根据艾宾浩斯记忆法谈识字教学的时间安排

李时晓

课题组在调查报告结果中发现，农村小学低年级学生因为各种原因普遍对识字没有太大的兴趣，低年级学生识字的特点是学得快忘得也快，识字回生的现象相当普遍。这是一种正常的心理过程。问题是，老师如何帮助学生有效地应对识字过程中出现的回生现象呢？

要想解决低年级学生识字回生现象并不容易，因为我校地处农村，生源几乎是农村孩子。一是家长素质偏低，没有时间、精力和能力来过多地关注孩子的识字情况，二是学生接触的信息量少，阅读面窄，课内识字得不到巩固。无论是家长或是孩子都不能制定出科学的方法对学生所学的新知识进行巩固复习，就算有所了解也无法在实施上有保障。而增加识字量无疑是对我们农村的孩子提出了更高的要求，这就使得我们从事低段教学的老师在识字教学上要大做文章，既要实干，又要巧干。因此课题组老师必须对低年级学生的学龄认知心理和记忆机制进行研究和理论储备，然后制定有效的措施解决好这个问题。

首先，人的记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。人类记忆与大脑海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程。保持对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验。回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。记忆过程中的这三个环节是相互联系、相互制约的。识记是保持的前提，没有保持也就没有回忆和再认，而回忆和再认又是检验识记和保持效果好坏的指标。由此看来，记忆的这三个环节缺一不可。记忆的基本过程也可简单的分成“记”和“忆”的过程，“记”包括识记、保持，“忆”包括回忆和再认。了解了记忆的基本定义和过程，再来了解遗忘。遗忘是指识记过的材料不能回忆和再认，或者回忆和再认有错误的现象。按照信息加工的观点，遗忘过程在记忆的不同阶段都存在。遗忘基本上是一种正常、合理的心理现象。因为感知过的事物没有全部记忆的必要；识记材料的重要性具有时效性；是人心理健康和正常生活所必需的。我们都知道有记忆必然有遗忘，那么如何让将遗忘的时间推后甚至不遗忘才是我们首要做的工作。

遗忘的过程曲线由德国心理学家艾宾浩斯整理研究得出，即非常有名的艾宾浩斯遗忘曲线。

依照这个遗忘曲线，我们可以制定出相应的复习记忆周期，这对学生生字抗遗忘有很大的助力。

所以，课题组老师决定在课堂及课后安排中实施记忆曲线：

1.第一个记忆周期：5分钟

2.第二个记忆周期：30分钟

3.第三个记忆周期：12小时

4.第四个记忆周期：1天

5.第五个记忆周期：2天

6.第六个记忆周期：4天

7.第七個记忆周期：7天

8.第八个记忆周期：15天

例如：在新生字表中，教师要对全书的生字进行分组，大约每组10个生字。教师先教会学生第一组10个左右生字的读法字音及字形，然后让学生自由识记。学生在第一个记忆周期内自由识记五分钟，经过短暂的间隔后，立即开始第一组生字的第二个周期的记忆，即重返第一个生字，重新复习，第二个记忆周期完成后第一组生字可在学生脑中延续30分钟。学生在完成第一组生字的第二个周期记忆之后剩余的时间教师可以教习下第二组生字。同理，第二组生字同样延续第一组生字的记忆周期，。这样算下来两组生字都可以在一节课内学习完成。至于第三个记忆周期，则要在12个小时内及时复习第一，第二组生字。所以，教师要布置家庭作业，让学生在临睡前，再将白天所学的这一二组生字复习识记一遍。学生就可以在一天之内完成短时记忆的学习任务。

所谓短时记忆和长时记忆，在艾宾浩斯记忆周期是这样分类的：

人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。

第一个记忆周期是5分钟

第二个记忆周期是30分钟

第三个记忆周期是12小时

这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。

下面是长时记忆几个比较重要的周期。

第四个记忆周期是1天

第五个记忆周期是2天

第六个记忆周期是4天

第七个记忆周期是7天

第八个记忆周期是15天

所以，教师在属于长时记忆养成的第四个记忆周期中，也就是第二天的语文课中，一定要抽出5分钟左右的时间让学生对昨天所记的生字进行识记。记忆的印象大约维持一天左右。接着在第三天，实施第五个记忆周期，当然，识记时间也在5分钟左右。在第5天实施第六个记忆周期，第8天实施第七个记忆周期，第16天实施第八个记忆周期。从而完成对第一组第二组生字的长时记忆过程，至此学生已经彻底记住了生字。

为了教学效率和进度，我们不可能只进行一二组生字的记忆。其实在一二组生字的记忆周期内还穿插同步进行新的生字组的记忆，这些新的生字组同样要完成八个记忆周期从短时记忆到长时记忆的过程。就这样，已记住的生字组不断完成，新的生字组不断加入，直到完成全书的生字记忆。

知识并非一劳永逸地保留在人的脑海中，随着时间的推移，头脑中记着的内容只能越来越少，减少的速度是先快后慢的，这就是著名的艾宾法斯遗忘规律。我们每个人都面临一个与遗忘作斗争的任务，这没有其它更好的办法，只有在遗忘之前，及时地复习巩固你所记的内容。一般来说，按照艾宾浩斯记忆法安排的记忆识字，是比较科学有效的，这样的复习巩固就会达到最佳的记忆效果，同时也是最佳的识字教学时间的安排。

（作者单位：广西省南宁市武鸣区双桥中心学校）