高职体育课堂引入休闲体育的研究

刘晶晶

摘 要：高职体育课堂教学肩负着促进学生身心健康发展的重任，如何才能打破常规，让学生更加积极、主动地参与到课堂教学中，是当前每一位高职体育教师必须深入思考的问题。文章分析高职体育课堂引入休闲体育项目的必要性，指出休闲体育进入高职体育课堂的方式：因地制宜，适当地组织校外课堂教学;规划校内场地，开展高职体育拓展项目;合理利用校内资源，开发校内定向运动。

关键词：高职体育课堂;休闲体育;身心健康;人才培养

中图分类号：G642;G807文献标志码：A文章编号：1008-3561（2019）18-0007-01

高职院校作为我国优秀技术型人才培养的摇篮，在传授学生知识的同时，要高度重视学生的身心健康发展。但是传统的高职体育课堂教学形式和内容并不能满足学生身心健康发展的迫切需求，因此将休闲体育引入到高职体育课堂已迫在眉睫。

一、高职体育课堂引入休闲体育项目的必要性

加快休闲体育发展步伐作为推进我国全民健康事业全面发展的重要一环，是全面提高民众身心健康水平的关键所在。高职体育课堂作为提高学生身心健康水平的主要阵地，一些教学内容过于单调，并且开展形式过于单一，导致学生很难积极参与到课堂教學活动中。而休闲体育以内容丰富、形式多样、娱乐身心为主要特征，将其引入到高职体育课堂中，能调动学生课堂参与的积极性与主动性。因此，高职体育课堂引入休闲体育项目是必要的，也是必然的。

二、休闲体育进入高职体育课堂的方式

1.因地制宜，适当地组织校外课堂教学

休闲体育涉猎的范围非常广泛，不仅包括器械健身类活动，还包括一些时尚舞蹈（体育舞蹈等）和民族传统运动项目（如龙舟等）。在高职体育课堂教学中，引进休闲体育运动需要考虑学校周边的环境与地理条件，适当地组织校外课堂教学活动。笔者作为一名高职体育教师，在引进休闲体育项目的过程中充分认识到这一方面的关键性，并将其放在首位，取得了很好的效果。例如，笔者在体育课堂教学中引入了“国际标准交谊舞”，将男女学生分为两组，教授他们“国际标准交谊舞”的男女动作，然后进行男女合练，以及“男跳女”“女跳男”的动作练习。在这一过程中，学生能够将学习和生活中的压力释放出来，既达到了体育课堂娱乐身心的目的，又改变了学生对体育课堂的看法。

2.规划校内场地，开展高职体育拓展项目

高职体育课堂引进休闲体育项目时，可针对校内场地进行合理的规划，为开展校内休闲体育项目提供一个切实可行的平台。在这一期间，教师可向学校提出申请，积极进行场地的规划与设计，将一系列休闲体育项目引入到校内体育课堂中，以实现体育课堂教学项目的拓展。例如，笔者在学校羽毛球场地中规划了4块毽球场地，并向学校提出申请购买一批毽球，将毽球这一休闲体育运动作为日常课堂教学的一项重要内容。在一切准备工作就绪之后，笔者按照毽球教学的基本内容设计课堂教学的每一个环节，确保学生在课堂教学中能够意识到教学内容不仅关乎走、跑、跳、投四个方面，同时还关乎休闲娱乐方面，促进了学生的身心健康发展。

3.合理利用校内资源，开发校内定向运动

定向运动是当今休闲体育运动的重要组成部分之一，受到了青少年人群甚至中老年人群的广泛追捧。原因很简单，定向运动不受场地限制，只要有适当的音乐作为伴奏就可以进行。而且定向运动的路径可以因现有场地的特征而异，既能缓解人们日常学习、工作、生活中的压力，又能增强人们的身体素质。因此，将这一运动项目引入到高职体育课堂教学中是非常可行的。笔者在体育教学中引入这一运动项目，学生在课堂教学满意度上有了明显的提高，课堂教学效果也非常明显。首先，选定校内定向运动的主要区域。笔者根据学校娱乐、健身、休闲场地的特征，将宿舍楼前的休闲广场、篮球场等区域作为效能定向运动的主要场所，以保证定向运动的负荷能够满足学生参与体育运动的需要。其次，设计定向运动的主要路径。根据所选定的定向运动区域，笔者以不重复、简单明了为路径的设计原则，确定了校内定向运动的主要路径，使学生能够跟随队伍完成校内定向运动全过程。再次，选择合适的音乐作为背景音乐。笔者在背景音乐的选取上，主要选择节奏感明显、曲调富有激情的音乐，使学生能够以同一频率完成该定向运动的全过程。最后，设置定向运动途中的一些游戏环节。在校内定向运动路径中，笔者添加了一部分趣味游戏环节，以达到适时增加定向运动趣味性的目的。以上四个环节的有效落实，能让学生感受到体育课堂教学模式从“说教式”向趣味性和休闲娱乐两方面的转变，提高了学生参与体育课堂学习的积极性和主动性。

三、结语

总之，在高职体育课堂教学中引入休闲体育是一项系统工程，需要广大高职体育教师、学者从多角度进行深入研究，并在实践中加以论证和调整。本文所提出的观点依然存在一定的不足，还需要广大高职体育教师、学者积极提出建设性的意见与建议，为高职院校体育课堂教学的可持续发展贡献自己的力量。

参考文献：

[1]郑俊梅.休闲体育视角下我国高职院校体育教学改革研究[J].当代体育科技，2017（05）.

[2]宗平华.高职院校休闲体育教学现状研究——以江西省为例[J].职教论坛，2016（11）.