试论新时代青年学生健康国民心态的培育

刘伟　邹萍

摘    要： 新时代，在这个历史节点上，需要青年学生承担起历史重任。培育青年学生健康的国民心态是高校心理健康教育的重要组成部分，也是高校人才培养体系中不可或缺的节点。青年学生健康的国民心态不仅是国家文化“软实力”的一个重要组成部分，而且有益于实现中华民族伟大复兴中国梦。本文对培育青年学生健康国民心态的路径进行探索，以绘画心理辅导为辅助手段探究青年学生潜在的心理健康问题，以团体行为训练为媒介，探索精准的青年学生健康国民心态培育路径。

关键词： 新时代    青年学生    健康国民心态

习近平总书记在党的十九大报告中指出：“经过长期努力，中国特色社会主义进入了新时代，这是我国发展新的历史方位。”[1]这是一个承前启后、继往开来的全新时代，大到每一个国家，每一个民族，小到每一个人都与这个时代息息相关，“新时代属于每一个人，每一个人都是新时代的见证者、开创者、建设者”[2]。中国的飞速发展给国民带来了全新的美好生活，在物质极大丰富的今天，人们开始更多地关心自身的精神生活和身体方面的追求。随着我国综合国力的不断提升，国民对国家的自信心和自豪感与日俱增，国民心态的健康与否关乎我国社会主义现代化事业进程的快慢。特别是青年学生，他们是我国最终实现中华民族伟大复兴中国梦的中流砥柱和强大力量，新时代赋予了青年学生新的使命与历史担当，习近平总书记给予青年学生极大的厚望：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”[3]由此可见，青年学生的远大理想与责任担当直接关乎着未来中国能否重回世界舞台的中央，青年学生的健康国民心态更是影响我国实现强国梦的关键要素。

高校培育青年学生积极、健康的国民心理已成为一个至关重要的战略举措。世界卫生组织最新对青年人群的划分是18—44岁。我们的研究对象主要是18岁—28岁的青年大学生（包括本科生和研究生）。基于对前人关于国民心态概念的研究，我们把青年学生国民心态界定为“在一定的社会历史发展时期，国民群体中的青年学生主体在知、情、意、行方面長期形成的、反应本国社会状况的、具有时代性的社会心理倾向的‘总和”。高校心理健康教育的成绩虽然颇有成效，前景光明，但是不能懈怠，要随时准备应对新的挑战。

一、培育青年学生健康国民心态的时代意义

纵观历史长河，不同时期的国民心态都是截然不同，新时代的中国正在快速崛起，在新的历史时期，国家的综合国力大大提高，国民的幸福指数稳步上升，我国正实现由“中国制造”向“中国智造”转型，青年学生有着不可替代的重要地位。高校心理健康教育工作者要勇于承担起新时代赋予的权利，以万分的热情投身培育青年学生健康的国民心态“伟大工程”中。对接新时代的最新人才培养目标，“以培养担当民族复兴大任的时代新人为着眼点”，培育青年学生健康的国民心态是构成国家文化的“软实力”的重要基点，是实现“中国梦”的战略要求，是推进社会变革的强大动力，也是青年学生全面发展的现实与内在需求，具有重要的时代意义。

（一）青年学生健康国民心态的培育是实现中国梦的战略要求。

习近平总书记在党的十九大报告中强调：“中国梦是历史的、现实的，也是未来的;是我们这一代的，更是青年一代的。”[4]可以逻辑地理解青年的成长与成才有着举足轻重的战略地位。青年学生的成才与成长同时促进着国家的进步与繁荣强盛，青年学生强则国强，他们的未来与国家的前途命运紧紧关联，是名副其实的“命运共同体”。培育青年学生的健康国民心态要重视身心健康发展及思想道德素质的健康发展，这对实现我国的伟大梦想有着至关重要的战略意义。

（二）培育青年学生健康国民心态是推进社会和谐发展的强大动力。

青年学生是最富有创造性和充满智慧的群体，随着中国改革的不断深化和更加开放，这场中国的“第二次革命”正在如火如荼地进行着，以中国特有的方式影响和改变着世界，改变着中国社会，改变着人们的生活。青年学生对国家的不断强大和社会愈发的和谐美好充满自信与自豪感，会增进国民的集体自信心和国家自豪感，这种富于感染力、由内而外的国家认同感会像涟漪般扩散开来，进而将这种正向的、积极的、健康的国民心态影响社会生活中的每一个人。全国各族人民生活在美好、幸福、快乐、健康、一片祥和的社会中，青年学生起着推动社会更加和谐、美好的重要作用，培育青年学生健康的国民心态是历史的必然，新时代的大势所趋是构建社会主义和谐社会的强大推动力。

