论中职学生的体育运动意识

蒲志远

摘 要：本文主要从中职学校学生的体育运动情况与学生的发展特点进行分析，看中职学校的学生如何看待与参与运动。对于目前正处在青春期的学生们，该积极主动地参与到运动中去，还是消极被动地参与，结合学生在体育课上的不同表现，探讨受到哪些方面的影响。

关键词：体育运动；意识；影响

引言：

体育锻炼意识逐渐成为社会建设性人才的主流方向。培养体育运动的意识，是学生获得的终身财富。在目前人才竞争激烈的社会，良好的身体素质是人才竞争中不可忽视的一个关键因素。且中职学校的学生目前处在发展正盛的青春期，身体素质有很强的可塑性。在此阶段，积极参加体育运动，不仅能够促进个人生长发育，同时对他们的心理健康有很大的影响。但每个学生有不同的身体素质以及性格特点，使他们对待体育运动有不同的态度。本文针对这些情况进行详细分析，并提出一些具体的改善措施。

一、中职学生概况

中职学生是指初中毕业，进入中等职业技术学院进行教育的学生。他们的年龄一般都在15-18岁。对于这个时期的学生来说，他们即将进入青年时期，是身心发展最快也是最关键的一段时期，与此同时世界观、价值观等方面也得到迅速发展。同时这也是一个极具矛盾的发展阶段：年龄发展的优势与较少的经验之间的矛盾，这也成为中职学生的一个特点。在意识发展阶段，大部分中职生开始注重提高自己的身体素质，同时也开始注重自身心理素质的发展。这部分中职生已经获得基本的推理能力，但对于社会上的种种诱惑仍缺乏相应的辨别能力。身心快速发展与生活经验的不足，导致他们总喜欢与人进行一争高下的辩论，时常会有不理智的行为发生。另外在情绪方面，他们渴望得到人们的认可与赞赏，虽然极度想引起人们对他们的注意，但表面看上去仍默不作聲，表现出一副高冷、置身事外的样子。他们经常会被烦恼困扰、情绪激动，并且很害怕没有面子。在这一阶段，中职生会慢慢与父母的关系变淡，开始由家庭范围慢慢扩展到社会范围。他们急于独立，把父母长辈给予的忠告抛在耳后，同时对与异性交往有浓厚的兴趣。

二、中职体育课堂的普遍现象

（一）积极主动参与体育运动

一节课好坏，不仅要考量教师对课程内容的安排，同时也需要有充满活力的学生参加。在中职学校的体育课堂上，也会有一部分学生能够做到跟着教学计划完成体育活动，他们能够发挥一定的学习积极性。这部分学生有一个特点，就是跟着教师的指示或者节奏，他们在课堂上就会情绪高涨。所以这类学生，就成为教师安排各项活动的关键因素，他们的运动兴趣往往反映一节体育课的好坏。

（二）不按教学计划自主运动

每个体育课堂上都会有这样一部分学生，他们也喜欢运动，不管是在课内还是课外，他们也会积极参加到运动中，但这部分学生往往只参加自己感兴趣的运动，并且希望能够获得自主运动。如果可以，他们能够长时间参与自己喜欢的运动，像是踢两个小时的足球。但他们不愿意参与教师编排好的课程，相比之下，缺乏一些上课意识。这类中职生还有一个最大的特点，他们不会在课堂上沉迷手机，能够积极参与体育运动。

（三）消极对待体育运动

还有一部分不得不说的中职生，他们对教师安排好的体育课堂没有任何兴趣。这部分学生虽然也会完成教师布置的任务，但是他们完成的质量和热情会有欠缺。到了休息时间，他们就会找一个舒适的地方，拿出自己的手机，沉浸在游戏等虚拟的世界。只有等到体育教师开始下一步课堂计划的时候，他们才会放下手机，慢慢回到体育课堂。相对于这些学生来说，要让他们喜欢上运动是很困难的。但实际上体育运动也是会上瘾的，当学生养成良好的运动习惯后，他们就会自觉提高体育运动意识，感受运动带来的健康和欢乐。

（四）不参与任何体育活动

最后一部分中职生，他们不会参加任何的体育活动，无论教师如何安排课程结构、如何提高他们参与的热情，他们都不为所动。更有甚者，会表现出能耐我何的样子。对于这部分学生，教师也束手无策。这部分学生也是教师一项极具挑战性的任务。

三、影响中职学生体育运动意识的因素

运动意识不是与生俱来的，一个人想要运动，首先他要具备良好的、主动的运动意识。而中职学生目前正处在身心发展最快也是最关键的时期，他们在校的体育运动意识，也间接决定了他们以后主动参与运动的情况。在中职学校学习期间，影响他们体育运动的意识主要来源于学校、家庭和社会环境。家庭和社会环境决定中职生看待体育运动的态度，是积极主动地参与还是消极被动地参与。

中职学生的体育运动意识主要是在他们成长过程中不断积累形成的。大部分中职生在学校生活，渐渐远离父母的教导，而中职学校相比高中来说，文化学习更加宽松，在这种环境下，中职生会逐渐放松对自己的管理。而在此情况下，就会凸显学校体育运动氛围的重要性。

结束语：

中职生在校期间注意发现和发展自己的感兴趣体育运动，积极参加学校举办的活动，利用业余时间，积极主动地组织或参与喜欢的娱乐活动，不仅能使自己的身心健康发展，还能在活动中快乐地学习，为今后的竞争提供优势。每个中职生都是独一无二的个体，如果能够结合自身成长特点，找到适合自身发展的体育运动或者兴趣爱好，就能为将来的发展打下坚实的基础，在这个竞争激烈的社会中稳步发展。

参考文献：

[1]探究中职体育教学的优化策略[J].施晓诚.教育现代化.2016（26）.

[2]“快乐体育”理念在体育教学中的实际应用分析[J].潘军良.科教导刊（下旬）.2017（04）.