深圳职业技术学院大学生男生和女生FMS评价对比分析

许立

摘  要：本文采用对深圳职业技术学院学生进行身体功能性运动测试，为体育教师进一步开展身体素质练习提供依据。横断面调查，以深圳职业技术学院二年级普修体育的大学生，男生60名，女生36名为研究对象，发现二年级大学生男、女的身高、体重、BMI、腰围、臀围有明显差别;男生在躯干俯卧撑测试中平均得分高于女生;女生的肩部灵活、和仰卧直膝抬腿测试中平均得分高于男生;体重与肩部灵活、仰卧直膝抬腿得分呈负相关;BMI与单腿支撑过栏架、肩部灵活、仰卧直膝抬腿得分呈负相关;体重、BMI、腰围、臀围均与躯干俯卧撑得分呈正相关关系。因此，笔者认为身体形态对运动能力具有一定的影响，需要先提高身体素质，才能更好地学习体育技能。

关键词：FMS评价  身体形态  BMI  相关

中图分类号：G80-32                              文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）04（a）-0156-02

FMS功能性测试是一种评估身体灵活性和稳定性的方法，通过这个测试可以发现人体动作代偿和不对称，通过纠正性训练，改善身体灵活性和稳定性，可以有效的预防损伤。先前的研究主要关注专业运动员，比如评价排球运动员[1]、田径运动员[2]、羽毛球运动员[3]、游泳运动员[4]和皮划艇运动员[5]等，针对大学生的研究，特别是非体育专业的大学生被忽略了。FMS测试不但测试成本较低，而且易操作，信度较高，便于实施。为了降低普修的大学生在进行技能学习的过程中受伤的几率，进行这项测试是有必要的。本研究随机抽取100名学生进行测试，男生60名，女生40名，女生因为个人原因，其中4名没有完成测试。评价深圳职业技术学院普修体育的大学生的身体功能运动性测试。

1  研究对象和方法

1.1 研究对象

研究对象来自深圳职业技术学院二年级的学生，其中男生60名、女生36名;均无先天性疾病，能够正常地参与体育活动，在同意的情况下自愿参与测试。

1.2 研究方法

本研究属于横断面调查，使用FMS测试，具体测试与评价参照前人的研究[6-7]，所有的测试者均经过系统专业的培训，保证了测量的一致性。

1.3 数据处理

所有的数据使用SPSS 23.0进行统计分析，男女参数比较实用独立样本t检验，身体形态与FMS测试得分使用相关系数来表示，任何P≤0.05被认为具有显著差异。

2  结果

2.1 受试者基本情况

男生和女生在年龄上没有显著差异（P=0.22），在身高（（171.2±2.4）vs（161.5±4.3），P=0.00）、体重（（62.4±6.1）vs（50.1±5.6），P=0.00）、BMI（（22.4±21.3）vs（19.8±1.3），P=0.00）和腰维（（75.8±6.4）vs（69.7±5.2），P=0.00）臀圍（（92.4±3.9）vs（88.8±5.2），P=0.00）差异显著。

2.2 FMS测试结果分析

测试结果显示，男生在躯干俯卧撑得分显著优于女生（（2.6±0.4）vs（1.7±0.9），P=0.00），女生在肩部灵（（3.0±0.2）vs（2.8±0.4），P=0.02）、仰卧直膝抬腿（2.8±0.2）v（2.4±0.3），P=0.00）显著优于男生，其他测试结果没有显著差异。

2.3 身体形态与FMS测试结果的得分相关系数分析

当将身体形态与FMS测试结果进行相关分析发现，体重与躯干俯卧撑显著正相关（r=0.56，P=0.00），与肩部灵活（r=-0.32，p=0.00）和仰卧直膝抬腿（r=-0.35，P=0.00）显著负相关;BMI与单腿支撑过栏（r=-0.25，P=0.04）、肩部灵活（r=-0.34，P=0.00）和仰卧直膝抬腿（r=-0.29，P=0.00）显著负相关，与躯干俯卧撑（r=0.45，P=0.00）显著正相关;腰围和臀围均与躯干俯卧撑显著正相关（均为P=0.00），与肩部灵活（均为P=0.00）和仰卧直膝抬腿（均为P=0.00）显著负相关，其他参数之间没有发现显著相关。

