互联网背景下高校公体课内外一体化教学模式的构建

曲连珠

(东北石油大学 体育教研部，黑龙江 大庆 163311)

高等院校的公共体育课程(简称公体课)，其教学目的是为了满足不同水平的实际体育需求[1]。大学生的健康成长直接关系到民族的振兴与国家的繁荣富强，而公共体育课是提高大学生身体素质、心理素质，培养大学生道德品质的重要课程。网络技术的应用，让高校公共体育课教育从线下转移到线上，对师生而言不只是教育场所的改变，更是师生获取全球优质公共体育课教学资源的渠道。依托互联网技术，高校可以让师生跨时空、跨地域交流互动与深度合作成为可能，有效促进不同层次学生的均等化发展。

1 我国高校公体课内外一体教学存在的问题

通过对高校公共体育课教学现状的深入分析与研究，发现我国当前很多高校在构建课内外一体化教学模式时，存在以下几方面的问题：

(1)教学理念亟待更新。传统的教学环境下，受应试教育思想的影响，加上学生自身的主动性比较差，使公共体育课程只有理论，却没有实践技能的培养和提升。虽然一些高校也安排了公共体育课外教学活动，但大多流于形式，体育教师在执行时并不能很好地实现课上理论教学与课外实践教学的有机结合，教学质量普遍不高。

(2)教学内容亟待丰富。公共体育课教材是公共体育课教学内容的重要载体。我国很多高校所使用的教材大多适用于课内(即体育课堂)教学，而不适用于课外教学。虽然很多高校拥有非常好的课程教学基础，但课内外一体化教材设计不系统。

(3)教学模式亟待创新。大学生年轻、充满活力，喜欢新颖、自由、具有挑战性的活动。构建高校公共体育课内外一体化教学模式，需要根据当代大学生的身心特点，全力提升课内外一体教学对他们的吸引力。课外体育活动是课内体育教学的扩展和延伸，在课内体育教学中，学生学到了相关的锻炼技能，但课内锻炼的机会较少，没有充分发挥学生的潜力[2]。目前，一些高校依然沿用传统的教学模式，不注重采用符合当代大学生身心发展特点与体育需求的教学模式。例如，个别高校还未采取体育俱乐部制教学，制约了公共体育课内外教学模式的全面开展。还有个别高校虽然配置了完善的网络教学设备，但没有将其应用到公共体育课内外一体化当中。在当今网络时代，这种做法大大降低了公共体育课内外一体教学的成效。

2 互联网背景下高校公体课内外一体化教学模式的构建策略

网络平台是网络背景下高校构建公共体育课内外一体化教学模式的重要基础。虽然我国很多高校已经在教学中广泛应用了网络技术，但应用的侧重点主要集中在公共体育课堂上，并没有将它应用到公共体育课内外一体化教学当中。

图1 高校公体课内、课外课程内容的联系

“课内外一体化”教学模式，解决了“阳光体育活动”“课外体育活动”的单一化问题[3]。在网络背景下，高校构建公体课内外一体化教学，首先应明确本校的公体课课程结构，并理清公体课内课程与课外课程之间的关系(见图1)。

从图1可以看出，目前我国高校公体课内课程内容包括体育基础理论知识、各种体育运动项目技能、体能训练知识、体育竞赛组织与编排知识、体育运动营养与卫生保健知识。课外课程内容包括课外体育锻炼、体育欣赏、体育运动休闲、体育文化与体育比赛，课内课程与课外课程有很密切的联系。利用网络技术，可以进一步增强公体课内与课外的关联度，提高公体课内外一体化教学质量。从我国目前高校公体课应用网络技术的现状来看，建立微信教学平台是构建高校公体课内外一体教学模式的重要途径。

腾讯公司推出的微信手机软件，可以通过智能移动终端(智能手机、平板电脑、智能穿戴设备等)实现一对一与一对多的即时通信。微信可以实现多人群聊与群资源共享。个人与企业可以申请微信公众号，向粉丝随时发布各类信息。利用微信，高校体育教师可以实现独特的公体课内外一体化教学(见图2)。

图2 基于微信的高校公体课内外一体化教学模式

一体化教学模式构建方法：

(1)课前。体育教师通过访谈法、问卷调查法等，充分调查学生使用微信的情况，包括使用微信的时间、频率、地点等。体育教师还要调查学生对“通过微信学习体育知识与技能”的态度。

