题的发生概率较少。这主要是由于社会支持在一定程度上能够激发大学生的良好情绪，促使学生产生正面、积极的情绪体验，能够缓解社会压力对学生心理造成的冲击。大学生的人格特征与社会支持之间同样有一定的联系，可以发现，外向的学生更容易获取社会支持，且对社会支持的满意程度较高，而内向、精神不稳定的学生不会获取更多的社会支持，且进一步造成学生人格的偏差，影响学生心理健康的发展。

2 如何利用社会支持与大学生心理健康及人格特征的关系

2.1 强调社会支持资源，促使大学生主动获取社会支持

针对上述的大学生社会支持与个体心理综合情况之间的关系，要想充分发挥社会支持对于大学生身心健康成长、人格健全发展的影响，就要提高社会支持的主动性，将社会支持作为大学生成长与发展的资源之一，为学生提供帮助，促使学生能够更加正确的面对来自就业与毕业的压力。但是，在大学中，存在很多“明知道可以利用却不利用”的情况，这主要是由于大学生不愿意接受别人的帮助，基于此，就要开展大学生的心理健康辅导，培养学生形成良好的社会支持获取观念，促使学生主动获取社会支持[2]。

2.2 完善社会支持组织体系，形成社会资源非正式支持

针对上述的大学生社会支持与个体心理综合情况之间的关系，要想促进大学生身心健康成长、人格健全发展，就要充分调动社会各方的力量，形成完善的社会支持组织体系，形成大学生社会支持合力，为大学生提供丰富、多元的非正式社会支持，比如：企业就业通道、大学生毕业再教育渠道，等等。此外，高等院校要积极鼓励大学生自立自强，引导大学生在获取社会支持的同时逐渐摆脱依赖心理，掌握自理能力与自我发展能力;还要引进“非正式支持”的渠道，为学生提供工具性能力的支持资源，促使学生能够掌握技能然后实现人生的成长与发展，而不是一味的依赖于学校提供的资金支持[3]。

2.3 开展多种心理教育活动，促使大学生人格健全发展

针对上述的大学生社会支持与个体心理综合情况之间的关系，要想促进大学生身心健康成长、人格健全发展，高等院校要将自己开展心理教育活动，为大学生提供丰富多样、专业的心理健康辅导与人格引导。为大学生的人格健全发展奠定基础。高校要引进专业的心理健康辅导师，选择合适的场地，开设“心理需求与咨询”办公室，为大学生提供心理教育与辅导，还要积极开设讲座，进行心理健康自我调节的科普，提升大学生对自己的了解程度，促使大学生能够掌握心理调节的基本技能，为大学生今后的健康发展提供基础条件[4]。

3 结语：

综上所述，在现阶段的大学生心理健康教育与人格特征研究的过程中，可以发现，城市大学生得到的社会支持会远远高于农村大学生，且城市大学生呈现出更加稳定的心理状态与人格发展状态。人格是学生在生活事件中受到外部不同因素影响并且对其作出反应的一种因素，现如今还没有发现人格特征能够在心理健康与社会支持之间起到调节的作用。基于此，要想有效利用社会支持，提高大学生的整体心理健康水平，就要充分调动社会支持资源、完善社会组织支持体系、开展多种心理教育活动，促使大学生人格健全发展。

参考文献

[1]吕京京.社会支持与大学生心理健康及人格特征的关系[J].心理月刊，2019，14（18）：57 -58.

[2]李珊婷.贫困大学生的人格特征、社会支持和心理健康的关系[J].科学大众（科学教育），2018（07）：129.

[3]程利娜，冯金平.贫困大学生社会支持与心理健康及其人格特征的相关研究[J].社会心理科学，2005（01）：37-40.

[4]李永鑫，李艺敏.体育专业大学生心理健康与社会支持人格特征的相关研究[J].中国行为医学科学，2004（06）：77-78.