张旭
摘要:随着时代的不断发展,我国在足球运动方面也在不断的进行改变,进而本文通过查阅大量的资料结合当代的足球运动发展和实际当中的训练情况进行深入的研究和分析,希望能够对足球运动的技术和发展方面提出一些建议。
关键词:高校足球;足球技战术;发展方向
前言:现阶段,我国对于校园足球的发展越来越重视,国家体育局也与教育局联合建立起了青少年校园足球领导小组,与此同时,全国各地的中小学校纷纷开始进行足球教学活动,这在一定程度上促进了学校体育运动的快速发展。对于足球运动来说,空有一腔热情是远远不够的,因为足球是一门竞技类型的体育项目,并且在国外有很多国家的水平都远超于我国之上,因此,我国学校在进行足球教学前需要严格认真的进行选材和技战术、体能等方面的综合训练。同时也要求老师要深入了解足球运动的发展形式,深刻的认识到足球運动的发展规律。明确的知道能够对学校和足球运动产生影响的因素都有什么。只有知己知彼才能够对学生进行科学合理的指导,实现足球竞技的最终目的。能够推动校园足球在各大高校当中德得以快速的发展。
一、当代足球运动的特点
随着时代的变化,足球技战术也发生了很大的变化和发展,男足与女足的风格也随着时间的变化产生了变化。逐渐的由进攻转变为后来的防守、在由防守转变到全攻全守,进而在发展到现在的控球法,实现快节奏当中保持整体性。使足球转换的越来越快、力度越来越强。但是想要达到这样的结果就需要足球运动员具有强而扎实的基本功和体能在此基础之上才能够高效的将先进的战术发挥出来,促使足球能够在校园中全面的发展。
(一)身体素质
虽然说在足球场上每个运动员接触球的时间非常短暂,但是每个人都需要跟着球在场上跑,这个运动量可谓是非常之大。所以说,只有具有充沛的体能和身体素质才能够有机会将战术展现出来。强大的体能是进行足球运动最大的优势,例如:在2002年世界杯当中的韩国,就是充分的利用体能优势将足球技战术的效果最大限度的发挥出来,在球场的对足球的控制和处理也十分的及时合理。从竞技运动角度来说,如果没有发达先进的技能为前提,体能就占据了主导的地位;当技术不到位时,技能则成为了球场当中的主导;但是经过时间的变迁,体能再次成为了重中之重。所以说足球运动实际上就是将体能与技战术相结合的一项运动,因此,在进行训练的过程当中,不仅要学习先进的技战术,同时也要加强体能训练,要将这两个方面给予同等的重视程度。
(二)战术理念
以体能作为根本,战术作为重点。过人、射门、急停和传球等属于球场中的技术,而战术则包括了:中路突破、长传冲吊、短传渗透等。不论是技术还是战术都属于足球的核心内容。从严谨的先后顺序上来说,先有技术后出现的战术,也可以说战术是根据技术为基础进行改革和创新得来的。一个足球运动员对技术的掌握与其在足球场中的时机及效果成正比。而战术其实就是在特点的战术中将单个的技术进行有序的组合,将技术运用到最高境界就成为了战术。通常情况下来说战术就是围绕着技术动作的展开进而设计的,最后通过足球运动员利用扎实的基本功将其完成。在战术进行使用的过程中,由于练习次数较多,也能够对技术起到一定的练习作用,能够在无形当中提高技术和意识,进而也提高了运动员对战术理念的运动。
二、训练中较为容易忽略的细节
(一)重视速度与力量,忽视灵敏柔韧性
在校园当中进行训练过程中,基础方面的训练主要以大肌肉群的练习为主,通过使肌肉得到发展促使学生能够实现快速的奔跑、射门和跳跃,使学生在训练的过程中得到成就感,以此来激发对足球的兴趣和热爱。但是在不断的训练当中,会遇到瓶颈期,因为在训练时着重对速度进行训练没有重视灵敏柔韧的发展,导致学生时长受伤。在进行射门时也是需要一定的技术的,例如:凌空、倒钩等,想要拥有强大的射门技术,就需要有强有力的肌肉群和灵敏柔韧的发展。在对运动员进行训练时不能采取单一的方式,要根据每个人的特点制定不一样的训练内容,才能够有效且快速提高运动员的整体素质。
(二)重视全程进攻,忽视定位球战术
在校园中进行足球比赛一般来说没有成人赛的针对性强。在战术的应用当中也没有成人赛那样详细严谨,尤其是在定位球方面。在学校比赛当中也极少出现定位球破门。因此在平时的训练的当中也经常会忽视对定位球的教学和训练,在赛场上防守的强度远大与对抗的能力,最终造成了战术的效果十分不理想。更甚至许多教练因教学效果不明显则放弃对定位球的教学,也因此导致了青年运动员不具备定位球战术意识,阻碍了足球的发展。
(三)重视成绩,忽视梯队培养
成绩对于球队来说是十分重要的,只有成绩高才有说话的底气。所以大多数的教练着重于对主力队员的训练,而忽视二队甚至替补队员的训练,长期以来导致了梯队培养不到位,严重来说影响了整个足球队伍的发展。所以需要借助校园足球来吸引更多的学生加入其中,只有将梯队发展好了,球队的成绩自然而然就能有所提高。
结论:综上所述,现代足球的发展趋势是身体素质与战术理念共同发展,并以此作为发展的特点,促使校园足球对顺应时代的发展结合自身的实际情况,采取科学合理的训练方式,全方位的提高运动员的综合素质,并以此推进校园足球的进步和发展。
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