健康促进视域下小学生体质健康的困境与突破

晏琪

摘 要：运用文献资料法、对比分析法，对小学生体质健康进行研究，从学校、家庭、社会、学生自身等方面剖析小学生体质健康出现的问题和困境，并根据问题提出建议与意见。改善小学生体质健康，培养其终身体育观念。

关键词：健康促进;小学生;体质健康

中图分类号：G80        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）08-098-01

1前言

2007年4月23日，中央政治局会议研究并讨论通过的《中共中央国务院关于把加强青少年体育增强青少年体质的意见》中明确指出，“把培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式作为当前和今后一个时期加强青少年体育工作的要求之一”，其中进一步指出，“加强家庭和社区的青少年体育活动，形成学校、家庭和社区的合力”。

2小学体质健康的现状

2010年全国学生体质与健康调研结果显示：我国城乡学生的身高、体重和胸围等生长发育水平继续呈现增长趋势;肺活量在连续20年下降的情况下，出现上升拐点;学生营养状况继续得到改善，低体重及营养不良检出率进一步下降，且基本没有中度营养不良;7～18岁中小学生的爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标持续下滑趋势开始得到遏制，与2005年相比，有了不同程度的提高;视力不良检出率继续上升，并出现低龄化倾向，7～12岁小学生为40.89%，比2005年增加9.22个百分点，13～15岁初中生为67.33%，比2005年增加9.26个百分点，16～18岁高中生为79.20%，比2005年增加3.18个百分点;学生肥胖和超重检出率继续增加。

据2014年全国学生体质与健康调研结果显示，通过多年的努力，儿童青少年体质健康总体有所改善，但还是存在视力不良检出率居高不下，继续呈现低龄化倾向，肥胖检出率持续上升，大学生身体素质继续下降等一些问题。现阶段，小学生的体质健康已成为国家、社会、学校、家庭关注的重要内容，目前，《国家学生体质与健康标准》虽对各年龄段学生定期开展体质健康测评，但没有向学生们给出如何锻炼和怎样锻炼的答案。小学生虽知晓自身体质健康状况，即便存在参与体育运动的主观需要，但没有科学合理的个性化运动干预方案，也不能真正走进运动场参与体育运动，故体质健康困境依旧。

3影响小学生体质健康水平的因素

3.1学校及教育部门管理范围局限

大部分学校或教育部门对学生体质健康的监管工作不足，仅存在于对学生体质健康数据指标的测试与采集和分析，很少针对学生体质健康进行干预，导致《学生体质健康测试标准》大部分只存在于形式，而未在实际过程中发挥其真正的意义。较长时间受社会竞争、升学压力、重文轻武传统文化等的影响，导致我国基础教育过于重视提高学生的文化水平，甚至忽视学生的身体发展及体质健康，使教育达不到全面发展的目标。

3.2学生生活方式的变化以及健康认知水平低下

社会经济的快速发展带来社会物质的充裕，尤其是电子产品的普及，充实了学生的生活方式及内容，带来了很多便利和乐趣，但同时也给学生的体质健康带来了很多隐患。互联网和电子产品渗透到学生的学习生活中，时间久了会导致近视，身体素质下降以及形成网瘾等导致学生精神萎靡、情绪焦躁等问题。不良的饮食习惯和便利的交通也对学生的体质健康造成影响，快餐和垃圾食品导致学生营养不足或热量太高严重影响学生的健康，加上便利的交通条件减少了步行的机会，所以导致学生运动时间不足，身体素质下降。

3.3家庭的教育方式及健康意识薄弱

家庭对于学生的健康成长起到很大作用，学生除了在学校，大部分时间是和家人相处，家长的健康意识会对学生产生潜移默化的影响。目前，我国独生子女家庭占多数，溺爱现象普遍，学生很少做家务和户外活动，由此可能導致孩子缺乏基本的体力活动，导致超重或肥胖等问题的出现。由于学习压力，青少年学生的课余生活被各种辅导班占据，因此参加体育活动的时间更少。家长对学生体质健康的不重视也是导致学生体质健康水平下降的原因。

4提升我国小学生体质健康水平的策略

4.1进一步深化改革学校体育

学校体育是一把双刃剑，它可以给学生带来强健的体魄，但如果贯彻不当会影响学生体质健康发展，学校体育应取其精华，去其糟粕。目前我国学校体育注重学生在体育发展中的主体地位，就目前体育纳入中考的现状来看，体育已受到各界重视，但是体育锻炼是长期坚持的过程，仅仅在漫长教育阶段的中部进行考评只是暂时的，还不足以改变体育在人们心中的地位，因此体育应纳入每个学习阶段的考核项目，贯穿整个教育过程，培养终身体育观念。学生健康结果应纳入政绩考核，监管机制要健全，监督数据的真实性，保障国家有关部门能掌握学生真实健康水平，学者们也能对症下药。

4.2塑造家庭文化，转变家长体育观念

家长缺乏对体育知识和体育文化的积累，会导致孩子在成长过程中缺乏对体育方面的“言传”和“身教”。因此，加大对体育的宣传力度塑造良好的家庭文化，可以使人们获得更多的关于体育方面的知识和文化，引起人们对体育和健康的关注度，做到“人人练体育，人人懂体育”，从而为改善学生体质健康水平提供一个良好的环境。家长应多鼓励孩子参加体育活动，不仅强健体魄而且促进身心健康。

4.3加大健康知识宣传，建立学生个性化体质健康干预平台

目前我国青少年学生的健康促进通常只是对学生的体质健康状况进行监测统计，而缺乏对体质不合格群体的体质诊断和系统干预，因此政府或学校应加大体育教育的力度，引起学生的关注，提高体育意识，为培养终身体育观念做准备，对体质健康已出现问题的学生，学校应根据具体情况制订运动干预方案，给予运动干预。

参考文献：

[1]国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[OL]，中央政府门户网.2007（05）：24.

[2]付明.运动干预手段对重庆市中小学生体质健康影响的对比研究[D].西南大学.2013.

[3]2014年全国学生体质与健康调研结果公布[OL].国家体育总局网站.2015（11）：26.