高校绩优学生心理健康状况及对策分析

孙子建

喀什大学，新疆 喀什844100

一、引言

随着北大弑母案事件的持续发酵，再一次将高校心理健康教育推向了风口浪尖，引发了社会各界对学生心理健康问题的强烈关注。尽管研究者对大学生心理健康问题的关注度不断提升，但是对于绩优生的心理健康教育研究却少之又少。绩优生又被称为学优生，资优生等，指学生通过自己的努力以及聪明才智在学校考试及各项活动中可以取得优异的成绩，被称为学校与家长的希望的学生[1]。也有学者认为绩优生就是学业成绩优秀的学生。当前社会对绩优生的普遍印象往往是成绩优良、好学努力、刻苦踏实，是学校各种奖项和殊荣的拥有者和保持者，所以学校在开展心理健康教育工作时，常常将学困生作为重点培育对象，忽略了绩优生群体的心理健康教育问题。

难道绩优生不会受到心理健康问题的困扰吗？答案肯定是否定的。2019年4月，一则北大学子弑母的消息震惊全网。弑母北大学生中考全校第一，高考全国前几名，被北京大学提前录取，在北大成绩优异，连续获得奖学金，是同学眼中的“学霸”，教师眼中的“高材生”。但就是在这座令无数人向往的中国最高等学府，却发生了性质如此恶劣，让人陷入沉思的案件。大学绩优生身体各个器官趋向成熟，功能不断健全，大学阶段是人生观价值观形成的关键期，一旦出现心理健康问题，如北大学子弑母案，对自己乃至家庭都是一种毁灭性的打击。对发现的问题及时解决，可更有效地促进绩优生拥有健康的心理。所以，我们不仅要关注绩优生的优点，也要更加注意其可能出现的各种心理问题。因此，加强对绩优学生群体心理健康的关注及引导，刻不容缓。

二、大学生心理健康状况的调查研究

（一）调查对象

首先对象的选取标准为近几次考试中，考试排名稳定在前20%的学生作为绩优生的筛选条件，另外也选取了部分普通学生作为对比研究。对新疆某高校大一、大四358名学生进行施测，实际回收有效问卷312份，回收问卷有效率为87.99%。其中绩优生发放问卷148份，回收有效问卷130份，问卷回收率为87.84%；普通学生发放问卷210份，回收有效问卷182份，问卷回收率为86.67%。绩优生有效问卷大一52份，大四78份，其中女生72人，男生58人。

（二）调查工具

调查采用抑郁自评量表[2]-[4]、焦虑自评量表、交往焦虑量表、心理适应量表、考试焦虑量表等，对新疆某高校绩优生进行相关方面的测量。相关研究表明，量表具有良好的信度和效度，可以有效区分心理问题学生。

（三）数据分析

所有数据运用SPSS18.0统计软件，进行数据的处理分析。

三、调查所得数据及分析

（一）绩优学生与普通学生心理健康状况比较

考察绩优学生与普通学生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应、考试焦虑的差异，统计分析结果见表1。结果表明绩优学生与普通学生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应、考试焦虑上存在显著性差异。

表1 绩优生与普通学生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应、考试焦虑测试统计分析

（二）大一绩优生与大四绩优生心理健康状况比较

考察绩优学生群体大一与大四学生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应、考试焦虑的差异。统计分析结果见表2，结果表明大一与大四绩优生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应上存在显著性的差异，在考试焦虑上P=0.294＞0.05不存在显著性差异。

表2 大一绩优生与大四绩优生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应、考试焦虑测试统计分析

（三）绩优生男性与女性的心理健康状况比较

考察绩优生群体男生与女生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应、考试焦虑的差异。统计分析结果见表3，结果表明大学生男生与女生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应、考试焦虑上存在显著性的差异。

