最胖和最瘦的邓超

2019-09-10 07:22衡玉坤
小读者之友 2019年4期
关键词:猛男杠铃邓超

衡玉坤

在张艺谋执导的《影》剧中,邓超一个人分饰两角,一个身型挺拔,一个骨瘦如柴。为了演好角色,邓超先增后减,完美体验了一把“最胖最瘦”的过程。

邓超的体重原本72公斤,為了演出挺拔潇洒的境州,达到增重20斤的目标,3个月内,他总共吃了32次火锅和42次宵夜。暴饮暴食增长肥肉容易,变成浑身结实的肌肉却有点难。因此,邓超制订了魔鬼训练计划清单,划船、杠铃、拳击,然后再跑10公里,超强体力的锻炼,使他迅速变成精壮猛男,体重达到83公斤。

《影》剧即将杀青,他必须适合剧中病入膏肓、骨瘦如柴的子虞,在两个月内体重要暴瘦40斤。为此,邓超每天只摄取800大卡,最拼时一天只吃两块紫薯饼或者只吃两个鸡蛋,用这些自虐的方式,最后饿得弱不禁风,在摄影棚走路都很难,造成血糖低、眩晕,饿得实在受不了了,他急忙喊:“给我巧克力。”

一般人遇到这样的情况都会找替身,邓超为了达到角色的完美,却“以身试药”,将两个角色饰演得非常成功,剧组人员看着他如此拼,都向他竖起大拇指,甚至有人称他为“戏疯子”。

台上一分钟,台下十年功,邓超的敬业获得了人们的尊敬。

(摘自《做人与处世》)

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