文·洪钰芳(上海中医药大学附属市中医医院针灸科主任医师)
吴伯伯今年72岁了,前段时间感冒了好几天,发现左腰有束带样灼痛,疼痛区域皮肤出现米粒样小疹子,医生说是“蛇串疮”。后来,“疮口”自己慢慢好起来,吴伯伯舒服了没几天,疼痛又来了,而且比生疮时更加厉害,有时痛到无法安睡。这是咋回事?
“蛇串疮”是中医的说法,又叫“缠腰火丹”“蜘蛛疮”“串腰龙”等,西医则称作“带状疱疹”。这是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的疾病。
典型的带状疱疹,会在出疹前几天,有轻微的感冒样不适,有些人还会有头痛、畏光等,而身体一侧某个区域剧烈的疼痛和皮肤感觉异常极为常见。一般来说,带状疱疹出疹,会在疼痛的皮肤区域,先是出现散在的红斑或斑丘疹,很快汇集成簇,并转变为小水疱,疱液清亮。水疱会很快融合,然后疱液会变得浑浊,逐渐干涸、结痂,痂皮多会在两至三周之后脱落。局部淋巴结常常会肿大、有压痛。
我们绝大多数人的身上都携带着这种病毒,正常情况下,它与人和平共处、相安无事。但在人体免疫力降低或者过于劳累时,这个病毒就可能复活,引发带状疱疹。目前认为,带状疱疹和水痘是同一病毒引起的不同临床表现。病毒可长期潜伏于机体神经细胞中,免疫功能低下时,导致病毒的再活动,诱发本病。而中医则认为,本病多因情志不遂,饮食失调,以致脾失健运、湿浊内停、郁而化热、湿热搏结、兼感毒邪而发病。
疱疹病变多呈带状分布,不会越过躯体的中线。最常见的疼痛类型则包括灼痛、刺痛、搏动痛或电击痛等等。
带状疱疹的皮损是具有自愈性的,即使不治疗,也可以自己修复和好转。而真正麻烦的则是带状疱疹的后遗症,其中以神经痛最为常见。带状疱疹后遗神经痛,有持续性、间歇性、放电样、诱发性等多种表现,往往比较严重。
案例中,吴伯伯的水疱疮结痂慢慢地自己好了,但疼痛反而比生疮时更加厉害,其实就是带状疱疹的后遗症神经痛。一般来说,多数带状疱疹患者,尤其是年轻患者,慢性期疼痛强度较弱,病程较短,会在数周或数月之后自行消除,不足为虑。但如果具备高龄、急性期剧烈疼痛、出疹严重和病毒血症等多重高危风险的患者,通常会并发长期、剧烈的疼痛,令其度日如年、难以睡眠,生活质量一落千丈,甚至因疼痛难以忍受以致自杀。
由于带状疱疹病毒可能引起许多神经损害,使用传统镇痛药治疗很困难,因此需要缓解神经痛的特定治疗。治疗方法包括:1药物联合治疗:目前的趋势是同时联合使用多种类型药物,以实现额外或协同效应。研究显示,联合用药比单一用药具有更好的镇痛作用。常用抗神经痛药物包括镇痛药、抗惊厥药、神经营养药和抗抑郁药等。2神经肌肉介入治疗:药物治疗疼痛控制不充分时,可以考虑神经肌肉介入治疗,以精准治疗受损神经和异常的肌肉筋膜。方法包括硬膜外阻滞、椎旁神经松解术、交感神经阻滞、肋间神经阻滞和肌筋膜松解等。3针灸治疗:针灸治疗带状疱疹后遗症神经痛的效果非常显著,且具有简便、安全的特点,一般采用围针的手法,可以调和患处气血,起到镇痛的作用。而且,针灸治疗对于患者改善情绪、放松神经肌肉也具有积极作用。
打疫苗可以预防感冒病毒,疱疹病毒同样可以打疫苗。据洪钰芳介绍,目前美国已经推广到50岁以上人群都要接种带状疱疹减毒活疫苗,且获得了很好的疗效。不过遗憾的是,现在国内还没有该疫苗。
除了疫苗之外,生活方式的优化、体质的增强都是预防带状疱疹的必要手段。由于带状疱疹更容易侵犯疲劳、免疫力低下的人群,以及患糖尿病、恶性肿瘤等而应用免疫抑制剂的人群,因此在日常生活中,人们要增强体质。建议体质较弱的中老年人,应该在身体能承受的情况下适度、规律地锻炼身体,多参加一些户外活动,同时注意饮食营养均衡、搭配合理,还要关注天气变化及时增减衣物,以防止感冒。
近年来,由于时常熬夜、加班过度,导致带状疱疹这种以前的中老年病,如今也越来越多地出现在年轻人身上。对此,专家也特别提醒青壮年人,他们虽然不是该病的高危群体,但也应注意劳逸结合,以避免过度疲劳而让病毒有机可乘。