3—6岁幼儿生涯活动体验与设计

缪佩君 刘丹

摘要：生涯规划对个人的发展尤其重要，它涵盖了生命的出生到结束，在幼儿时期进行的生涯规划主要是职业生涯前的规划，目的是为了以后的生涯发展做准备。帮助幼儿时期生涯规划的方式是生涯体验，它是幼儿与生涯内容进行直接接触的一种经历，主要包括生命体验、生活体验和职业体验，这三方面相辅相成，共同促进幼儿身心发展，为幼儿将来的人生指明方向、规划路线。

关键词：生涯发展；生涯规划；生涯体验

中图分类号：G612 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2019）25-0060-02

生涯从个体出生开始，到生命结束终止，是个体一生中所有的角色、经历、职位的总和。3—6岁是幼儿成长与发展的重要时期，是心理发展的关键阶段，该时期是个体生涯中的一个重要部分，同时也对个体今后生涯产生重要影响。因此，生涯规划应从幼儿时期开始，使幼儿能形成初步的自我意识和职业意识，养成良好的行为习惯和精神品质，为今后的学习及工作做准备。

一、概念解析

1.生涯规划。生涯规划同生涯一样，有多种解释，在生涯规划的诸多定义中，许多定义把生涯仅仅局限在职业生涯，把生涯规划等同于职业生涯规划。本文要阐述的生涯规划不仅仅是职业生涯规划，生涯规划应是一个人尽其可能地规划未来生涯发展的历程，在考虑个人的智能、兴趣、潜力、价值以及有利条件、阻力的前提下，对自己的一生做好妥善的安排，并借此调整、摆正自己在人生中的位置，以期自己能适得其所。对于幼儿而言，生涯规划是职业生涯前的规划，规划的目的是为了幼儿以后的生涯做准备。

2.生涯体验。体验是主体因外界事物、情境产生的内心感受、体会或亲身经历。根据体验的定义，笔者把生涯体验定义为个体通过时间来认识关于生涯的知识及产生亲身经历的一种方式，是帮助幼儿生涯规划实施的一种途径，主要包括生命体验、生活体验和职业体验三个方面。它是体验式学习的一种，具体的操作形式是教师或幼儿园根据与生涯规划有关的主题，让幼儿到教师创设的相应模拟情境中或真实环境中进行实际操作，通过亲身体验以获得对某种东西的认识及产生内心感受和亲身经历。

二、幼儿生涯体验的意义

根据皮亚杰的理论，幼儿的认知结构是通过与环境的相互作用而形成与发展起来的。实际操作、亲身体验是幼儿学习的基本方式，对于幼儿而言，采用生涯体验的方式符合幼儿生理与心理的发展特点，将会对幼儿今后的生涯规划产生重要影响。

1.促使幼儿形成初步的自我意识。人并非一出生就有“我”的概念，但随着生理的成熟，感觉、技能、动作等一些行为会发生变化，婴儿会逐渐区分出自己与外部世界。心理学研究表明，2—6岁的幼儿会发展出“自我中心”认知的倾向。在这个时期，生活中的经验对幼儿自我意识发展来说意义非常重大，生涯体验活动可以给幼儿提供相应的经验，帮助幼儿发现自己、了解自己。

2.帮助幼儿养成良好的生活习惯。通过开展生涯体验，幼儿能在体验活动中逐渐养成良好的生活习惯并学会生活自理，生活自理能力对幼儿今后独立有很大意义，如果做不到生活自理，幼儿就会一直依赖父母，这样的幼儿竞争力会大大降低，在社会上难以生存。生活习惯和自理能力是在实践的基础上培养起来的，生涯体验能为幼儿提供生活空间，养成良好的生活习惯和锻炼自理能力。

3.为幼儿以后的生涯规划做准备。生涯规划是一个人尽可能地规划未来生涯发展的历程，在考虑个人的性向、价值、兴趣、潜能、智力、条件的前提下为人生做妥善的安排，使自己的价值能最大程度地发挥。因此，生涯规划是有连贯性和整体性的，它涵盖了生命从出生到结束。让幼儿参与生涯体验能帮助幼儿了解自己并发展各种能力，指明未来大致的方向，帮助今后规划自己的生涯发展历程，最终找到一份与自身兴趣、能力相匹配的工作，在生涯中发挥人生价值。

