解析高校羽毛球运动员比赛洞察力培养策略

肖泽彬

摘要：比赛洞察力是综合感知能力、体育素养的体现，对于羽毛球运动员来说，良好的比赛洞察力是不可或缺的。由于比赛洞察力是可以通过后期教育来塑造和提高的，所以，在羽毛球教学中，比赛洞察力培养深受关注。文章以高校体育教学为背景，就如何在高校羽毛球教学中培养运动员的比赛洞察力提出了几点建议，希望能对高校羽毛球教学和运动员培养有所帮助。

关键词：高校;羽毛球运动员;比赛洞察力;培养策略

洞察力是一个心理学概念，比赛洞察力指运动员通过感官来感知和判断对方的动机、动作路线和走向继而做出攻防决定的能力。通过有效的引导和刺激可以有效培养运动员的比赛洞察力，为此，在高校羽毛球运动员培养中，许多教师、教练员都就运动员比赛洞察力培养给予了高度关注。那么，在高校羽毛球教学中，如何培养运动员的比赛洞察力呢？笔者认为，重点要做好以下三点：

一、利用多媒体进行羽毛球基本技术教学

羽毛球是一项隔网对抗的球类运动，羽毛球运动对运动员的击球技术、比赛观察力、心理素质都有着较高的要求。在比赛洞察力不足的情况下，许多人都感觉到羽毛球运动入门难、技术提升难。羽毛球比赛洞察力主要指运动员阅读和分析比赛的能力，影响运动员比赛洞察力的因素有精神状态、技术判断力、感知能力，这些，都可以通过有效的羽毛球教学来培养和锻炼。在影响运动员比赛洞察力的诸多因素中，技术能力是极其重要的一个方面。确切来说，羽毛球运动员只有对羽毛球技术有一个全面的认识，在脑海中能形成全面的技术动作表象，才能根据对方的击球节奏、动作的连贯性、发力的方向对羽毛球的运动力度、落点等有一个准确的判断，才能有效进行防御和进攻。因此，在高校羽毛球教学中，要想培养运动员的比赛洞察力，首先要培养运动员的羽毛球技能，而多媒体在运动员技能和洞察力方面有着独特的优势，所以，教师要发挥信息技术的优势，利用多媒体来进行羽毛球技术教学。如在羽毛球接杀球技术教学中，教师可以利用多媒体进行接杀球整体动作示范，并通过动作慢放、分解来讲述动作细节和难点，使学生对接杀球的动作幅度、力度、难度有所了解，然后让学生在观察的基础上思考如何应对挡网前球、抽后场球和挑高球，让学生掌握羽毛球转守为攻的打法。

二、借助比赛训练法培养学生的比赛洞察力

羽毛球是世界体育运动中三小球之一，与乒乓球和网球相比，羽毛球风味独特。如今，羽毛球的技术和比赛规则日益完善，羽毛球运动也日益朝着快速、多变、全面的方向不断发展。高校是培养高素质羽毛球运动员的主要阵地，这也给高校羽毛球教学提出了更高的要求。高校羽毛球教学方法要有一定的科学性、趣味性，否则根本无法激发学生的学习兴趣。比赛训练法是高校羽毛球教学和运动员训练中常用的一种方法，比赛训练法也是提高运动员的比赛洞察力的有效途径。此外，比赛训练法还为学生理论与实践相结合提供了机遇，能有效培养学生的实战能力。所以，在高校羽毛球教学、训练中，教师可以比赛训练法来教学，以培养学生的比赛洞察力和实战能力。如在讲述完羽毛球高远球、吊球、扑球等技术后，在学生对羽毛球比赛规则有所了解的基础上，教师可以组织学生开展小型的羽毛球教学比赛：每组三个学生，一个学生为临场指导教练和评委，另外两个学生进行羽毛球比赛。在比赛中，让学生自己制定羽毛球打法，并根据比赛形势及时调整战术和打法。在学生比赛告一段落后，教师要让学生自己总结比赛情况，反思自己在洞察力、战术方面的问题，最后再由教师来做总结，这样可以有效培养学生的判断力和洞察力，为学生技术水平提高打好基础。

三、引导学生通过实战比赛提高洞察力

实践是检验真理的唯一标准，实战比赛则是检验运动员运动技能的炼金炉。羽毛球实战比赛是残酷的，运动员的技术水平、技术缺陷都可能在实战中暴露出来，但是，实战的好处在于，运动员可以通过实战培养比赛洞察力，积累战术经验，提高战术意识和技能水平，增强心理素质。所以，在高校羽毛球教学中，教师坚持理论与实践相结合的原则，经常将学生组织起来开展年级羽毛球教学比赛、校园羽毛球比赛，并指导学生做好比赛总结和分析，以培养学生的比赛洞察力和分析能力。在全民健身背景下，高校体育教学还要与大众体育活动建立密切的联系。高校羽毛球教师要经常带领学生参加社区、地方组织的各种羽毛球比赛，使学生在比赛中掌握羽毛球技术知识和比赛法则。然后，立足于比赛视频、录像，认真观看和分析比赛情况，及时总结比赛经验，并将当前的比赛录像、比赛总结与之前的录像和总結进行对比、分析，以锻炼学生的敏感性和分析能力，培养学生的羽毛球比赛洞察力。

综上所述，羽毛球运动员比赛洞察力培养是事关羽毛球运动员战术发挥、比赛成绩的大事，所以，在高校羽毛球教学中，教师要给予羽毛球运动员比赛洞察力培养以重视。然后，认真总结羽毛球教学规律，同时立足于学情分析，采取有效的教学手法来培养学生的比赛洞察力，以促使学生的羽毛球技术和比赛洞察力并重发展。

参考文献：

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