(2)课内。体育教师按照学校公体课教学大纲要求，在课堂上向学生讲解体育知识。课堂教学方法要灵活多样，体育教师要根据学生的兴趣爱好、学习能力、实践能力等选择最优的教学方法。在课堂教学中，体育教师还要注重学生之间的个体差异。在课堂上，体育教师要充分发挥自身的教育引导作用，对于学生课堂上提出的问题，要及时解决。课堂教学的重要功能是给学生传授体育知识。

(3)微信平台。在微信教学之前，教师应明确教学方法与教学内容，将课堂上所讲授的体育知识点“系统化”，然后以文字、图片、音频、视频、动画等形式发布到微信群中。体育教师应向学生明确学习任务，让学生按照自己的要求回答问题、集体讨论。

表1 微信平台教学中的工作

组织学生交流发文字、发图片、发语音、发短视频个人发言小组讨论全班讨论呈现实例确认概念强化练习发展思维布置作业发文字、发图片、发语音、发短视频个人单独完成小组协作完成总结知识点分析学生学习质量布置作业

在整个教学过程中，体育教师要营造一种轻松、自由的氛围，鼓励学生主动发言，大胆提问。学生在学习过程中遇到问题，可以单独向体育教师提问，寻求解答。学生可以直接观看并下载群内的图片、音频与视频信息。这些信息都可以反复观看、反复下载，有利于强化学生记忆。与体育课堂相比，微信群内的师生共同交流、单独交流、学生与学生交流更加方便，大大提高了教学质量。在教学过程中，体育教师要对学生的发言的积极性、解题的质量等进行分析与评价。课程结束后，体育教师应给学生布置课余作业。

教学结束后，体育教师可以把教学中的知识点发布到朋友圈，或直接要求学生将知识点加入自己的微信收藏，以免学生因误退群或误清理微信空间，造成数据丢失。对于学生而言，应在课程结束后随时关注体育教师的朋友圈，进行转发和收藏(见表2)。

表2 微信平台教学结束后的工作

(4)课余。课余时间，体育教师要翻看微信教学记录，分析自己在教学中存在哪些不足，学生的表现如何。学生要翻看微信学习记录，总结自己在学习中遇到了哪些问题，还有哪些问题没有解决。

(5)课内。在这一环节，体育教师要在课堂上对学生微信平台中遇到的问题进行解答，并评价学生的学习表现，学生要认真总结自己在微信平台中的不足。上述问题处理完毕后，体育教师与学生进行下一步的教学。这里的“课内”是上一个公共体育课内一体化教学的起点，也是下一个公共体育课内一体化教学的起点。

3 互联网背景下高校公体课内外一体化教学模式的构建要点

在现阶段的高校体育改革过程中，将高校公共体育课内外一体化教学落到实处，需要经历长时间教学实践与探索，任重而道远。在网络背景下，高校公体课内外一体化教学模式的构建是一项复杂的工程。完成高校公体课内外一体化教学模式的构建，高校体育教师在具体教学工作中应注意以下几个问题。

(1)始终坚持“健康第一”与“终身体育”指导思想。课内外一体化教学模式的构建，增强了大学生体育理论知识与体育运动实践的有机结合，进一步实现了高校体育教育的根本目标——促进大学生健康发展，为社会经济发展培养合格人才。教师要从学生终身体育的高度出发，以公共体育课堂为主阵地，引导学生逐步树立“健康第一”的理念，掌握1～2项可以终身从事的体育项目。网络背景下，高校要把“健康第一”与“终身体育”作为构建公体课内外一体化教学模式的指导思想，在网络平台中积极宣传以“体育与大学生健康”“体育与大学生发展”的知识，让大学生随时、随地学习体育理论与体育运动技能。

(2)注重提高学生参与教学的积极性与主动性。当代大学生已经很好地掌握了网络知识，对微信也十分了解，能在微信上熟练进行查询、下载、上传、修改、转发等操作，使基于微信的公体课内外一体教学模式构建成为可能。在教学过程中，体育教师要根据当代大学生的微信使用情况，引导他们在微信平台自主、积极地学习体育理论与技能。体育教师要充分发挥大学生在微信平台学习中的主观能动性，培养他们形成积极、乐观的学习态度。