里约奥运会跆拳道女子+67kg级冠军郑姝音技战术分析

胡广顺，杨徐阳，陈 岩，晏 飞

(首都体育学院 研究生院，北京 100191)

1. 研究对象及方法

1.1 研究对象

2016年里约奥运会跆拳道女子+67kg级冠军郑姝音，研究郑姝音在里约奥运会预赛、四分之一决赛、半决赛和决赛4场比赛中的技战术特征。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过北京体育大学图书馆和中国知网(CNKI)查阅整理相关文献，通过检索关键词“跆拳道”、“技战术”等，查阅相关体育类文献资料50余篇，对本文的写作提供 了基本的框架。

1.2.2 录像分析法

本人通过查阅文献资料对跆拳道的技术、战术指标进行了界定，通过界定后的指标进行录像分析统计。利用专业视频分析软件对郑姝音参加的2016年里约奥运会全部四场比赛的视频进行逐帧慢放回放，分析郑姝音的技战术特征。

1.2.3 数理统计法

在对郑姝音的四场比赛中进攻技术、防守技术、反击技术、战术运用等4个方面进行描述统计，输入到EXCEL表格，主要从各项指标的应用频率和成功率等方面分析其技战术特征。

2. 研究结果及分析

2.1 郑姝音技术特征分析

跆拳道技术是指竞赛跆拳道中所使用的能够充分发挥运动员机体能力，合理有效完成动作的方法。跆拳道技术是为适应被列为奥运会正式比赛项目的需要而从跆拳道体系中分化出来的，与其他比赛项目一样，只有在比赛中按照竞赛规则的要求，所获得的成绩才能被承认。竞赛跆拳道在某种程度上限制了一些技术的使用，如用拳击头，用肘、膝攻击的技术都被禁止使用，这在一定程度上保护了双方运动员，减少了伤害事故的发生，同时对运动员的技术则提出了更高的要求，这也使得跆拳道技术日趋完善。

表1 郑姝音里约奥运会分数统计

通过表1可以发现，郑姝音预赛以2:0战胜尼泊尔选手拉瓦尔、四分之一决赛以4:1战胜法国选手埃庞盖、半决赛中加时以4:1战胜英国选手沃克登、在决赛中以5：1战胜墨西哥选手埃斯皮诺萨。4场比赛中总得分为15分，其中进攻得分12分，反击得分为8分，利用对方扣分得分3分。

2.1.1 郑姝音进攻技术分析

根据动作的功能可将跆拳道技术分为进攻技术、防守技术和反击技术三大类。进攻技术有横踢、侧踢、前横踢、双飞踢和拳的进攻，防守技术主要通过手臂的格挡、脚步的移动来表现；反击技术有后踢、后旋踢和拳的反击等。这种分类只是相对的，在跆拳道比赛中，许多运动员在防守或反击时也使用横踢、劈腿等技术，或是在进攻中也会使用后踢、后旋踢等反击动作。这要根据当时比赛的具体情况和运动员的技术使用情况而定。

表2 郑姝音进攻技术统计

通过表2可以看出，郑姝音的主要进攻技术是侧踢，占所有进攻技术的64%；其次是横踢，包括前横踢和后横踢，横踢占所有进攻技术的22%；下劈腿和冲拳技术使用次数较少，分别占所有技术使用次数的6%和8%。在所有击中对手的技术统计中，侧踢击中对手次数最多，侧踢击中对手32次，占所有进攻技术击中对手的52%，其次是后横踢，后横踢击中对手10次，占比为16%，击中对手次数最少的下劈腿为6次，占比9%。在得分方面侧踢技术得分最高，侧踢得分为7分，占总的分的59%，前横踢、后横踢各得1分，下劈腿得3分。

郑姝音身高腿长，在4场比赛中的对手身高均矮于郑姝音，郑姝音充分发挥了腿长的优势，频繁使用侧踢技术，此技术有两个目的：一是控制距离双方运动员场上距离，防止对手近身攻击己方；二是增加攻击距离和攻击范围，利用自身身高腿长的优势在己方能攻击到对方的前提下，对方难以攻击到己方。而横踢动作幅度大，郑姝音使用横踢技术会给对方以近身的机会，所以横踢使用率低于侧踢。

2.1.2 郑姝音防守技术分析

在跆拳道技术体系中，防守技术是不可缺少的内容，从得分和不失分的角度来看，它与进攻技术同样重要。在比赛中，得分多，而失分比得分更多则还是输。如果在得分的同时又能很好的防守住对方的进攻并能抓住机会反击，获胜的把握就更大一些。因此，在进行跆拳道技术训练时，必须重视防守技术的练习。跆拳道防守的主要方法有三种：一是利用躲闪、贴靠等方法，通过脚步的移动，使对方的进攻落空；二是利用手臂的格挡阻截对方的进攻；三是用进攻的方法阻止对方的进攻；三是利用闪躲、贴靠进行防守，闪躲就是当对方进攻时通过脚步的移动，向左右两侧或向后闪躲，从而使对方的进攻落空。而贴靠就是当对方进攻时快速上步与对方靠帖在一起，使对方由于距离过近而无法发挥进攻的威力。