表3 绩优生群体男生与女生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应、考试焦虑测试统计分析

（四）讨论

高校绩优生与普通学生相比，在抑郁、焦虑、人际交往、心理适应测试、考试焦虑方面存在显著性差异，相比于普通学生，绩优生存在易焦虑、易抑郁、交往焦虑过高、心理适应较差、考试易焦虑（见表1）。长时间以来，高校心理健康教学普遍存在以课程知识学习为主，多项能力发展为辅的教学模式，在教育管理中对问题学生的心理健康比较重视。由于绩优生学业成绩优异而导致的晕轮效应，容易被学校教育管理方面所忽视。而且随着社会对文化要求的增高，学业压力的日益增大，加之绩优生对自我要求的日益增强，也导致了绩优生的心理健康问题更为严重。

高校绩优生在年级上，大一与大四学生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应测试方面存在显著性差异。相比于大四学生，大一学生存在易焦虑、易抑郁、交往焦虑过高、心理适应较差（见表2）。这是因为大一学生刚入学，对陌生环境的不确定性容易受到外界影响，易激动暴怒、情绪两极化波动明显；而大四学生随着对校园环境的熟悉，生活阅历的增加，对于情绪的调节、外界的适应相比较大一学生有着更明显的进步。但在学业压力方面，大四学生相比较大一学生更加巨大，考试成绩对大四学生的影响程度更高，这可能是大一学生与大四学生在考试焦虑上不存在显著性差异的原因之一。

高校绩优生在性别上，男生与女生在抑郁、焦虑、交往焦虑、心理适应测试方面存在显著性差异。相比于男生，女生存在易焦虑、易抑郁、交往焦虑过高、心理适应较差、考试易焦虑（见表3）。新疆地区地处祖国西北边陲，经济文化相对落后，重男轻女思想盛行。与男生相比，女生在就业环境、教育公平、家庭地位等方面相对弱势，这可能是造成女性几个方面的心理健康水平弱于男性的原因。

四、影响绩优生心理问题的因素

（一）心理健康意识薄弱，自我调节能力欠缺

调查中发现，大多数绩优生只是把心理健康教育作为一门可有可无的教育课程。因此，在学习心理健康教育课程期间，绩优生多用来完成其他重点科目的作业和学习计划，由于绩优生思想上未重视健康教育，故该群体的心理健康意识较为薄弱。除此之外，在问卷中涉及了一些关于心理健康知识的问题以及是否尝试过运用心理学知识来解决生活、学习中的问题。对于绩优生来说，心理健康知识应该多少有一点涉猎，但调查结果却不尽如人意，甚至对于心理状态如何自我调节，绩优生的回答更是一无所知。

（二）家庭教育期望过高，缺乏对孩子心理问题的关注

立足于当前实际，现处于大学阶段的学生大多都是独生子女，是家里的希望，父母从小就对其寄予了很高的期望，特别是当考试失利或者没有达到父母的要求时，那种感觉辜负父母期望的焦虑感会时刻萦绕在周围，长期处在这种压力之下，孩子会显得格外焦虑以及抑郁。除此之外，父母从小就给孩子灌输了“成绩好决定一切”的思想观念，家长们也不断地为孩子的学业成绩操心，不惜重金报名各类名师补习班，研究教辅难点，尽自己最大能力选取最好的学校，可以说为了能够得到别人对自己孩子的高度评价，忽视了孩子的心理健康教育问题。

（三）学校教育流于形式，忽略学优生心理健康问题

国内高校的心理健康教育，大多数是为了应付上级检查，流于表面，切实投入使用并发挥积极作用的只有很少的一部分。高校心理健康教育的关注点更多地在于学困生，实际上绩优生与学困生一样，心理健康问题理应得到重视。学校中教师大都喜欢成绩拔尖的学生，根据成绩分类重点培养绩优生。班主任在日常学生管理中，除了班级学生的整体状况，更多地还是将关注点放在学困生身上。片面地认为学优生是班级表率，德智体美样样精通的楷模，但实际上却忽略了绩优学生群体的心理健康，忽略了对绩优生德、体、美方面的关注。

