改善环境僭黾永先诵腋８

老人身體机能大不如从前，以前简单的事情现在做起来却很难，一些小小的不如意也会让老人变得暴躁。居家装修时注意做一些适老化的改造，可以增加爸妈的幸福感。

休息空间要舒适：朝南的房子采光比较好，不会潮湿，这个空间可以设置成老人的卧室。老人的房间要高，才不会让人感觉压抑。空气要清新，可以多种植一些绿植。

收纳合理不费力：老年人弯腰下蹲都会很吃力，所以卧室的衣柜从腰部到头部高度的格子，用来收纳老人常取用的物品，不常用的物品放在柜子下层。将衣服卷起来收纳，不仅能够节约空间，而且比较好操作，取放任何一件单品，不会破坏整个收纳空间的秩序。

厕所要安全舒适：为了保障老人的安全，家里最好做到无门槛，包括厨房、卫生间、卧室、阳台。老人使用的厕所一定要设置马桶，干湿分离，不建议设置蹲便和浴缸。厕所建议使用防滑瓷砖，并设置一些把手，以防紧急情况的发生。厕所还可以增加一把坐凳。

厨房台面要适宜：厨房的台面应该结合老人的身高设置。最让人舒服的高度就是台面在腰部附近，洗菜、切菜、炒菜、做饭均不需要弯腰。灶台、水池、案台要连续，台面的长度要充足。水池、炉灶左右要有足够的操作空间。地面一定要防滑。

让家务变轻松：将油腻的碗筷交给洗碗机，既干净又方便，何乐而不为。洗衣机和烘干机更不必说，有条件的情况下尽量买两个独立的而非一体的。设置水池，更加方便清洗一些洗衣机无法清理的物件，比如鞋子。