表3 郑姝音防守技术统计

通过表3对郑姝音比赛的录像分析进行防守技术统计，郑姝音在四场比赛中躲闪技术次数18次，占所有防守技术的37%；使用搂抱技术17次，占所有防守技术35%；使用格挡技术14次，占所有防守技术28%。

本届奥运会4场比赛郑姝音只让对手得了3分，出色的防守帮助郑姝音顺利赢得了冠军，而且郑姝音防守极具有层次性，根据对方的进攻由远到近、由快到慢从而选择不同的防守方式。可预见的、远距离进攻选择躲闪；速度较快且距离较近的进攻使用格挡；为防止对方贴近进攻而选择搂抱，严密的防守技术保证了郑姝音较少的失分，从而赢得了比赛。

2.1.3 郑姝音反击技术分析

表4 郑姝音反击技术统计

通过表4对郑姝音四场比赛的录像分析进行反击技术统计，郑姝音在四场比赛中使用反击技术64次，其中反击横踢技术使用20次，占所有反击技术数量的32%；使用反击侧踢18次，各所有反击技术的28%；使用反击下劈6次，占所有反击技术9%；使用反击后踢2次，占所有反击技术3%；使用反击冲拳18次，各所有反击技术的28%。

郑姝音利用反击技术得分为8分，占总得分的53%，说明郑姝音反击技术运用的较为突出；反击技术的得分占进攻得分的72%，更加说明郑姝音反击得分技术较强。跆拳道反击技术建立在运动员，能够抓住对方的进攻间隙防守疏忽的瞬间反击进攻得分。当对方运动员进攻的同时，利用前后左右的步法移动，在避免被击到的同时又可以制造战机，反击对方进行得分。

2.2 郑姝音战术特征分析

在比赛中，根据自己和对手的情况，充分发挥己方特长，限制对方特长，为战胜对手而采取的计策和方法，即为战术。跆拳道战术的实质就在于运动员能在跆拳道比赛中依据各种可能发生的情况，运用自己平时训练中所练就的各项技能，最有效地发挥自己的优势去战胜对手。

表5 郑姝音战术统计

通过表5对郑姝音的战术统计，其中郑姝音共使用主动进攻战术20次，假动作战术使用18次，防守反击战术22次，二次进攻战术7次。

2.2.1 郑姝音主动进攻战术特征分析

郑姝音利用自己的身体条件和技术特长的优势，利用主动进攻战术主动创造使用特长技术的条件，得到机会就用特长技术。4场比赛共使用20次主动进攻战术，主动进攻技术转化为4分，得分转化率为20%。郑姝音结合主动进攻战术的特长技术，能够掌握比赛的节奏，当郑姝音处于被动地位时，暂时退却、防守，创造条件，等待时机，一旦机会来临，再用特长技术。

2.2.2 郑姝音假动作战术特征分析

郑姝音在4场比赛中，运用假动作战术18次，每场分别使用5、4、3、6次，利用假动作战术结合进攻技术使得技战术有机的结合，使对方判断失误, 达到预期的目的, 然后抓住时机迅速反击。假动作就是用一个或几个虚假动作去掩饰真实动作, 指有目的地造成对方的错觉, 虚虚实实, 真真假假, 把对方引入歧途,以实现真实的进攻。假动作是比赛常用的战术之一, 巧妙运用对比赛的胜负起着关键性的作用。

2.2.3 郑姝音防守反击战术特征分析

郑姝音在4场比赛中使用防守反击战术22次，防守反击战术与反击技术相得益彰，针对4个不同的对手类型，使用合理的防守反击技战术，在确保防守成功的基础上，反击对方进行得分。防守反击战术指当对方正面猛烈进攻时，向前、后、左、右方向移动步子，既可以避其锋芒，又可以制造战机。也可乘对方进攻时，在防守的过程中反击对方。

2.2.4 郑姝音第二次进攻战术分析

郑姝音在4场比赛中使用二次进攻战术7次，在4种战术中使用次数和使用频率均为最少，原因是由于郑姝音身材高大、移动缓慢，不适用二次进攻战术的前提，并且二次进攻战术很容易被对方打反击或迎击，作为防守反击为主的郑姝音使用第二次进攻战术的次数便少了许多。

3. 结论

3.1 郑姝音在里约奥运会4场比赛中，进攻技术以侧踢为主，占所有进攻技术的64%；其次是横踢，包括前横踢和后横踢，横踢占所有进攻技术的22%；防守技术躲闪技术为主，躲闪技术使用次数为18次，占所有防守技术的37%。

3.2 郑姝音在里约奥运会4场比赛中，战术以主动进攻战术和防守反击战术为主，战术使用过于单一，主动进攻战术的成功率有待提升，防守反击战术和假动作战术使用的较为熟练，能够合理的运用战术。