新兵训练伤患者康复期心理特点及护理对策

娄亚培

【摘 要】新兵刚来到部队，身体和心理素质都不够成熟，而由于训练强度和难度会逐渐增加，如果在训练中不注重防护，就会发生训练伤。发生训练伤以后恢复时间较长，因此新兵在训练伤恢复期间的心理会发生变化。本文主要介绍了新兵在训练期间容易出现的问题和导致训练伤的原因，还包括受伤后在康复期的心理特点及应该采取的护理对策。

【关键词】新兵训练伤患者;康复期心理特点;护理对策

1 新兵训练易出现的问题

军事训练是部队的重中之中，新兵入伍后要经过3个月的军事训练，期间要经过很大的体能消耗，所以也会出现有些新兵训练伤，会影响训练。新兵中出现的主要问题有，部队对于新兵来说是一个陌生的环境，他们远离家乡，自然会感到迷茫无措，并且要经过长时间和高强度的训练，他们难以适应军事训练，在心理和生理上产生很大压力;在新兵训练期间，高强度训练会使有些人压力过大而出现失眠噩梦，白天起床困难，在训练时反应迟钝，动作不规范;新兵训练伤患者还会出现呼吸困难，肌肉紧张，表现冷漠，对生活中的事物不感兴趣;新兵训练伤患者出现的损伤主要有腰损伤、急性关节损伤、软组织损伤等，要想恢复完全重新进行军事训练，最起码需要经过一个月的时间，这会严重影响到新兵训练的效果。新兵在军事训练期间出现的问题会严重影响到训练效果和训練任务，甚至会出现逃兵，自杀的现象。这些问题都会影响到新兵训练效果和任务，部队应该针对新兵出现的这些问题采取相应对策。

2 了解新兵训练伤发生的原因及患者康复期心理特点的方式

本文介绍了新兵训练伤患者康复期的心理特点，而我们了解新兵训练伤患者康复心理特点的方式主要包括查阅文献法，走访法。查阅文献法是一种独特的和专门的研究方法，也是最基础和用途最广泛的搜集资料的方法。因此我们通过查阅文献法了解别人对新兵训练伤患者康复期心理特点的研究，这样可以增加我们对新兵训练伤的认识。我们也走访了部队和医院，通过在部队和正在医院恢复的新兵训练伤或者采访一些新兵，了解到他们在新兵训练期间出现的一些问题，比如训练时间长，强度大导致的心理压力过大，想要退伍，放弃训练的念头，同时也了解了新兵训练伤患者康复期心理特点。

3 新兵发生训练伤原因

通过查阅文献和走访部队医院的方式，了解了新兵发生训练伤的原因主要有以下几种。

（1）身体及心理素质较差：部队中有些新兵由于年龄小，所以他们的身体和心理素质发育不够成熟，不能很好的适应强度大的军事训练。还有些在去入伍前锻炼较少，过于紧张，面对强度和难度的动作时，没有足够的心理准备，加大训练伤发生的几率。

（2）带伤带病训练：有些新兵由于为了不耽误训练，带伤带病进行训练，并且有些部队骨干为了自己的成绩，经常让轻伤小病人员以及刚出院或半休、身体虚弱人员参加训练。这种“不科学、不合理”的军事训练安排，常常导致训练伤的发生。

（3）新兵争强好胜：新兵刚来到部队，怕落后于别人，就不顾及、不讲究方式方法，一味地进行长时间、高强度的训练，使训练强度超过了身体的承受负荷，再加上动作不熟悉，不规范、变形，这样就会容易导致训练伤的发生。

（4）军队宣传教育不到位：在新兵进行军事训练前要进行安全教育，让新兵在训练期间做好保护措施。如果宣传不到位会导致新兵意识不到防护的重要性，加大训练伤发生的几率。

4 新兵训练伤患者康复期心理特点

新兵在军事训练期间由于上述各种原因发生训练伤，在治疗训练伤期间心理会发生巨大变化，主要包括以下几种：

（1）新兵想要早日回到部队进行训练，但是又害怕不能正常进行训练。新兵发生训练伤后恢复时间较长，会担心跟不上训练。

（2）害怕受伤部分复发：新兵在训练期间发生训练伤包括腰损伤，关节损伤等，这些病很有可能在军事训练里再次复发，进而影响训练。

（3）担心受到他人歧视：新兵发生训练伤会影响部队训练，如果是集体训练的话，会影响整体训练，会担心别人因此而歧视自己。

（4）担心落下病根：有些疾病比较严重，可能不能彻底根治，因此新兵训练伤患者在康复期心理上比较有负担，担心以后落下病根，影响正常生活，

（5）心情沮丧：在发生训练伤后，要接受治疗和照顾，生活上存在很多不便，因此会造成心情沮丧。

（6）害怕找不到对象：部队训练比较封闭，不自由，本来就不好找对象。如果再发生训练伤落下病根，会担心影响自己找不到女朋友。

5 对于新兵训练伤患者康复期间的护理对策

对于新兵训练伤患者的护理要根据在康复期间的心理特点进行采取整体护理的方式。整体护理的方式就是以患者为中心，采用现代护理观的指导思想，以护理程序为基础，把护理程序系统化的运用到临床护理和护理管理中去。采用整体护理的方式有利于新兵训练伤患者恢复，并时刻关注他们的心理变化，实施心理治疗，减轻他们的心理压力。根据新兵在康复期间的心理特点，采取相应的护理措施。

