肠绞痛宝宝哄睡指南

晗月

妈妈提问

满1个月的宝宝每到晚上10点多就会哭闹得很厉害，哄一个多小时也哄不好，这是怎么回事？

专家支招

前3个月，所有的宝宝都会比其他任何时候哭得多，但也有一些宝宝比起其他宝宝更爱哭。如果宝宝的哭闹找不到原因、很难安抚，发生的时间也比较固定的话，那么很有可能是肠绞痛。由肠绞痛引起的哭闹往往很突然，也很激烈，哭声更大、音调也更高，听起来很痛苦，在哭闹的同时，宝宝还可能会有蜷腿、握拳、腹部紧张的表现。当宝宝发生肠绞痛时，可以尝试亲喂、用安抚奶嘴、飞机抱、用背巾或前置式背带抱着宝宝、轻轻摇动宝宝、给宝宝洗个热水澡、按摩宝宝的肚子、使用白噪音（比如吹风机、吸尘器、抽油烟机等）或是“噓”声等方法来让宝宝停止哭泣，可以尝试哪一种或哪几种方式对自家宝宝有效。

妈妈提问

6个月宝宝经常睡着睡着突然哭醒，是因为肠绞痛吗？应该怎么处理？

专家支招

虽然肠绞痛会带来哭闹，但也不能将所有的哭闹都归结于肠绞痛。肠绞痛的发生有很强的自限性，基本到宝宝三四个月的时候就会自然消退。如果宝宝的月龄比较大了，那么基本上可以排除肠绞痛的原因。同时，造成宝宝从睡梦中醒来的原因也是多种多样的，睡眠环境、作息情况、特殊的发展阶段、不恰当的睡眠习惯、身体不适等都有可能导致宝宝哭醒。对小月龄的宝宝来说，肠绞痛当然也是一个可能的原因，但是我并不建议家长把宝宝哭醒都往某一个特定的原因上靠，以免错过了真正导致宝寶醒来的原因，没能回应宝宝的真实需求。

妈妈提问

宝宝肠绞痛严重睡不好，只能一直抱着，以后会不会形成依赖？

专家支招

在小月龄阶段，宝宝的身体发育还很不成熟，家长温暖的怀抱带来的类似子宫中的包裹感往往能够很好地安抚宝宝，使宝宝从哭闹中平静下来。其实，睡眠依赖的形成有赖于相同情境的长期重复，也受宝宝当前月龄的影响，在小月龄阶段并不用特别担心抱睡会形成依赖。不过，即使是小月龄，一直抱着对家长来说也是一个不小的挑战。在宝宝因为肠绞痛难以安稳睡觉的时候，可以尝试一些辅助工具，比如裹襁褓、使用安抚奶嘴、可以摇动的摇篮秋千、推车、背巾背带等，来降低持续抱睡的压力。