杨祺
眼瞅着老婆的临产期越来越近,准爸爸的心情用“枕戈待旦”来形容都不夸张。那么,作为一个准爸爸,到底该怎样迎接即将出生的小宝宝呢?
做好心理建设,临产冷静不慌张
作为准爸来说,面对临产前的妻子,第一条就是要冷静,千万别慌!别像有些电视剧中演的那样,一听老婆喊要生了,男方慌得上蹿下跳,手足无措。要知道这种时候,丈夫的心态会直接影响妻子的心理及身体状态,准爸爸自己有备而来不慌乱,才是正确为孕妈打call的方式。建议准爸在临产阶段,多和准妈妈闲聊宝宝未来的长相,或者一起给宝宝取好名字,要让孕妈对分娩有更多期待的积极心理,这样有助于缓解她的焦虑。
待产包要提早准备充分
既然要把产前的事项安排得明明白白,那就得万事做足功课了。准爸爸必须提前预备好一个待产包,里面装有妻子分娩后所需的一些日常物品。待产包里除了到医院办理手续时用到的身份证、户口本、医保卡等证件,主要分为妈妈用品和宝宝用品。
妈妈用品:可以为宝妈准备几件纯棉吸汗材质的衣服,因为这类衣服贴身的体感更舒适,也便于吸收孕妇分娩时的大量出汗。除此之外,还要备好水杯、毛巾、拖鞋、哺乳内衣、月子帽、袜子、寬松内裤以及巧克力等补充能量的食品。
宝宝用品:给宝宝准备的用品主要是尿不湿和奶粉。虽然许多准妈妈坚持母乳喂养,但并非每位母亲在分娩后都会很快有奶水,有时可能有一定的延迟,所以事先备好奶粉能避免让宝宝饿着。此外,宝宝需要的还包括小衣服、奶瓶、小被子、小毛巾等婴儿用品。
关心妻子的情绪变化,体贴最重要
进入孕晚期后,准妈妈难免出现产前恐惧症,情绪阴晴不定,身体也越来越笨拙,这就要求做丈夫的多给妻子一点耐心、宽容和理解,并且多给予她一些陪伴,让她不至于感到孤军奋战。这样做也有助于预防突发的婴儿早产。总之在孕晚期阶段,孕妈身边最好有人陪着以防万一。
产前带准妈妈熟悉产房环境
最后,在准妈妈临盆之前,准爸爸不妨陪她去医院熟悉将来的分娩环境,让准妈妈到产房走动走动,这种散步能使她感到放松、安心,这也有利于分散注意力,缓解紧张情绪。在此基础上,准爸爸正好深入调查从家到医院的路程,了解走哪条路最近最不堵车。如果家里没有私家车,那就该预先联系好出租车,或是与亲朋好友约定随时提供送产妇人院的车辆。
总之,千万别以为分娩仅仅是妻子一个人的事情,如今网上常见“丧偶式育儿”这个词,这话可不仅仅是妈妈们的一句吐槽,而是说明“事不关己”的态度是婚姻和睦的大忌。大家都是新手,没人生来C位出道,起初也许会有各种不熟练,但认清了自身的职责就会有努力行动的动力,事后你终将发现在应对各种麻烦的同时,其实准爸爸也可以从育儿过程中收获满满的自豪感!