五、高校绩优生心理健康状况提升对策及建议

（一）创设良好氛围，重视绩优生的心理健康教育

当前学校的心理健康教育备受社会各界的关注，但也存在着一些问题，如心理健康教育课程普及程度低、心理健康教育师资力量薄弱、专业培训不多，等等。在此种状况下必须加强学校心理健康教育课程的普及，要求课程不仅要运用得当，还要发挥其隐性作用。首先，积极采取一定的措施，为心理健康课程的开展创设良好的条件，加强对绩优学生群体心理健康的辅导；其次，学校不能把关注点总是放在学困生身上，应该一视同仁，重视绩优学生群体的心理健康问题。最后，学校应该根据不同年级学生的心理特点，提供切实可行的心理健康教育方案，使心理健康教育在学校中发挥其应有的作用，而不仅仅应付检查，流于形式。

除此之外，要为学生创设良好的氛围。绩优生群体也好，普通学生也罢，都离不开校风、学风和班风的熏陶。良好校园环境的创设，不仅可以优化学生的心理健康问题，而且可以潜移默化地促成学生各种心理品质的形成。例如，学生处于奋进向前、坚韧努力、和谐友爱的班级中，更能激发其学习动力，而处在此环境中的学优生心态会更加地平和。

（二）保持合理期望，正确引导孩子看待学习成绩

父母期望值的高低是诱发学生心理健康问题的原因之一。首先，家长不应过分关注孩子的学习成绩，除了关注孩子的学习外更应该关注孩子的心理状态，多交流，多陪伴。其次，家长要学会相信孩子，不要害怕孩子跌倒。许多绩优生害怕辜负父母的期望，在考试前以及成绩出来前后表现出不同的焦虑与抑郁。父母切忌在孩子成绩不理想时表现出过激的情绪反应。最后，要对子女有合理的期望，不可好高骛远，切莫拿自己的孩子与别人的孩子比较。教导孩子正确看待考试，分数只是代表近期的一个学习状态，如果成绩不理想，帮助其分析最近的学习情况及心理状态，必要时与学校教师联系沟通孩子的在校状态，结合在家表现，找出其失利原因，继而做出相应的改变。为孩子营造一个温馨有爱的家庭氛围。

除此之外，要形成紧密联系的家校合作机制。学校定期开展心理健康教育专题讲座等活动便于为家长普及知识以及沟通交流。教师与家长既可以沟通学生在校的学习情况，又可以交流沟通学生的成长状态及心理品行，使教师与家长之间形成良好的人际关系群，家长感受到教师对孩子的关爱，教师感受到家长给予的支持，二者共同促进学生的健康发展。

（三）客观评价自己，积极学习心理健康教育知识

社会对绩优生的单一评价，容易导致绩优生的自我认知偏差。不能正确客观地自我评价，以至于容易做出错误的判断和制定不合理的动机目标，从而造成行为和心理不相匹配，最终导致种种心理问题的出现。心理问题轻则影响绩优学生群体的生活与学习，重则影响绩优学生群体人格的健全和未来的发展。除此之外，绩优学生群体不仅需要把关注点放在学业上，还应该多关注自我心理方面，对自己进行合理的评价和制定符合自身能力的目标。

绩优生要了解掌握关于心理健康方面的知识。首先，通过各种方式和渠道去开阔自己的视野，加强自身心理健康知识的学习，如心理健康专题讲座、心理健康社团、阅读有关心理健康的期刊、板报，等等。在条件便利之时，可请教专业心理健康教师，以获得更为专业和直观的心理学知识。其次，要树立正确的人生观价值观，建立合理的生活秩序。根据自身实际情况量力而行，适当调节学习与放松的时间，做到张弛有度。最后，要保持积极乐观向上的态度，调节心理状态使之稳定良好，为健康的心理养成提供有效的帮助。