心脏的10个报警信号

田乃亮

有时身体的一些蛛丝马迹会提示你的心脏可能出现毛病，甚至一些报警信号可能提前两三天就在提示你，不要忽视。

手脚突然冰凉

室温正常，也没有其他特殊情况，“无意识”地搓手取暖，多是因为心脏出现问题，血液循环变差，导致手脚冰凉。

耳垂皱褶

在家照镜子时可以多留意自己的耳垂，如果发现耳垂出现对角型折痕，建议及时到医院查一下心脏和血管。有的耳垂皱褶可能是冠心病的一种表现。

呼吸短促

心脏出现问题后，血液缺氧，身体变得虚弱，会出现呼吸短促、头晕、很难深呼吸等症状。如果没有肺部疾病史，那就要及时检查一下是否为心脏问题。

转移的肩颈臂痛

这种痛感会转移，因为心脏缺血时会将疼痛信号通过神经传递反应在水平相同的脊髓段区域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂等范围内，因此这些器官会感觉到痛感。这些疼痛的发作特点常常是昨天脖子疼，今天变成下巴疼，或是昨天疼，今天又不疼了。

睑黄瘤

丹麦一项涉及近1.3万人的最新研究发现，上下眼睑附近长出凸起的睑黄瘤是心脏问题的风险标志。有数据显示，睑黄瘤患者多为四五十岁人群，不少都与胆固醇水平过高有关。

莫名的疲劳

比如，早上醒来还好好的，但很快就感觉极度疲劳、四肢沉重，做什么事都没精神，而且奇怪的是并没有做什么消耗体力的事情，没有生病，没有进行剧烈运动，睡眠也很充足。如果这种情况持续了很长时间，几周甚至几个月，就是心脏出问题的信号，应赶紧就医。

突然出汗、反胃

突然的出汗和恶心，这是心脏病发作的典型症状之一，也是早期心脏病的标志。如果还伴有呼吸急促、极度疲乏，或伴有疼痛、饱胀，疼痛由胸部辐射至背部、肩膀、手臂或喉咙，应马上就医。超过5分钟的延迟都会让你的性命岌岌可危。

双脚肿胀

双脚肿胀可由多种因素引起，比如妊娠、静脉曲张等，但也可能是心脏衰竭的标志。研究发现，心脏瓣膜出问题、不能正常关闭时，可能会发生双脚肿胀的现象。

此外，与心脏相关的双脚肿胀通常伴有其他症状，比如呼吸短促或乏力等。

常偏头痛

生活中有12%的人经常发生偏头痛，而在心血管疾病患者中，这个比例上升到40%。虽不能表明两者有直接关联，但显而易见的是，偏头痛与某些心脏异常相关。因此，偏头痛可能是心脏功能障碍的反应。另一种说法是，偏头痛和心脏异常都是自主神经系统失衡的结果。

走路时有绞痛感

当走路或移动时，臀部与腿部肌肉有痙挛和绞痛感，稍作休息后有所改善，可不要以为只是年纪大了或缺乏锻炼所致，要警惕可能是外周动脉疾病的信号，与心脏有关。