赵秀芬
摘要:随着我国人均收入的不断提高,人们的生活质量也得到了大幅度的提升。人民开始越发的关注身体健康问题,相比吃药打针,人们更喜欢用运动的方式来提高自己健康情况,在此背景下,广场舞这种新型的健身方式诞生,并且这项运动凭借自身所具备的简单、易学特点,深受社会公众的欢迎。本次研究主要围绕广场舞的作用、广场舞的意义以及广场舞的创新三个维度开展研究,致力于推动我国广场舞向大众化趋势发展。
关键词:精神生活;广场舞;定位与创新
中图分类号:J722.1 文献标识码:A 文章编号:1005-5312(2019)12-0255-02
一、引言
随着社会的不断发展,广场舞作为一种新兴的健身方式以其自身独特的放松方式和广泛的群众基础,越来越受到广大民众特别是中老年妇女的喜爱。在广场舞运动的过程中,不仅能锻炼舞者的身体,还能舒缓精神压力,愉悦心情,更能交到志同道合的朋友。如今,在住宅小区、城市公园以及娱乐广场等场所到处都能看到跳广场舞的队伍,而在乡村,也是几乎随处可见广场舞者的身影,广场舞可谓是相当盛行。目前,中老年人户外活动的半壁江山已被广场舞占据。但是最近几年,广场舞的大部分舞蹈却还在学习网络上那些编排水平参差不齐的广场舞视频,导致有些广场舞的舞队还在跳九十年代的舞蹈,缺乏创新性。久而久之,舞者由于对广场舞的期望值得达不到预期目标,而广场舞原有的健身作用也无法得到充分发挥,这就导致参与广场舞的人热情退减。究其原因是由于当下的广场舞跟不上时代缺少创新性,那么该如何在广场舞中融入新的元素,为广场舞者们注入新的热情,使广场舞更有活力。
二、广场舞的作用
1.对健身的价值。当人体处于运动中,新鲜空气的摄入,会有效转移运动者的注意力,在日常生活工作中所积累的消极情绪、焦躁情绪会得到舒缓,感受繁忙中的一丝悠闲和轻松,当人们得到了身心上的放松,自然就会去感受生活的美好,同时也会以积极的态度投入到未来的工作、生活当中。音乐具有陶冶情操,让人们忘记烦恼的效果,可以抚平人内心的不安,情绪的焦躁情绪,广场舞正是将身体运动和音乐的完美融合,每天坚持练习广场舞,会让身体的双腿、双手、颈部等都能够得到一定程度的锻炼,同时广场舞多数在开阔,人多的地区举行,在公众面前进行表演,可以很大程度增加一个人的自信,也能培养一个人社交能力,可以说,广场舞是从身体和心灵两方面让人更加健康运动行为。
2.对社区文化建设的作用。社区的健康发展离不开文化,广场舞文化,之所以如此受大众的欢迎、喜爱,是因为这项运动会为人类带来健康、具有健康性、和先进性,同时这项运动,更可以很大程度对人民利益的呼声做出反映,隶属于一种社会主义文化现象。实际,上广场舞可以起到一定程度的教化作用,不仅是练习者,周边的群众,也会被潜移默化的教化,使其他人、邻里、街坊之间和平相处,切实提升社区的凝聚力。站在专业的角度,广场舞可以一定程度创造社会经济效益。
3.广场舞的目标定位。广场舞主要针对的目标是40岁以上的群体,在经济快速发展,生活节奏不断加快的背景下,社会为各行各业的工作者都带来了很大的压力,加上人到中年阶段,工作基本已经定形,会承受更多来自于生活的压力,40岁左右的人往往上有老下有小,长期的忙于生计和照顾老人小孩,这些人普遍会感受到心理上的孤独,而且身体状态也在不断下滑,而广场舞凭借其特有的优势可以让40岁年龄体在广场舞中快速的找到缓解压力的方式,得到运动,在这可以减轻工作压力、舒缓身心情绪同时,还可以结交到更多的朋友,促进身体、心灵、社交全方位发展。
4.广场舞的舞种定位。在广场舞创作阶段要坚持两个原则,第一原则:广场舞要符合中老年人的兴趣爱好;第二原则:广场舞的创作,要结合当今时代的发展,与时俱进。在创作广场舞阶段,创作者需要高度关注的是广场舞群体的自身特点,这些人的最大特点是业余实践比较充分,具备生活热情,但是往往身体会比较僵硬,基本上很少有人具备舞蹈基础,因此进行广场舞创作阶段,需要充分的考虑练习者的情绪和自身能力,以及经常会涉及到的的安全问题,与此同时,还需要考虑大众对新兴流行元素的喜爱,在广场舞中融入更多元素,时刻保持新鲜感。
