以积极心理学促进小学生心理健康发展

杨林娇

摘要：目前，小学教育对心理健康教育越来越重视，学校不再只注重学生的学习成绩，同时关注学生的心理发育，促进学生心理健康发展。心理学被越来越多地运用到教学中，而积极心理学的研究是关注人本身存在的积极品质，并挖掘人的优秀特质与积极能力，这种研究方法对于小学生心理教育有着积极的作用。而我们应将积极心理学与教学相结合，以此来促进小学生心理的健康发展。

关键词：小学生;心理;健康发展

一、建立融洽的师生关系

人幼年时期的心理发育对个人成长是有着密不可分的关系的，而与小学生接触最多的大多数时候并不是父母，反而是老师，因此老师对学生有着直接的影响。老师作为主导者，在师生关系中起着引导作用，在此过程中，建立和谐愉快的关系是必要的，这能够为学生的心理成长提供健康良好的外部环境。

积极心理学的观点认为，积极的环境能够塑造人的积极的主观经验。不仅是心理健康老师，学科老师也同样应该随时关注学生的心理状况，了解学生的思想活动，与他们进行沟通，正确引导学生的心理发展方向，并解决存在的各种心理问题。尤其是学科老师，由于与学生接触比较频繁，担当者重要的教学责任，因此他们的态度往往决定着学生的心态。很多教师都认为严厉的态度在教学中可以规范小学生的行为，此法确实有一定的效果，然而这无疑会让师生间产生隔阂，无法进行正常的沟通。学生的畏惧和不信任心理，会使老师无法得到正确的教学反馈，也无法了解学生真正的想法，长此以往，学生的心理发展可能会发生偏差。因此，无论在课内还是课外，老师都应营造轻松愉悦的气氛，尽量以平等的姿态与学生交流，这会使对方放松心态，并逐渐对老师交出信任心，有利于调动学生的积极性与参与性。

二、适当采用多种教学方法，因材施教

面对还处于懵懂阶段的小学生，切忌固定的教学模式，这会消耗他们为数不多的耐心，因此在教学过程中应用多种教学方法来提高学习活跃性。例如，丰富课堂活动，调动学生积极参与性，在活动过程中学会思考、分析、分享，并学习他人的优秀能力与品质，吸收人际交往经验，达到培养积极阳光的心理状态的目的;运用积极体验法引导学生结合自身经历与感受去构建知识能力，激发自信心;运用谈话技巧指引学生主动思考，锻炼思维能力和语言表达能力。当然，各种教学方法应结合穿插使用，要避免单一。

多样的教学法在另一方面也有利于兼顾多数学生的学习，教师无法完全照顾到每个学生，而每个学生都有着不同的特质。学生成绩差并不代表他的学习能力差，每个人适合的教学方法是有差别的，他们也有着自己专长的方面，而老师则需要观察学生的学习情况，要根据学生的才能来配合合适的教学方法，毕竟小学生一般是没法自我学习的。因材施教地对不同类型的学生进行教学，这有助于提高个人学习兴趣，树立自信心。比如，有的学生过于内敛，就需要教师的关注与鼓励，使之持续学习动力，而有的学生则过于放纵，就需要适当的督促与批评。

三、发掘学生积极特质，扬长避短

在积极心理学的研究中，人的积极心理品质包括知识、勇气、智慧、爱与人性、创造性、灵性、正义等等。这些正是小学生拥有的或潜在的特质，而教育者所应该做的就是发掘和培养学生的这些优秀品质。

教育只关注学生的成绩是不合理的，这不利于学生心理的健康成长。每个人都有自身的特长与优势，尤其是正处于能力开发阶段的小学生，他们拥有无限的潜能与可能性，并且是能够通过正确的教育挖掘与培养的。例如某些小学生比起理论学习，更擅长在实践中学习，有的于某一学科比较突出，有的更擅长才艺，有的更擅长人际交往……或许他们的成绩不太理想，但我们可以通过培养他们的突出才能，先建立学生对自己能力的自信，再引导其发展综合素质，互相学习弥补自己的短板。

积极心理学的观点认为，当人在同时满足了胜任的需要、归属的需要与自主的需要时，个体会受到内在的激励，其潜能会得到充分的发挥，个人发展也将获得积极乐观的前景。因此，若是学生的能力得到了充分的发挥，满足了心理的需求，将会大大激发他们的自信心与热情，使其进一步了解自身，并不断发展其才能，促进心理健康发展。

四、关注学生心理问题并正确引导

在我国，小学心理健康教育是普遍缺乏科学认识的，大多数学校并没有专业的心理老师，仅仅一門心理健康教育课程，似乎也是在完成向学生灌输正确的社会人生观就的任务。然而小学生正处于心灵脆弱的阶段，最容易滋生各种心理问题，偏偏他们还无法判断自身出了心理问题。所以教师需要具备基础的心理学知识，在学生出现心理问题，在他们困惑苦恼时，用和善的态度与学生沟通，发现根源，引导学生坦然面对并克服心理障碍。

而运用积极心理学可以有效地预防各种心理疾病，研究认为积极心理学通过人自身的力量克服困难，就可以有效地预防心理问题。因此，小学生心理健康教育可以通过对学生本人优点的发掘，使之渐渐摆脱缺点的影响，久而久之，就能抵御许多心理问题，完成身心的健康发展。当然，这一切都需要教师有敏锐的观察力和足够的耐心，倾听学生的声音，为他们提供精神上的帮助。

结语

在对小学生的心理教育过程中，积极心理学能够为教学提供良好的帮助，作为教育工作者需要切实了解其用途，并与教学过程相配合，力求为小学生的成长提供优质的环境，保证小学生心理的健康成长！

参考文献

[1]李丽，吴春.大数据时代认知行为技术在中小学生心理健康教育中的适用性探讨[J].教育与装备研究，2018，34（07）：21-24.

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