原料:肉苁蓉20克,海參150克,红枣4枚(去核),鸽蛋12个,食盐少许。
做法:海参预先用水发透,去内脏、内壁膜,洗净,备用;鸽蛋先用清水煮熟,捞出放入冷水中浸一下,剥去壳,备用;肉苁蓉用清水洗净,切片,备用;红枣洗净,去核,备用。将以上原料一起放入瓦煲中,加入适量清水,中火煲3小时,加入食盐调味即成。
功效:补肾填精。适用于精血亏损而致的虚劳、阳痿、遗精等。
保健与生活2019年4期
1《合作经济与科技》2024年13期
2《婚育与健康》2024年10期
3《思维与智慧·上半月》2024年7期
4《陶瓷科学与艺术》2023年11期
5《中国商人》2024年7期
6《教师博览》2024年4期
7《师道·教研》2024年6期
8《中国对外贸易》2024年6期
9《伴侣》2024年6期
10《经济技术协作信息》2024年6期