高中体育课堂中培养学生终身体育意识的方法

李松门

摘要：近年来，国家越来越重视素质教育和对当代学生的综合能力以及素养的提升。在高中体育课堂教学过程当中，有效培养学生的终身体育意识，不仅能够提升学生的综合能力，还能够其身心健康发展，对于学生未来的学习和成长具有重要的意义。鉴于此，本文主要针对高中体育课当中培养学生终身体育意识的方法进行相关浅析，仅供参考。

关键词：高中体育;课堂教学;终身体育;意识

前言：

纵观目前高中体育教学现状，我们不难发现，学生在践行终身体育意识方面存在着诸多问题，造成这种困境的因素有很多。作为教育人员，我们应该对其进行认真的研究和分析，找出有效的对策和建议。

1影响高中生终身体育意识践行的主要因素

1.1教师和学生对体育认知不够充分

很多教师在对高中学生进行体育教学的过程当中，没有充分认识到高中体育教学的价值，其更多认为文化课才是培养学生的主要课程，而体育课程只是一种给学生提供娱乐放松的课程，这就使得学生也越来越不注重体育课的教学，进而在一定程度上，影响了课程活动的展开。

1.2教学活动设计不够合理

确保学生获得一种终身体育意识，是需要长期积累的，因此需要多方面的因素进行有效的协调和配合，然而，在对学生进行高中体育的教学过程当中，我们不能发现，很多学校对于体育课的时间安排、相关器材以及运动项目的设计上都没有将教学目标给予清晰的体现，使得教学不够清晰，没有一种有效和可量化的措施去敦促此教学工作的积极进行，长此以往，体育逐渐变成一种普通的娱乐项目[1]。

1.3体育教学模式僵化

在实际的教学过程当中，很多教师并没有丰富体育项目，教师仅仅让学生进行长跑和一些普通的跳远跳高等这些基本的运动项目，这就会使学生对此项目觉得没有过多的乐趣，无法集中到这种体育教学过程中。

2高中体育课堂中培养学生终身体育意识的方法

从上面的阐述当中，我们认识到，学生终身体育意识的形成是一个长期而且比较艰难的过程，为此，多方面都应该对此给予足够重视。

2.1革新教学理念

在实际的教学过程当中，教师对文化课的过度重视而严重忽略了体育课教育的价值，为此，其应该转变这种教学观念。在授课的过程当中，应该给学生更多积极的引导，告诉学生体育锻炼在生活中的重要价值，例如：文化课与体育课之间相辅相成的关系，或者体育教学对于学生成长的价值等等。在上课的过程当中，应该确定明确的教学目标，教学对象，和教学任务[2]。

2.2合理设计教学活动

体育课是一种实践课，要想所有学生都能够积极地参与到体育教学活动当中，教师需要对整个课程进行合理的设计。首先，教师应该在教学的时间上给予合理的安排，让学生重视体育教育。其次，在教学的过程当中，教师应该明确教学要求，使学生认识到体育运动的重要性，敦促学生带着一种较为端正的态度去上体育课。体育课结束以后，要对学生进行积极的评价，对学生多方面能力给予有效提升。例如：当一节跳远课教学过程中，教师要告诉学生跳远的标准姿势，基本的跳远要求，提升学生的运动技能，通过技术上的教学指导，使得学生掌握标准运动姿势，逐渐在这个体育运动过程当中获得更多的乐趣，进而逐渐喜欢上体育。

2.3进行差异化教学策略

分层次教学主要是指教师能够结合学生的实际运动习惯和运动水平对其进行有针对性的分层，并且实行差异化的教学，对任务的设定和目标设定给予灵活和合理的调整。教师在体育教学过程当中，可以结合学生的实际能力对学生的运动能力和素质给予划分，针对于运动能力比较强的学生，教师可以引导其进行更多的力量训练，给学生安排一些具有挑战性的运动项目，例如：三级跳、接力竞赛;针对于运动素质一般的学生，教師应该引导其进行一些常规的练习，进行在运动中不断增强自信心。针对于运动能力比较差的学生，教师就需要为其安排一些常规的基础训练，渐进引导学生进行体育训练。教师在教学的过程当中，可以添加更多的游戏教学，将体育教学与娱乐教学进行有效的结合，增强体育教育的趣味性。例如：在进行短跑接力的过程当中，教师可以将对接的环节，改成同性之间拥抱，异性之间握手等方式，进而提升体育活动的趣味性，促使学生更加积极的参与到其中。与此同时，针对于女生跳绳项目，教师可以将学生划分为不同的小组，然后规定比赛机制，让各个小组成员通过各自成绩的累积来进行竞赛，从而使得学生感受到在竞争中合作的愉悦[3]。

2.4合理选择体育运动项目

在对学生进行体育教学的过程中，要想让学生形成一种长期的体育意识，教师就需要降低体育运动项目对于环境的苛求程度，防止学生在日后的生活中进行运动时，因为设施不全无法进行运动的这种不良情况。为此，教师应该充分考虑这些因素，例如：教师可以多引导学生进行一些篮球和足球等方面的运动项目，这些项目对于环境的苛求度不高，学生可以随时进行锻炼，更便于形成一种长久的体育爱好和运动习惯。

结语：

综上所述，高中体育是一门非常重要的学科，其对于学生的综合能力和知识的获取具有重要的价值和意义，我们要对其给予足够重视。为此，我们可以通过对教学环境和教学活动的设计等诸多方面进行有效的优化和协调，强化学生的综合素质，为学生的后期成长和发展创造更多积极的因素。

参考文献：

[1]张炳暾.高中体育教学中培养学生终身体育意识的重要性及方法[J].2018 （11）：134-134.

[2]王连弹.高中体育教学中终身体育意识的培养策略研究[J].考试周刊，2018 （8）：115-116.

[3]欧阳军.如何在高中体育教学中培养学生的终身体育意识[J].好家长，2017 （51）：21-21.