《武林风》2013年散打男子运动员中小级别技术运用统计与分析

摘 要：本文以《武林风》2013年赛事中参赛男子运动员中小级别技术运用情况进行全面综合分析，旨为找出当前散打项目中的中小级别运动员中技术运用特点与主要得分手段，为我国散打运动比赛男子中小级别的训练及比赛提供有效的参考价值，使散打运动员更加适应为提高观赏性而带来的规则变换与技术调整。

关键词：武林风;散打;技术

1前言

武术散打运动，是由两位武术散打运动员，根据一定的规则，合理地运用踢、打、摔等攻防技击动作进行徒手搏斗的现代竞技对抗体育运动项目，随着武术散打在世界的发展，散打比赛更加激烈。要想在赛场中取胜，不仅要有良好的身体素质和心理素质，更要有熟练的技术、适当的战术。在散打比赛中腿法和拳法常被运动员们作为得分的制胜法宝。散打比赛鼓励选手靠进攻技术得分，而在技术运用中腿法和拳法就是主要进攻技术动作。这样使得本研究在实践中得以利用和参考。

2研究对象

《武林风》2013年散打男子运动员中小级别技术运用统计与分析。

3研究方法

3.1文献资料法

通过中国知识网等搜索关于“武术散打运动”关键词找出文献，为研究开展奠定丰富的理论基础。

3.2逻辑分析法

采用分析、综合等逻辑方法，对相关资料进行分析探讨。

4结果与分析

4.1《武林风》中规则变更情况目的

在社会市场经济效益的驱动下，为了满足观众对武术散打项目审美观念的要求，并且能够为主办方以及社会创造更大的经济利益。《武林风》节目成功地把现代媒体技术与中华传统武术相结合，在保持武术散打的观赏性的同时却又不失去对抗的本质性，在传播我国的散打文化得同时带来了可观的经济利益，前期价值不可估量的。

4.2比赛规则变更

《武林风》散打比赛的评判规则是采用了扣分制原则，每局比赛的满分都为10分。评判的标准有4条：一是被强制读秒一次扣2分。二是受重击一次扣1分。三是受警告一次扣1分。四是在每一局比赛中如果被对方有效击中次数多者就会扣掉1分。

新规则将原来的“运动员被指定进攻8秒后仍不进攻”视为消极，时间改为5秒，即对峙时缩短时间，积极鼓励进攻，增加比赛的激烈程度。《武林风》竞赛规则对此问题进行一定的改变，除以上情况还有其他几种情况，如运动员因体能原因或为了保持所取得的结果，在没有进攻动作也就是用搂抱对手方式来等待裁判喊停，用以避开对方的打击。

4.3《武林风》中级别划分

重量级：80公斤以上（不包含80公斤）

中量级：70～80公斤（包含80公斤）

轻量级：70公斤以下（包含70公斤）

4.4比赛技法运用情况的分析

在散打比赛中，主要的进攻动作是拳腿摔三种。三种技术既是相互独立也是相互影响制约的。从击中“看进攻、看防守、听声音、看位移”的四个得分标准角度来看，拳法击打幅度不清楚、击打力度效果不明显，一般情况裁判员不会随便给对手扣分，这样直接导致了拳法的成功率明显降低。拳法虽然得分率较低，但从人体运动的习惯来讲，上肢是最灵活的部位，无论是发出动作和变换动作比其他部位都要方便得多。因此，在比赛中，拳法的使用频率比其他技法多得多。从使用方法来讲，拳法可以用于主动进攻，还可以用于调动法，转移对方的注意力，为拳法和腿法的主动进攻创造有利的条件。而腿法技术的运用由于一定的身体条件限制，腿法灵活性、平衡能力差。因此，实战对运动员腿法技术动作要求很高。《武林风》为了提高散打比赛的观赏性则取消抱摔的得分动作，以接腿摔为主，其在比赛中却起到决定性的作用。

4.4.1运动员拳法技术动作运用分析

拳法是武术散打技法中以中距离攻击对方为主的方法，能简单直接进攻与有效抵制对方进攻的主要技术手段，更是为其他技术的运用腿法和摔法的使用打开局面。散打比賽取消了“互打互拼不得分”的规定后，拳法连续击打可以连续得分，但近距离拳法进攻时，双方运动员往往是相互击打，以攻代防，互不得分。冲拳速度快，动作特点是直打直收，快打快收。冲拳的预兆小、动作突然、力量大，是运动员在实战中常用的一种攻击性很强的拳法，特别是后手冲拳是许多运动员的主要得分拳法之一。

4.4.2运动员腿法技术动作运用分析

由研究得出，在使用得次数与成功率上，鞭腿技术动作都明显高于其他腿法。该动作起动快，鞭打力量重，运用次数，占腿法运用的89%。而成功次数占腿法成功次数的92%。因此，在实战中是最主要的进攻腿法之一。随着运动员技术的全面性、精湛性及防守技术日益成熟，现在散打比赛对运动员的综合技术提出了更高的要求。

5结论与建议

5.1结论

5.1.1我国竞技散打运动在各方面正在走向成熟，《武林风》对比赛规则调整后，其比赛更为激烈，提高散打比赛的观赏性。

5.1.2《武林风》散打比赛，运动员技术运用最多的是拳法和腿法。在拳法的使用中，最多运用的是冲拳和贯拳，在腿法中运用最多的和成功次数最多的都是鞭腿，鞭腿技术运用最为灵活。由于比赛中规则的限制，使得摔法技术只能很少使用，但是得分率最高、成功率最大。在各级别的运用中，其中中级别运动员使用技术效果较为突出的是拳法与腿法，而小级别运动员相对来说效果稍差。

5.2建议

5.2.1注重组合动作在实战中的合理运用。日常的训练中，要钻研几种最擅长的组合动作作为自己的得分武器。尤其是拳法和腿法的结合，要根据比赛的进程使用最合理的技术动作

5.2.2提高基础动作以及假动作的练习。在训练中要加强对基础动作的练习，拳腿结合以及配合假动作的练习，提高动作的得分率以及重击效果。

参考文献：

[1]苏健蛟.第十一届全运会男子散打比赛技术运用及效果研究[D].山西师范大学.2010.

[2]张广明，郭琼.2011年男子散打锦标赛运动员技法运用特点及散打技术发展趋势[J].成都体育学院学报.2011（10）：73-88.

作者简介：

张丹（1992.3—），女，汉族，山东人，沈阳体育学院2017级运动训练专业在读硕士研究生，研究方向：散打。