皖东地区汉族青少年体质特征现状及对策研究

毛瑰荔 周惊雷

摘  要：《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》于2007年由中共中央国务院颁布，这就充分的体现出青少年体质受到了国家的高度关注。本文随机选取了皖东地区362位汉族青少年作为研究对象进行了研究，叙述了皖东汉族青少年体质的情况，鉴于此，提出了增强皖东汉族青少年体质的措施。

关键词：青少年  体质现状  对策研究

纵观全球，青少年的体质情况受到了大部分区域的高度关注。特别是一些发达的区域在每年都会对青少年体质健康进行测验，观察青少年的体质情况，进而结合青少年体质健康的具体情况拟定出可以增强青少年体质健康的有效策略。皖东地区属于经济相对落后的区域，在这个地区生活的人们大部分都是汉族。本文主要是研究皖东地区汉族青少年体质健康的现状。

一、皖东地区汉族青少年的体能现状

青少年自身的身体素质好坏决定着青少年体质的情况。一般情况下，具有很强锻炼意识的青少年的身体素质比那些没有锻炼意识的身体素质要好。为了更进一步的掌握皖东汉族青少年的体质健康情况，笔者在有关部门以及老师的帮助下随机抽取了362位皖东汉族青少年作为测验的对象，其中男生195名，女生167名，通过对这362位皖东汉族青少年进行立定跳远这个科目的测验充分的展现出皖东汉族青少年的体质特征状况。通过立定跳远的测试标准可以充分的体现出皖东地区汉族青少年人体肌肉的最大力量。

通过表1的相关数据统计可以得知，皖东地区汉族青少年的立定跳远测试优秀率为30.01%，远远低于全国平均水平的35.72%;立定跳远测试的良好率是35.94%，同样低于全国立定跳远的平均水平;立定跳远的及格率为40.14%，远远超过了全国平均率31.67%;不及格率为20.96%，和全国平均水平13.17%相比较来说也高。通过以上可以表明，皖东地区汉族青少年的身体素质比全国平均水平要低。

二、增强皖东青少年体质的有效措施

（一）为青少年组织体育活动

通过为青少年组织体育活动可以有效的使青少年主动的融入到体育锻炼当中。但是，据我所知，由于皖东地区经济条件相对落后，有些学校根本没有为学生组织和体育有关的活动训练，一些学校只是在举办运动会时才会进行体育相关的活动。就目前的这种情况来看，对增强皖东汉族青少年的体能水平产生了不利的影响。在我认为，学校应该增加一些比如足球比赛、乒乓球比赛、网球比赛等和体育相关的活动。学校通过开展有关体育锻炼的活动能够有效的带动青少年主动的参与到体育活动中，进而在一定程度上可以增强皖东汉族青少年的体能。实际上，学校组织的相关体育活动除外，学校的体育老师还可以在体育课堂上组织学生做各种和体育相关的运动。例如，组织班级之间举行拔河比赛、足球比赛等。学校老师通常会灵活的组织体育活动，这也是广大皖东汉族青少年学生的真实要求。

（二）改变教育理念

大多数学校的教育观念都比较陈旧，一些学校是在应试教育的观念下为学生进行教育的，没有高度的关注学生的体质健康。皖东地区无论是经济还是教育都非常的落后，在那个地区的学校更不重视学生的体质特征，一直以来，皖东地区的学校都对学生的学习成绩非常的重视，根本不在乎学生的体质健康。为了有效的改善这种情况，最近几年，国家教育部非常的支持素质教育，同时让各个级别的教育部门一定要主动的选择相应的举措，逐渐的增强我国青少年的体质特征。但是一些学校在开展素质教育时只是表面现象，根本没有真正的落实素质教育。一些学校依然非常的重视学校的升学率。根据这种情况，这样的学校一定要转变传统的教育理念，进一步的减少学生的课业负担，进而可以为青少年腾出更多的时间来进行体育锻炼，最后利用体育锻炼可以更好的提升青少年的身体素质。

（三）使家长的作用可以有效的发挥

学校的教育不仅在增强皖东汉族青少年体质健康过程中发挥了重要的作用，同时家长在增强青少年体质健康中也可以充分的发挥出自身的作用。学校和有关的体育老师应该构建和家长良好沟通制度体系，让家长可以在相关制度的规定下主动的配合学校和老师来提高青少年的体育锻炼，家长可以在不忙的情况下带孩子去参加课外体育活动。家长可以根据自身的实际情况选择具体的锻炼项目，例如，有的学生家长会打篮球，就可以带领孩子打篮球;有的家长会打羽毛球，这时就可以带领孩子打羽毛球;假如家长实在没有体育特长，可以每天早晨带领孩子去跑步，抽时间陪孩子一块跳绳等。通过家长陪伴孩子进行一定的体育锻炼，在一定程度上肯定会提升青少年的体质水平。

（四）教育部门加大学校体育教育的监督力度

通过对皖东地区一些学校的了解，皖东地区的大多数学校都非常的重视学校的升学率，所以，学校通常情况下不为学生设立体育课，即便有体育课，一些老师还会私自改为文化课。在皖东地区的一些学校中一直存在这种学校。因为缺少相应的体育课程，所以皖东地区的许多汉族青少年就缺少体育锻炼的机会，这种情况在提升皖东地区汉族青少年体质水平中造成了不利的影响。鉴于这种现象，教育部门应该加大对学校体育锻炼的监管力度，如果发现有的学校私自将体育课改为文化课，一定要给予严厉的惩罚，给其他学校一些警示。

参考文献

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