提高钢琴演奏中手指快速跑动能力的方法分析

摘要：手指快速跑动能力是每位钢琴演奏家所应具备的最基本的能力，也是钢琴爱好者、学习者在钢琴学习与演奏训练中所须不断提升的能力。本文基于经验归纳与总结，就钢琴演奏中手指快速跑动能力的提升方法进行了分析，指出掌握正确手法、注重训练放松、强化技术训练、做好能力控制等内容的重要性与必要性，以期为钢琴演奏训练与表演提供有益指导。

关键词：钢琴演奏 手指快速跑动 能力提高

一、引言

钢琴作为键盘乐器，以其独特的组成结构、优良的性能、良好的乐器协作能力等优势，成为乐器领域的重要组成部分，有“乐器之王”之称。在钢琴演奏过程中，要想实现钢琴作用的充分发挥，进行多风格音乐思想的准确表达，赋予人音乐享受，须以手指快速跑动能力为支撑。对此，在钢琴学习过程中，应明确认知手指快速跑动能力提升的重要性，并采用行之有效的方法进行训练，以实现知识与技巧的有效掌握与准确应用。

二、能力提升前提——基本弹奏方法的正确掌握

在钢琴演奏过程中，手指快速跑动能力不仅反映了演奏者手指基础水平，也反映了演奏者对钢琴弹奏基本方法的掌握情况。因此，要想实现手指快速跑动能力的提升，首先须注重对基本弹奏方法的准确掌握，实现钢琴演奏基础水平的提升，以避免弹奏速度跟不上、手指跑动不协调等问题的产生。为此，学习者、演奏者在学习与训练过程中应注意以下几点。

（一）明确手指在钢琴弹奏中的作用

“手”作为钢琴弹奏的重要载体，决定着弹奏的方式、风格、音量、重心和艺术表现。对此，在钢琴演奏过程中，要想实现手的作用的有效发挥，提升手指灵活度，增强手指互动协调性，须对各手指在钢琴弹奏中的作用有明确与充分的了解。大拇指作为手指中力量最大的指头，其横向运动能力较强，有助于弹奏过程中音的有效转换；食指作为手指中最灵活的，力量支撑优势较强且能够完成独立动作；中指位于五指中心位置，通常是手指中最长的一指，其跨越能力、支撑力、爆发力与独立性较强；无名指相对其他手指而言，其灵活性、独立性、支撑性较差，是手指中受限制最大的一指，要想保证其在运动过程中具备和其他手指一定的速度与力度，须加强其训练力度；小拇指作为手指中最小的一指，虽爆发力、支撑力较差，但在外声部演奏可起到很好的协调作用，须注重其耐力、灵活性的训练。[1]

（二）掌握并坚持正确的基本弹奏方法

在钢琴学习与训练中，要想实现演奏中手指的快速跑动首先须站稳基础，即保证手指能够支撑手臂，并进行重力的有效传递。如同在学会走路之前需要学会站立，通过脚对身体的支撑与重力的传递，保证走得稳定。对此，在训练过程中，须进行手指支撑练习，能够保证手指在琴键上的稳定、独立。在手指支撑训练过程中，首先应注重放松，即在明确每个手指在弹奏中的作用后，使手指能够单独站立，身体的其他部位，如肩、臂、肘、腕等自然放松，弹奏过程中知道哪个手指应用力，哪个手指应放松，并以最快动作进行指力释放，释放后及时放松，从而保证音的准确、清晰、有力，并逐渐实现由一个音到多个音的练习，进行手指用力的科学转化。[2]其次，根据手指发力特征以及其在键盘中的位置，确定指尖触键点，以保证手指用最准确的力与钢琴键进行最小接触，从而为手指快速跑动奠定良好基础。此外，由于手指跑动速度在一定程度上与下键动作存在密切关联性。对此，可通过加强下键练习提升各手指的独立性与支撑力。在此过程中，手指可紧贴钢琴键，并根据乐曲风格与特色，确定手指力度，并去除身体上、手臂上的多余动作，实现训练动作的简化，以实现手指速度的加快。

三、能力提升条件——手指的灵活、耐力与速度

对于钢琴演奏者而言，手指的灵活性、手指跑动的速度以及耐力，决定其弹奏技巧水平的高低。对此，要想实现手指快速跑动能力的提升，须加强手指灵活性、手指跑动速度与手指耐力的训练。

