喝醉怎么缓解？

易小学

1.柚子：消除酒后口气

在很早之前，我们的名医李时珍就在自己的书中提到柚子有很好的解酒成效。而事实证明，将柚子切成小口后，蘸白糖吃，可以很快地消除因为喝酒带来的口气问题。还能帮忙快速醒酒。

2.葡萄汁：缓解酒后厌恶反胃

酒喝多了对肠胃的危害很大。这个时分喝一点酸甜的葡萄汁，可以有效的缓解因为喝酒过度造成的厌恶和反胃症状。为什么葡萄能解酒呢？因为新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，可以和酒精中乙醇发生化学反应，然后起到解酒的作用。

小贴士：在喝酒前适量的吃些葡萄垫垫肚子，可以起到很好的防备醉酒的作用。

3.西瓜汁：帮忙降温稳定情绪

西瓜汁，有个名叫做“天然白虎汤”。而白虎汤是很闻名的一种中医药方，可以清热去火。人喝酒后，身体会处于一种发热的状况，喝西瓜汁就是为了把温度降下去，促进酒精快速地从身体中排出去。除此之外，在西瓜汁中加一点盐，还可以帮忙稳定情绪。

4.香蕉：缓解酒后胸闷心悸

酒喝多了呈现胸闷和心悸的现象，这是因为酒精让身体中的血液浓度变高，不利于全身的血液循环。而吃香蕉可以恰当添加身体中的血糖含量，然后起到稀释血液浓度的目的，抵达解酒的作用。香蕉具有一定的镇定作用，所以对于缓解心悸和胸闷是有辅佐作用的。

5.西红柿汁：缓解酒后头晕

西紅柿中含有一种特别的果糖，可以促进身体中的酒精加快分解和吸收。在酒后一次性喝上300毫升以上，能让酒后眩晕的感觉渐渐消失，起到解酒的目的。并且必定要打成西红柿汁，加上点食盐喝才有效。

有了这些解酒神器，好像翻开了新世界的大门，再也不怕各种酒局了。虽然有这么多解酒的好办法可以拯救深陷宿醉泥潭的你，但也不代表就能翻开肚皮毫无顾忌地喝酒。要知道，喝酒伤身不是随便说说的。