三、幼儿生涯体验活动设计

幼儿时期的生涯体验主要有生命体验、生活体验和职业体验三个方面的内容。每个方面都可以设定主题设计相应的活动以达到各方面的目标。

（一）生命体验

在生命体验的活动中主要有两方面的任务：一是了解生命，生命对于幼儿而言是模糊的，所以，进行生涯规划前的第一步便是了解生命；二是了解自己，要让幼儿对自己有一定的认识才能更清楚自己的定位，更好地為将来做准备。

1.了解生命。“我从哪里来”体验活动：首先请教师通过借助布偶或其他教具向幼儿讲述生命的由来，然后教师帮助幼儿把准备好的小沙袋或小枕头绑在幼儿的肚子上，让他们模仿妈妈怀孕时候的体态，体会妈妈怀孕期间行动的不便与艰辛。通过这样的活动，幼儿能够明白自己从哪里来、怎么来，从而认知到母爱的伟大，生命的珍贵，树立正确的生命价值观。“逝去的生命”体验活动：教师可以问问幼儿有没有养小宠物，小宠物如果不在了会去哪里，还会不会回来，并找一个合适的时机带幼儿去烈士墓参观，向幼儿讲解关于死亡的含义。活动的目标是希望幼儿不光了解生命的产生与存在，并能认知到生命终有一天也会逝去，能明白死亡的含义并初步接受死亡，让幼儿感受到生命的珍贵，时间的珍贵，树立正确的时间观与生命价值观。

2.了解自己。“我是谁”体验活动：幼儿园里可以开展一次以“介绍自己”为主题的活动，自我介绍可以包括姓名、性别、年龄、爱好等内容。然后让幼儿都站在镜子前看看自己的模样，和其他幼儿有什么差别。这样的活动可以帮助幼儿有初步的自我意识，能向别人介绍自己，并发现自己和别人不一样的地方，了解到自己是独一无二的。

（二）生活体验

每个个体的生活都是不一样的，幼儿时期的生活几乎都由大人安排，但每个人最终都要走向独立，自己生活。所以，幼儿要学会生活，学会管理自己的生活，要养成良好的生活习惯，对生活方式有正确的认识。再是学会与人交往，学会共同生活，以便将来更好地融入社会。

1.学会管理生活。“我的零用钱”体验活动：首先教师需要帮助幼儿认识金钱是什么，认识人民币不同的面值。然后请家长在日常生活中定期给孩子一点零用钱，在家长的引导下让孩子自己支配。这样的活动可以让幼儿认识金钱并了解金钱的重要性，初步接触管理的概念，了解到不管是时间、金钱甚至是健康都需要好好的管理。

2.学会共同生活。“大家一起玩”体验活动：幼儿园里组织一次玩具分享会，请幼儿带一件喜欢的玩具出来，然后把玩具放在一起，大家一起玩。这样的活动不仅可以培养幼儿分享的品质，使幼儿体验分享的快乐，在活动过程中还能帮助幼儿学会与人沟通，学会与人交往。社会技能不论对成人还是孩子来说都有非常重要的意义，从小培养孩子分享合作的品质有利于将来适应社会，学会共同生活。

（三）职业体验

在职业体验中，一方面是要培养幼儿初步的职业意识；另一方面则是要找出幼儿的兴趣与潜能所在，能配备好自己的兴趣与期望的职业。

1.培养初步的职业意识。“爸爸、妈妈的工作”体验活动：请幼儿记录各自爸爸、妈妈的工作。首先让幼儿了解表格的基本形式与记录方法，然后让幼儿记录爸爸、妈妈的工作情况，内容可以包括爸爸、妈妈上班下班的时间是几点？然后让幼儿带着记录表互相交流，数一数有多少爸爸、妈妈是要上早班的？周六还要上班的有几个？通过记录与交流，幼儿可以了解到每个爸爸、妈妈的工作都是不一样的，了解到各种职业之间的差异。

2.匹配兴趣与职业。职业体验活动：在幼儿园里，教师可以给幼儿创设不同职业角色的情境供幼儿体验。比如“小小交警”：教师创设交通路口的场景，指导幼儿在交通路口模仿交警指挥交通，幼儿不仅能够体验到交警这个职业，还能初步懂得交警指挥交通动作的含义。教师可以根据幼儿的潜力与兴趣，创设相应的情境供幼儿体验。帮助幼儿培养兴趣，了解自己的长处并发扬，使幼儿今后能够根据自己的兴趣进行生涯规划，最终找到一份适合自己的快乐工作。

参考文献：

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