例如通过跳音练习进行手指灵敏度的强化。跳音练习的最大特点在于高抬指、快触键，即将手指提高并垂直快速下键，且下键要稳、要准、要有力度。因此，通过跳音练习可有效提升手指支撑力与灵敏度，通过变奏重复练习进行手指机能强化。遵循循序渐进原则，先利用短乐曲进行变奏重复练习，通过不断增减乐曲篇幅、跑动距离，逐步提升手指耐力，通过断奏练习提升手指跑动速度。断奏练习的特点在于“触键要快、离键也要快”。对此在断奏练习过程中，有利于演奏者找到最佳的指尖触键点，便于手指跑动速度的提升。

四、能力提升关键——科学训练方法的积累运用

（一）注重掌关节主动性

掌关节的用力情况在一定程度上对手指支撑力存在影响。而手指支撑力作为保证手指快速跑动能力提升的前提与基础，有必要加强其训练，尤其是大拇指、无名指与小拇指。对此，可以掌关节为支点，加强手指下键与离键的重复训练，并在训练过程中对重心移动情况具有准确的掌握，使手指能够在重复、交替联系中始终保持积极状态，获得跑动规律，增强手指快速跑动的主动性与灵活性。

（二）注重弱指强化训练

手指快速跑动能力的提高，须保证每个手指在钢琴弹奏中皆能发挥其所具有的作用，皆具备较强的独立性、灵活性和支撑力。对此，在钢琴训练过程中，须有针对性地进行弱指强化训练。例如通过五指基础练习，如级进方式训练、颤音方式训练、手指自由弹奏训练、高抬指练习、加附点练习等，提高弱指能力。[3]

（三）注重钢琴弹奏的慢练

手指快速跑动能力的提升是一个循序渐进的过程，不能一味地追求快、再快、最快，而需要演奏者在彈奏钢琴的过程中能够做到快慢有序，能够快得起来，也能够慢得下去。因此，在弹奏技巧训练过程中，也要注重慢练，即在慢练过程中，要求钢琴弹奏人员将手放置到适宜位置，并将手指关节打开，当发声后，手指进行用力控制。针对一些快节奏的曲段，先将节奏慢下来，控制手指跑动速度，并进行多次重复练习。从而在慢练中对每个音符、每个乐句的特征、走向具有清晰的认知与掌握，待手指熟悉动作后，逐渐加快跑动速度，从而实现手指快速跑动能力的有效提高。与此同时，也可通过快、慢交叉练习，进行技巧的巩固，以增强钢琴演奏水平。

五、能力提升要点——跑动与速度、音质的协调

在手指快速跑动能力提升过程中，除注重手指跑动能力与手指跑动速度外，也须关注钢琴弹奏的音质，保证快速跑动下音质的清晰，以实现钢琴弹奏整体质量的提升。对此，在钢琴训练过程中，我们应注意以下几点：（1）具备良好心理素质，在面对任何钢琴演奏曲目时，做到镇定、沉稳、认真、细致，从而不会因为速度的加快出现慌乱，导致手指快速跑动的中断、出错。（2）以“清晰”为标准，在反复练习过程中，做到手指位置清晰、跑动速度清晰、力度清晰、音质清晰等，以实现跑动、速度与音质的和谐统一。（3）下键动作要规范，离键动作要迅速，从而保证下键力度达到有关要求与标准，使发出的声音清晰且准确。（4）注重感情的投入，能够在听与奏中，掌握乐曲节奏，并根据自身对乐曲的理解，指导手指行为的产生，实现弹奏技巧的准确应用，提升音乐表现效果。

六、结语

提升手指快速跑动能力是增强钢琴演奏水平、保证钢琴演奏成功的重要手段，是钢琴知识学习与技巧训练的重要组成部分。由于手指快速跑动训练的综合性、技巧关联性较强。对此，在明确认知手指快速跑动能力提升重要性的基础上，须从基本弹奏方法的正确掌握入手，进行手指快速跑动训练方法的积累与应用，并在训练中持之以恒，从而达到能力提升的目标。

参考文献：

[1]王彦彬.论如何提高钢琴演奏中手指快速的跑动能力[J].北方音乐，2018（23）.

[2]闫楠.练琴的艺术——浅谈钢琴学习中如何正确地练琴[J].艺术科技，2018（10）.

[3]徐可.如何训练钢琴演奏中手指快速跑动的颗粒性[J].艺术评鉴，2018（15）.

（作者简介：赵珺兰，女，硕士研究生，云南师范大学音乐舞蹈学院，讲师，研究方向：钢琴演奏与教学）（责任编辑 刘冬杨）