（三）健康的国民心态已经成为青年学生全面发展的现实与内在需求。

“高校必须引导学生铸就理想信念、掌握丰富知识、锤炼高尚品格，打下成长成才的基础”[5]。新时代青年学生对自身的健康成长与成才有着更高的要求，他们有着强烈的民族认同感与国家自豪感。他们要求奋发向上、励志勤学，在终身学习的征程中，无时无刻不关心自身的身心素质、思想道德素质的提升，立志成为多元、全面发展的新时代高素质人才。怀揣着伟大的梦想，与时代共同奔跑。

青年是时代的指示灯，他们内心表现出的知、情、意、行都是对当下时代最好的反映，他们时刻关注国家与社会的最新发展动态，紧跟时代的步伐，符合社会发展趋势的大学生健康国民心态本身就是人的全面发展的一个组成部分，它是实现大学生全面发展的重要心理基础[6]。青年学生是时代的前行军，是新时代的弄潮儿，勇于承担起新时代的历史重任。培育大学生健康国民心态既是新时代赋予高校的历史使命与时代要求，又是实现青年学生自我价值、全面发展的现实需要与内在要求。

二、青年学生国民心态的现状与分析

（一）国家自豪感和民族自信心显著增强。

随着中国四十年的改革开放，中国的社会已经发生了翻天覆地的变化，我们的国家越来越强大，人民的生活越来越富裕，社会更加和谐美好。“每一个人都是新时代的见证者，开创者和建设者”，都在享受着改革开放带给我们的美好成果和巨大改变。青年学生在看到运动健儿在奥运会上夺得奖牌时的喜悦，看着缓缓升起的国旗和奏起的国歌时的激动，抑或是祖国派舰营救有难的海外同胞回国，无不令国民为之自豪和骄傲。无论身处何方，我们身后都有强大的祖国为我们保驾护航。国民满满的国家自豪感和民族自信心油然而生，青年学生深爱着我们的国家，也感受着自己的发展与国家的未来是密不可分的。

（二）拥有强烈的求知欲。

青年学生是好学的一代，他们有着远大的理想和强烈的求知欲望，对新鲜的事物有着天生的好奇心，也是最富有创造性，将自身所学的知识运用到实践中，通过自身的努力为社会主义现代化事业贡献一分力量。他们追求最前沿的理念，拥有国际视野和大局意识，秉持着终身学习的信念，励志勤学，有着敢为天下先的精神，奋斗在追梦的路上。

（三）青年学生的知识体系、价值观、情感心理尚未成熟。

青年学生有着局限性，在大学阶段他们的知识储备相对薄弱，知识体系的建立需要一步一个脚印地积累起来，这是一个漫长且艰辛的过程。他们的价值观、人生观和世界观处于较单纯的阶段，易受网络不良思潮的影响，对自身的情感心理产生认知偏差，这些都是由于青年学生的心智模式尚未成熟。

（四）一些学生缺乏责任担当意识。

习近平总书记多次在公开场合谈到责任担当这个问题，并强调青年的担当是关乎着国家前途命运的大事，一个国家的青年承担起他们应该承担的责任，那么这个国家是有希望的，是有未来的。正如士兵守卫着广袤的疆土，教师用心教书育人，学生认真完成学业，这些都是责任担当的体现，但在现实生活中一些学生逃避责任的事却存在，需要我们给予正确的引导。

综上所述，国民心态有着积极、健康和消极两个方面，积极、健康的国民心态对国家、社会和个人的发展起着推动作用，反之，消极的国民心态则阻碍着国家、社会和个人的发展。影响国民心态的原因是多方面相互作用的结果，政府、社会、高校、家庭和青年学生自身等方面的因素都影响着国民心态的养成，探索一条适合新时代中国青年的健康国民心态的培育道路是必要的，对青年学生的国民心态进行精准培育既是新时代的必然要求，又是实现中华民族伟大复兴“中国梦”的关键因素。

三、新时代培育青年学生健康国民心态的路径

基于对青年学生国民心态的研究，我们总结出新时代需要培育的健康国民心态：自信乐观、责任担当、理性科学、务实进取、开放宽容。我们运用绘画心理辅导作为辅助方式，挖掘青年学生潜意识中的国民心态，可能是积极、健康的，也可能是消极、不健康的，对于健康的国民心态，我们通过团体行为训练加以强化。反之，对于不健康的国民心态，我们要对其进行积极的引导。