3  讨论

3.1 本研究的主要发现

研究的主要发现体现在身体形态与FMS测试结果进行相关分析发现，体重、BMI与躯干俯卧撑显著正相关，与肩部灵活和仰卧直膝抬腿显著负相关;与单腿支撑过栏、肩部灵活和仰卧直膝抬腿显著负相关，腰围和臀围均与躯干俯卧撑显著正相关，与肩部灵活和仰卧直膝抬腿显著负相关，其他参数之间没有发现显著相关。

3.2 身体形态与FMS测试的相关性分析

关于大学生FM测试的相关研究，崔永霞[8]对河北的女大学生进行了分析与评价，认为FMS可以较好的评价学生身体稳定性和灵活性。学者韩金磊[9]针对石家庄职业技术学院的学生评估，发现大学生的上下肢灵活性较好，躯干的稳定性存在一定不足，通过了解学生的身体状况，可以为以后的体育健身计划的实施制定基本依据。李青等[10]通过比较青少年运动员、中学生和大学生，发现青少年运动员FMS测试成绩显著低于同年龄的普通中学生，研究还发现，普通中学生和大学生FMS得分与其体质测试成绩没有显著相关，并建议在中学体质测试中，增加动作姿态评价。本研究发身体形态与FMS测试各项得分显著相关，进一步的研究将关注身体形态训练干预对FMS测试结果的影响，以及评价FMS测试得分与体质测试成绩之间的关联。

4  结语

女生在肩部灵活、仰卧直膝抬腿测试中平均得分高于男生;而男生在躯干俯卧撑测试中平均得分高于女生，男生的核心力量和稳定性优于女生。体重、BMI、腰围、臀围与肩部灵活、仰卧直膝抬腿得分呈负相关，与躯干俯卧撑得分呈正相关;BMI与单腿支撑过栏架得分呈负相关。充分训练和发展大学生的核心功能的稳定性和机体的灵活性，对于预防运动损伤具有积极的意义。

参考文献

[1] 孟国正，孙天佳，华伟.不同年龄段排球运动员功能性测试FMS结果分析[J].青少年体育，2014（4）：62-64.

[2] 朱玉龙，赵骞.黑龙江省田径运动员功能性动作筛查（FMS）测试研究[J].哈尔滨体育学院学报，2014， 32（4）：76-81.

[3] 郭选选.儿童青少年羽毛球运动员功能性训练的实验研究[D].北京：北京体育大学，2017.

[4] 令狐子渊.广东省优秀游泳运动员功能性动作测试（FMS）的测定与研究[D].广州：广州体育学院，2017.

[5] 王敬茹，翟东，张宏宇.河北皮艇运动员功能动作测试（FMS）的应用研究[J].文体用品与科技，2017， 14（14）：159-160.

[6] 徐平.FMS测试在高校学生运动损伤中的应用研究[J]. 体育科技，2015，36（3）：42-43.

[7] 高晓嶙，徐辉，黄鹏，等.应用功能性动作测试评估我国橄榄球运动员损伤风险的研究[J].中国运动医学杂志， 2017，36（5）.410-415.

[8] 崔永霞.对河北省女大学生FMS功能性动作筛查的 现状与分析[J].当代体育科技，2017，7（22）：185-187.

[9] 韩金磊.功能动作筛查（FMS）在石家庄职业技术学院学生体质评价中的应用研究[D].石家庄：河北师范大学，2015.

[10]李青，刘瑞东，洪扬，等.青少年运动员、初中生和大学生功能动作的比较研究[J].浙江体育科学，2015，37（4）：121-125.