中小学生课外体育锻炼信息化管理研究

韩 锋

（安徽省颍上县实验小学南校区，安徽 阜阳 236200）

1 中小学课外体育锻炼与体育信息化管理

1.1 中小学课外体育锻炼的概念

中小学生课外体育锻炼是指学生在课余时间里运用各种体育手段和方法，以增强体质、促进身心健康、丰富业余文化生活等为目的的身体活动，包括早操、课间操、大课间体育活动、个人体育锻炼、班级体育锻炼、社区和家庭体育活动等。社会的发展使中小学课外体育锻炼在学校体育中具有越来越重要的作用，但是学生能否积极地参加课外体育锻炼取决于学生的体育锻炼观念、学生的情绪以及学校为学生提供的运动场馆设施等因素。

1.2 体育信息化管理的内涵

从相关资料得知，中小学体育信息化建设是在现代中小学软件和硬件条件下，运用现代信息技术手段，将丰富的教学资源和体育教学管理信息，通过信息处理平台，运用智能化和高效的传输媒介，送达到体育教学和管理的前沿终端，从而实现学校体育组织和学校师生之间的信息传递，进而达到现实中的教育和管理目标。简单来说，体育信息化管理就是搜索整理和学校体育有关联的各类信息，将其作为中小学体育教育的重要内容，并在中小学体育教育教学的各环节中全面应用信息技术，实现教学目标，加强师生和生生之间的团结协作，从而更快更好地促进中小学体育的现代化进程。

2 中小学生课外体育锻炼信息化管理的重要意义

2.1 从整体的体育教学的创新发展来说，中小学生体育教学的创新发展需要充足的中小学生进行体育锻炼的具体数据来对中小学生体育锻炼的现状进行有理有据的分析和研究，而中小学生课外体育锻炼信息化管理就可以为学校提供充足的中小学生课外体育锻炼情况的数据，这些数据的收集更有利于学校进行体育教学的创新和发展实践。

2.2 中小学生课外体育锻炼信息化管理创新、有趣的特点可以充分激发中小学生对课外体育锻炼活动的热情和积极性，更有助于学生及早地形成体育锻炼对身体素质的提升具有重大意义的观念。与此同时，中小学生课外体育锻炼的信息化管理可以让学生通过其收集的关于学生体育锻炼的大数据信息来掌握学生自身的身体状况和身体健康情况等内容，同时还可以依据学生的实际状况来为学生提供更加合理有效的课外体育锻炼计划，帮助学生及时调整自己的课外体育锻炼方向，从而更科学地提升自身的身体素质。

2.3 对于学校方面，体育锻炼信息化管理更有助于学校体育管理的展开，通过建立起每个学生的健康档案，对每个学生的健康进行监测和管理，更加利于学校对于学生因材施教方法的实施，也可以为每个学生制定相应的体育锻炼计划，真正做到德智体美劳的全面发展。与此同时，中小学课外体育锻炼的信息化管理也为学校的管理者提供了真实可靠的关于学校的一些体育器材、体育场馆的使用数据。例如，学校领导可以通过课外体育锻炼信息化提供的数据来总结学生对哪些运动器材和场馆的使用更为频繁，继而为学校进行体育硬件设施建设提供充足的参考，以便为学生提供更好的课外体育锻炼环境。