5.广场舞要整合定位。在互联网+背景下,社会多媒体元素展现出丰富化、多元化的发展趋势,广场舞也应当充满多元融合的意识,在包容多种定位模式的基础上,让广场舞内容更加有其他領域的风格,例如嘻哈风格等,让广场舞受到更多年龄群体的欢迎。
三、广场舞的创新发展
1.广场舞种类要趋于多样化。实现广场舞多样化发展,一个围绕两个维度:第一,扩大广场舞人群的使用群体;第二,充分借鉴吸收其他舞蹈种类的内涵。首先,广场舞创作要充分考虑同年龄段、不同层次人群的需求,若推动广场舞曲大众化,就需要对广场舞加以行创新,满足更多群体的需求。虽然对广场舞进行延伸发展有很大的必要性,但是专业人员在进行广场舞创作、融合发展方面需要高度关注动作的简化程度,使其可以被众多大众所接受,让大众保持热情,具体来讲,只有扩展、创新广场舞的内涵,不断的加以丰富、融合,才能换来广场舞大众化的发展。
2.对广场舞进行规划化管理。现今广场舞主要是自发性的,这也就会造成缺少规范化的管理。目前,我国广场舞发展面临着一个十分严峻的问题,就是缺失正规的舞蹈场地,而且还没有没有配置较为专业的活动设施。有的广场舞的爱好者会选择具有商业性质活动场地,但这很容易与商户之间产生纠纷,造成非常不好的影响。也有一些广场舞的爱好者会将场地选择为居民的小区广场,这个场地的选择虽然在一定程度上减少了商业纠纷,但是广场舞持续的过程中,其播放音响的音量一般会非常大,十分影响居民们的正常生活,造成居民用户的不满,因此会产生不少的纠纷。也有少部分广场舞的爱好者,会将广场舞的活动场所选择为较为空旷的道路,虽然这些地方跳广场舞时并不会引起其他住户、商业用户的不满,但是这些地方进行活动时却具有一定的安全风险,很容易发生的交通安全事故。这些影响都限制了广场舞的进一步发展,广场舞的爱好者们都迫切希望能够有一个比较正规的场所让他们在娱乐自己的同时也能照顾到其他人的情绪,而这就需要进行规范化的管理。
3.借助多媒体扩大广场舞的知名度。目前,广场舞多数为自发性运动,但是若在经济条件允许的情况下,还应当引入更多具备专业能力的舞蹈老师加入其中,借助多媒体等渠道定期开展讲座、培训,具备各类地方、跨省广场舞演出活动。
四、对广场舞创新性的几点看法
1.充分结全本地文化特色,融入民族元素。如在连山壮族瑶族自治县,壮瑶歌舞是当地很具有代表性的艺术文化。本人尝试在一些广场队伍中把瑶族小长鼓舞融入广场舞中,或者用一个壮族的吉祥物“绣球”来作为广场舞的道具,增添与众不同的亮点,这样也能使民族文化能够以群众乐于参与的形式得以普及和传承。
2.在广场舞特色的常态结构上稍加创新,增加互动性和艺术性。一般在各个小区或广场的广场舞队几乎是没有队形变化,常常以固定的一个方阵队伍从舞蹈开始持续到舞蹈结束。这样一成不变的方式使人容易疲倦,缺乏动力。但其实只要稍微改变一下队形,如一起围一个大圆圈,或个别动作以配合来完成,增加队员之间互动性,通过简单队形的变化和编排,增加广场舞,艺术性便会使队员的精神更愉悦,更有体验感。
3.发挥广场舞队中的骨干力量,培养创新精神,以点带面来影响其它各个广场舞队伍。通过广场舞中的骨干力量来带动舞队成员的积极性以及创造性,每一支舞队都需要骨干力量的引领,通过骨干力量的影响,带动广场舞队伍的发展,以点带面的方式能够高效的促进广场舞的发展。
4.选择积极明快的音乐作为广场舞的播放歌曲。广场舞本身是一种集舞蹈艺术表现形式与体育锻炼为一体,因此它的主题可定义为积极、明快的方向,这就说明无论是在广场舞的音乐选择上,还是在广场舞内容呈现上,应倾向于积极、欢快,不采用消极悲切意境的主题内容,这样才能充分调动广场舞的参与者以及观看者的积极性。
5.通过举办各种活动激发人们的热情。通过举行各种活动来激发人们的热情,如广场舞创作大赛、广场舞论坛交流等形式。在这些活动中人们可以体会到广场舞所带来的乐趣,同时也能吸引更多的人参与进来,还能够帮助人们建立社交圈子,也起到了丰富人们精神生活的作用。