成都市高新区8~12岁青少年网球发展现状及前景研究

王婷 陈胜

摘  要：网球运动在我国快速发展，人们在关注网球运动的同时也越来越多地参与到网球运动中来。与此同时，在参与网球运动的人群年龄方面也开始有目的、有选择性地规划和调整。跟着“启蒙小，成长早”这个大趋势，更多的青少年也参与其中，一切从娃娃抓起，针对青少年身心发育特点和负荷能力，依循网球运动的原理，选用一套适合青少年网球发展的网球训练模式。该文以成都市高新区8～12岁青少年网球发展作为研究对象，运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等方法，全面客观地分析成都市高新区8～12岁青少年网球发展现状以及前景研究，在此基础上提出了青少年网球发展的对策与建议，希望能为成都市青少年网球运动的发展提出新的思路。

关键词：青少年网球  发展对策  高新区

中图分类号：G845                                   文献标识码：A                          文章编号：1672-3791（2019）03（b）-0165-02

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

（1）成都市高新区8～12岁参与网球运动的青少年。

（2）成都市高新区网球俱乐部教练。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅青少年网球训练方法的相关资料、短式网球的发展现状等。

1.2.2 问卷调查法

通过发放问卷，收集目前高新区青少年学习网球运动的现状。发放问卷600份，回收594份，回收率99.6%。

1.2.3 访谈法

通过实地走访，向参与网球运动青少年的家长、俱乐部教练进行访谈;邀请了和相关方面的专家和学者作为访谈对象;通过上面的访谈方式和电话访谈了解到成都市高新区8～12岁青少年网球运动的开展现状。

1.2.4 数理统计法

运用Excel软件，对通过调查问卷所得相应数据进行统计和分析。

2  结论与分析

2.1 成都市网球运动发展概况

成都市是全国网球运动开展最早的城市之一，具有悠久的文化历史传承，成都网球运动在其发展的半个世纪中，发展速度飞快，逐渐进入全国网球发展的前列。业余、职业网球赛事的举办助推网球城市构建。成都市不仅仅是中国业余团体赛领头羊“水井坊”业余网球团体赛的创始地，近几年来，更是有国际职业网球赛进驻成都，这就使得成都不但拥有广泛的群众基础，而且还具有强劲的明星球员，如曾经获得过大满贯的中国选手郑洁、晏紫，获得过64个ATP巡回赛冠军的草地球场的王者桑普拉斯。除了国际比赛和全国性的网球赛事外，成都市每年还会举办各类网球赛。

2.2成都市高新区8～12岁网球运动的参与现状

2.2.1 高新区8～12岁青少年的网球参与人数和总人数比例

根据走访调查，了解到高新区中小学从2015—2018年8～12岁参与网球的青少年逐年增加。主要原因来自政府的支持，宣传“网球進校园”活动，发展学校网球。

2.2.2 高新区8～12岁青少年参与网球运动的男女比例

高新区8～12岁参与网球运动的男女比例，很直观地就能看到参与网球运动的男生远远多于女生。在对一些女生的访谈中了解到，许多家长认为女生力气小，并且不适宜长时间在室外太阳的照射下进行运动，反而更希望她们去学习一些琴棋书画之类的文艺活动。

2.3 高新区8～12岁青少年网球开展方式

通过对高新区小学进行走访调查，学校里面8～12岁的青少年基本都是在学校校本课里接受的网球教学，少数的同学在外面单独报有网球培训班。多数还是以参加学校的校本课为主，少数同学在学校培养了兴趣，自己在校外的俱乐部进行网球运动的培训。此数据表明了该阶段的青少年网球训练不系统，大多数上的学校的大班教学，在学习网球技术的时候，对技术动作了解得很含糊，练习的时间也不够。由于人数太多，针对错误的动作不能够都得到纠正。