3 中小学生课外体育锻炼信息化管理的具体措施

3.1 在校园内全面安装一卡通打卡设备，建立数据库，并依据数据库里的数据信息为学生提供更加合理有效的体育锻炼计划。一方面，在中小学校园内的体育馆、体育场和运动器材周围等锻炼处安装一卡通打卡设备，具体是按照学生在进行课外体育锻炼前刷一次卡，会显示学生的基本信息，如学号、姓名、班级等内容，在进行课外体育锻炼结束再刷一次卡，刷卡设备会自动存储关于该生的基本身体素质信息内容。同时，还要加强对一卡通打卡设备采取管理工作，在每个锻炼场所，管理人员应认真执行刷卡与持有效证件进入场地的制度，严禁不刷卡和无有效证件者入内，以及不符合着装要求主要是穿高跟鞋者和带有可能损害场地的物品者进入，杜绝与体育锻炼无关人员进入以保证锻炼着的安全，保障场地设施免于人为损害。另一方面，建立学生基本信息、体质信息及课外体育锻炼信息数据库，并依据数据库里的数据信息为学生提供更加合理有效的体育锻炼计划。数据库内应该包括学生的基本信息、课外体育锻炼情况和学生个人体质信息等，例如进行的课外体育锻炼项目、锻炼时长、身高、体重、体重指数等内容。数据库建立完毕后，可以通过输入不同的条件和需求进行数据筛选，从而统计出需要的数据信息。其一，依据学生参加课外体育锻炼信息的提取分析，可以了解并分析学生参与课外体育锻炼的情况，进而掌握学生参与锻炼项目的变化、锻炼次数的变化以及锻炼时间段的变化等，对这些数据进行进一步的分析和研究，从而为课外体育锻炼提供理论上的指导并对体育课程改革提供依据。其二，依据年级来对学生参与课外体育锻炼的数据信息进行统计，可以用来分析不同年级的学生参与课外体育锻炼项目、时长和次数等数据的不同，从而归纳总结出各年级段学生参加课外体育锻炼的喜好、参加这些课外体育锻炼对其学习和成长带来的改变等。在建立相应的信息数据库之后，就可以更加全面地了解到学生的锻炼情况、身体健康状况、锻炼时间、锻炼项目等各种信息，而中小学校可根据数据库信息对学生课外体育锻炼进行科学且合理的安排，以及对课程进行合理地调整，从而对学生的体育锻炼进行有效指导。

3.2 通过一卡通设备的应用，把握学生参加课外体育锻炼方法的数据库信息，加大学生与体育教师之间的有效沟通，从而使教师能够为学生做出更科学可靠的体育锻炼指导。教师可以通过网络系统来收集一卡通设备上的信息，可以在网络系统上增加科学锻炼信息，锻炼方法，如跑步，需要跑多久，速度多快，卡路里的消耗，心率达到多少算是有氧锻炼，有氧锻炼的益处有哪些等，各种项目的锻炼方法，注意事项等。与此同时，教师在网络系统中也可以看到学生每天的锻炼情况，在网络系统中教师和学生可以进行直接的沟通，依据学生参与课外体育锻炼的具体情况为学生进行锻炼方法上的评价和指导。例如，教师在观看学生参与跑步运动时，在网络系统中可以看到学生在跑步过程中心率的变化，每个人心率的快慢都不同，只有当心率处在一个固定范围内并持续一段时间才能算作有效的体育锻炼。教师在看到这些信息的时候就可以为不同的学生进行不同的指导，以帮助每位学生都能掌握正确的体育锻炼方法，从而达到强身健体的根本目的。

3.3 教师依据网络系统上看到的关于学生参与课外体育锻炼的锻炼效果对学生进行相应的评价，并在学校的帮助下设立奖励机制，来促进学生更积极地参与课外体育锻炼。一方面，管理者在网络平台上设置好相关的评价体系，如三四年级的学生可以是一卡通记录的全天中某个锻炼时段的锻炼情况，可以是不拘于形式的，设置前十周内进行每周至少一次锻炼，完成既定的锻炼次数，在网上与负责老师预约测试，学生可以选择身体状态好的时候去测试，教师也可以避免面对几十名学生同时测试的压力，或总有学生缺席的补测，如有未完成既定锻炼次数的不允许测试，网络平台信息反馈中自动生成。另一方面，为了使学生意识到课外体育锻炼不仅可以帮助学生养成良好的习惯还可以保持身心愉悦，激发学生参与体育锻炼的热情，教师和学校应该设立一些奖励措施。来帮助学生形成良好的锻炼习惯。

4 结 语

中小学生课外体育锻炼信息化管理是时代发展和进步的产物，要更好地实现中小学生课外体育锻炼信息化管理需要师生双方以及校方都做出努力。学生要全面配合老师和学校的课外体育锻炼信息化管理措施；老师要更加用心地钻研学生参加课外体育锻炼信息化管理提供的数据，为学生提供更好地促进学生课外体育锻炼的计划；学校要实时掌控信息化管理设备的使用情况，做好维护和扩建工作，为学生和老师提供更好的课外体育锻炼管理条件。