（一）以绘画心理辅导为辅助方式，初探潜意识的国民心态。

绘画心理辅导是以分析心理学中的心理投射为基础，通过绘画投射出自身的无意识活动，我们对青年学生以“我的祖国”为主题进行房—树—人（HTP）测验，也就是在画纸上画出房子、树和人，这三个要素必须体现在纸上，还可以自行添加任何想添加的事物。我们对青年学生的房—树—人画进行分析，并与他们就画进行关于自我成长及对国家和社会的想法的提问，从而在不知不觉中投射出他们的个性、行为、情感情绪、动机、社会化等心理特征，是评估青年学生心理健康水平的一个有效工具，探索他们潜意识中的国民心态，为进行团体行为训练提供依据。

（二）以团体行为训练为媒介手段，培育青年学生精准的健康国民心态。

青年学生团体行为训练是借助行为训练作为媒介手段，应用行为心理学、认知心理学和咨询心理学等学科的基本原理，提高青年学生身心素质与心理健康水平的训练方式。其核心理念是：“体验激发情绪，行为改变认知，习惯积淀品质。”培育青年学生健康的国民心态是要他们多体验国家强大的环境下那种满满的自豪感与自信心，通过行为改变自身的知情意，并将这健康的心态与自身的发展融为一体，成为他们成长成才的重要动力。

制定符合青年学生发展的国民心态训练目标。这个目标是我们培育青年学生健康国民心态的重要环节，每一次都要设定考察的目的，也就是通过这个目标实现设定要培育健康的国民心态中的要素，以及设定出实施的具体过程。如要培育青年学生的自信乐观的国民心态这个目标，我们设置“不走寻常路”团体行为训练项目，青年学生根据教师的训练指令很自然地就参与其中，在活动中享受着项目带给他们从未有过的体验，在潜移默化中涵养他们自信乐观的心态这一精准培育目的。

热身与组建团队项目。热身活动旨在使各成员能够将身体的各个关节活动开来，防止在项目中受伤，是活动很重要的一个环节。任何项目的完成都必须建立在成员安全的基础上。热身过后，各成员已经有了一定的了解，这为我们进行分组训练的顺利进行奠定了基础。我们将青年学生依据人数，分成等比例的小组，组建团队进行相关项目训练的培养。

主题项目。此项目是本次活动的关键，也就是实际操作环节，要实现精准培育青年学生健康国民心态的目标，就要全身心策划此项目，在实施过程中做好观察，切实做到对每一个学生的关注。我们制定出科学合理的训练主题项目，每周进行一次团体行为训练，以十次为一个周期，计划进行六周期的总体目标。每个周期都会有全新的训练项目进行健康国民心态的培育，并对青年学生的训练效果进行阶段性检验。以下为十次青年学生国民心态团体行为训练内容，如表1所示：

最后进行总结分享活动。我们的分享是畅所欲言的，这是对我们是否達到所培育计划的一种反馈，分享的内容是在整个训练过程中青年学生的感受与感悟，收获与体验，以及通过训练对自身的改变及对未来的美好的向往与憧憬，并将所获得的能量带到现实生活与学习中，将积极、正向、健康的国民心态感染每一个人。

我们将绘画心理辅导同团体行为训练有机结合在一起，共同对培育青年学生健康国民心态做了全新的尝试，通过绘画心理辅导发现青年学生国民心态中不健康的成分并在团体行为训练中加以纠正，给予精准的引导，并有计划地将健康的国民心态培育与团体行为训练的主题相统一，通过训练激发青年学生的学习热情，提高心理素质的自觉性和主动性，改变那些不合理认知，从而塑造良好的心理品质，促进青年学生心理素质的全面发展。

培育青年学生健康的国民心态不是一朝一夕就可以实现的，是一个长期的过程，是一项复杂的系统工程，既需要以强大的“硬实力”为基础，又需要营造良好的“软环境”[7]做支撑。既需要脚踏实地“撸起袖子加油干”的务实精神，又需要把握新时代的动态，做到跟国家同心同向的发展道路。要建立起政府支撑、社会支持、高校践行、家庭关注、青年为主“五位一体”精准的青年学生健康国民心态的培育体系，需要全社会各个方面都要共同努力，将可爱、可信、可为的青年学生培养为勇于担当民族复兴大任的时代新人而不断努力奋斗。

参考文献：

[1]习近平.决胜全面建成小康社会夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利——在中国共产党第十九次全国代表大会上的报告[A].《党的十九大报告辅导读本》编写组，编。党的十九大报告辅导读本[C].北京：人民出版社，2017.

[2]习近平.在第十三届全国人民代表大会第一次会议上的讲话[J].中国经济刊，2018（12）：10-14.

[3][4][5]习近平.在全国高校思想政治工作会议上的讲话[A].中共中央文献研究室，编.习近平关于青少年和共青团工作论述摘编[C].北京：中央文献出版社，2017.

[6]杨宇.大学生健康国民心态培育研究[D].长沙：湖南农业大学，2013.

[7]任理轩.积极培育健康的国民心态[N].人民日报，2010-07-12（007）.