“双核”谈集训：备战世锦赛 着眼奥运会

麦延

世锦赛前，中国羽毛球队在成都进行了为期近两个月的集训。集训期间，国羽“双核”张军和夏煊泽两位主教练特别强调团队的作战精神，要求队伍合理进行备战。他们认为，眼前的比赛是世锦赛，但一年后就是奥运会，既要做好眼前，也要着眼长远，两手抓，两手都要硬。

张军：集训让精力更专注

这次集训是一次修身养性的绝佳机会，队伍好不容易能停下来，要好好利用这段时间。虽然集训期间有五站比赛，其中三站是高级别赛事，但核心球员没有参加两站北美的赛事，所以训练的时间比原计划还稍微多一点。

来到成都双流集训基地，管理更集中有效，这也让队伍的备战精力更专注。刚过来的十天里，我们加强了体能方面的训练。现在集训时间已经过半，训练、康复治疗，防伤防病等方面进行得很好，队员的体能储备都不错，伤病也控制得很好。

短期来看，我们这次集训的目标就是马上在8月举行的世锦赛。双打三个项目都是满额参赛，其中不少队员是第一次参加世锦赛，他们在这段時间的训练中体现出来的激情和热情都很好。对于他们而言，我希望他们能在瑞士打出自己的水平，碰到比自己排名高的对手要有求胜欲，要敢于去和对手斗智斗勇。对于几对老将来说，我们还是要从细节着手，比如说要重视陈清晨/贾一凡的伤病和技术隐患，合理引导混双两对核心组合的心理调整等。

当然，我们在这个周期的主要目标还是明年的奥运会，所以我们不能只盯着世锦赛来准备。我们要考虑到一年后的奥运会，考虑到中间的每一站奥运积分赛，力争满额参赛。

7月1日，我们延续了国羽的优良传统，在四川进行了爱国主义教育。前年，我们感受了航天航空工作者的奋斗精神，今年我们来到红军长征走过的地方。我认为这很能激励队员。通过这次活动，大家的感触都很深，坚定了不管有多大的困难，只要有勇气走下去就能战胜困难的信心，因为我们是一个有凝聚力的团队，这也是我们在训练和比赛中要拿出的精神。

夏煊泽：训练时心中要有对手

苏杯赛后，我们对后面的比赛进行了详细的规划。来到成都后，全队马上投入到备战节奏中。这中间有五站比赛，人员流动比较大。虽然我们已经贯彻了以赛代练，即便在赛区，也会每天坚持训练，但队员在比赛中的消耗跟平时还是难以匹配的，所以我们更要好好利用可控的时间。

我觉得封闭集训最大的好处，就是让教练员和运动员有更多时间在一起研究，突出细节。这次我们在墙上标出了几位主要对手，这是综合了教练员和运动员意见后的结果。我觉得，通过这个做法把对手具体化，有利于激励队员。

这次世锦赛，男单是四人满额参赛，我们的优势就在于集团作战。我们既有两位奥运冠军，也有两位新生力量，共同去冲击金牌。虽然是单项赛，但我们一直强调把单项赛当团体赛来打，这会让我们更有底气和信心。不过，大家都知道，现在的男单是群雄并起的时代，有可能世锦赛时从第一场就很艰苦，所以我们还是要把过程做好，把困难想充分。

女单我们本以为有四个人可以参加，因为马琳和成池铉都有伤，但到目前为止，我们依然没有拿到第四个名额。暂时获得参赛资格的是陈雨菲、何冰娇和韩悦，她们代表了我们目前女单整体的竞争力。现在，女单组的训练很积极，管理很严格，大家都憋着一股劲。

未来一年时间里，包括了世锦赛、奥运积分赛和明年的汤尤杯等重要赛事，这些比赛都是东京奥运会前的演练和模拟，我们既要把眼前的比赛打好，也要为奥运会做准备。比如说，奥运会在明年的7月25日早上开打，我们从现在起就安排早训和早操。重视和模拟大赛，从细处着手，我们才更有竞争力。