2.4 高新区8～12岁青少年网球运动训练现状

2.4.1 训练方式和动机分析

针对不同青少年的训练动机有不同的训练方式。分析目前青少年的训练动机，第一位是“李娜明星效应”频数占40.7%，第二位是个人爱好频数占25.8%，家长意愿和升学加分频数都差不多，分别是12.6%、13%，最后是专业运动员占5.9%。据调查，网球明星效应和个人兴趣爱好是最好的老师，让青少年产生浓厚的兴趣，提高积极性、持久性。只有他们感兴趣，才能让网球训练对他们产生积极性。

2.4.2 网球训练频率

对之前进行网球动机调查了解到8～12岁进行网球运动的青少年每周训练的频率。不同的青少年针对自己不同的训练动机每周的训练次数是不同的。很多由于个人爱好、家长意愿、明星效应等而选择的孩子基本上一周只有1次训练网球，有意愿向专业运动员和升学加分的青少年同学花费在网球训练的时间相对多一些，能够达到一周3次以上，甚至每天都在抽时间进行网球训练。

2.4.3 比赛情况分析

由于成都市大力宣传网球运动，使得近几年成都市有很多民间组织的业余赛事，给该阶段的青少年提供了一个参与网球比赛的平台，为此来提高自己的网球技术水平和网球比赛的能力。据回收的问卷了解到，以个人爱好、家长意愿、明星效应为训练动机的青少年参加比赛的时机是周末两天有空闲时间;但是调查专业运动员和升学考试的青少年则是周周有比赛周周参加，不断调整自己在比赛中的状态，稳定自己的心理心态，在比赛中认识自己的不足，然后加以训练，提高自己的综合能力。

3  影响高新区8～12岁青少年网球发展因素

3.1 丰富网球运动的开展方式

高新区在网球运动开展方式的形式单一。校园网球的开展很大程度让更多8～12岁的青少年参与其中，但是仅仅是参与进去了，对于学习网球运动中的技术动作则是不知，由于人数多的原因，每节课很难顾忌到每一位学生的学习情况。要设置更多的网球开展形式，让青少年能够选择性地参与到其中。

3.2 网球培训费用过高的限制

高新区很多网球场的培训费用都越来越高，每小时的培训费用达到100元往上。对于一般的工薪家庭来说，会给他们带来很大压力，根本负担不起网球培训费用。

3.3 对8～12岁青少年训练进行调整，多方面提高

在青少年网球运动的训练计划中，教练员应该在每节课设计适合8～12岁青少年体能训练的游戏，在游戏当中把体能、步伐、战术、技术等4个关键的方面点都练习到，千万不能只顾着练习网球技术动作，教练员要适当调整自己的课堂结构，更加趋于合理化发展。

4  对策和建议

4.1 加大教练员培训力度

教练员的执教经验不能满足日渐成长的青少年，这样就会阻碍他们发展和进步。建议有关部门能够组织和引进关于提高网球教练员的培训，希望不仅是高新区的教练能参与学习，其他地区的教练员也积极能参与其中，在提升自我的同时也为促进青少年网球运动的发展献出一份力。

4.2 提高8～12岁青少年网球训练的次数和频率

每位家长或教练员都应该很清楚地知道想要取得良好的训练效果，就必须得保证足够的训练次数。对于8～12岁的青少年网球运动员正处在技术动作的掌握和熟练阶段，要准备充足的训练时间来保证他们的技术、战术等方面取得全面的发展，在网球领域中取得好的成绩。

4.3 教練员优化课堂结构

教练员在对8～12岁的网球青少年的训练课程中，注重注意4个重要的教学方面，每次训练一点点，由量变到质变。

参考文献

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[2] 韩津良.浅谈青少年网球训练科学化途径[J].太原城市职业技术学院学报，2012（11）：115-116.

[3] 张莹，陈丽娟.重庆市青少年网球教练员现状调查及对策分析[J].西南师范大学学报：自然科学版，2015（2）：137-140.