（1）新兵训练伤患者在治疗前的护理治疗。新兵训练伤患者在入院治疗前要进行干预治疗，在了解他们心理变化的同时要对他们进行心理安慰和疏导，在相应治疗措施采取前，要向患者讲述治疗的意义，方法，可能会遇到的问题等。患者在治疗前会产生恐惧感，紧张感等，这就需要时刻关注他们的心理变化进行心理疏导，减少他们的心理压力，使患者充分信任医生。

（2）新兵训练伤患者治疗后的护理治疗：不仅在治疗前需要对患者进行心理疏导，在治疗结束后同样需要进行护理。我们通过走访在医院进行治疗的新兵训练伤患者，了解到他们在治疗后依然存在紧张、恐惧、心情沮丧、自卑的心态。这样的心理压力容易造成机体的抵抗力及免疫力降低，引发其他的病症。所以要在治疗后护理人员要随时走访观察他们的心理变化，并尽可能的满足他们的需求，让患者减轻心理压力和担忧，保持愉悦的心情，督促他们进行身体锻炼，增强体质，提高患者的抵抗力，加快恢复速度。

（3）新兵不了解医学常识，对于日常的护理不清楚，所以护理人员要帮助他们解决康复期间的问题，避免他们带伤训练的做法。同时要对患者进行卫生防护教育及科学军事训练知識普及，使患者了解到如何科学进行军事训练，懂得在军事训练中采取预防措施的重要性，在训练中进行合理的科学训练并采取防护措施，减少发生训练伤的几率。

（4）根据不同的患者不同的心理变化，采取对应的护理措施。新兵训练伤患者有想要尽快恢复回到部队，进行军事训练，这时护理人员要深入了解新兵的特点和一些心理学知识，鼓励患者加强锻炼，保持愉快心情，使患者树立自信心和重塑自我;针对于新兵害怕受伤部位复发的心理，应该尽量保持稳定的情绪，并进行合理的锻炼;对于新兵因受伤担心回到部队后受到其他队友的歧视，应该时刻督促他们克服自卑的心理，鼓励新兵训练伤患者实现自己的价值;对于新兵训练伤患者担心自己以后落下病根，影响正常生活，应该采取鼓励患者提高自己的能力，进行功能训练的护理政策;在训练伤康复期间，患者心情发生巨大变化，会变得沮丧，应该积极调动患者的情绪，鼓励患者积极面对生活，帮助他们制定合理的锻炼计划;新兵训练伤患者康复期间也会担心自己以后找不到对象，针对于此种心理，应该尽量排除他们自卑、紧张、恐惧的心理。

（5）针对于新兵训练伤患者在康复期间的心理特点，要实施整体护理计划，以患者为中心。实施整体护理对于新兵训练伤患者有很多好处，比如可以帮助新兵训练伤患者在康复期间消除心理障碍，有利于帮助他们全面康复，提高他们在以后训练中注意防护意识，减少训练伤发生的意识。

（6）护理人员在新兵训练伤患者康复期间应该用自己的实际行动鼓励患者提高他们的自信心，消除部分新兵训练伤患者自卑、恐惧的心理，多些时间与患者相处，促进康复期间工作的顺利进行及康复效果。

（7）在康复期间新兵训练伤患者的情绪都不太稳定，在进行护理工作时应该耐心倾听他们的诉说，相互沟通进行心理疏导，时刻以真诚的态度和和蔼的微笑面对患者，满足他们的要求，使他们保持心情愉悦。同时应该根据新兵训练伤患者的心理特点和军事训练心理学的特点，正确认识新兵训练伤与军事训练的关系，正确说服并引导患者积极向上的心态。

6 结语

新兵训练伤患者的心理变化应该引起部队的重视，采取相应的护理措施，提高新兵训练防护意识，减少训练伤的发生。历经三个月的军事训练是新兵进入军营的起点，新兵只有克服在军事训练中遇到的问题，努力适应军队环境，才有可能让自己成为一名合格的军人。军事训练的强度、难度会逐渐增大，训练伤发生的可能越来越大，可能会受到腰损伤、关节损伤等训练伤，这些疾病恢复的时间较长，新兵在训练伤康复期间会发生心理变化，心情抑郁，会担心耽误军队训练及未来的生活，所以应该采取合理的护理对策，鼓励患者积极配合治疗，使患者全面康复，重要的是护理人员应该结合军训心理学的特点并了解训练伤的特点，说服、培养新患者积极向上的心态，克服自卑、恐惧心理。

参考文献

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[2]吴捷，谢幼梅，刘俊斌.新兵训练伤患者康复期心理特点及护理对策[J].武警医学，2001，12（12）：748-748.