如何在小学体育教学中培养学生的意志力

翟青青

摘 要：意志力指的是人们为了一项任务而自动自发的行动的心理建设过程。小学生由于年龄和社会生活经历比较少，还不能够自己独立去完成一件事情，往往需要大人的帮助。小学生参加运动主要是在体育课上，也是培养小学生运动精神的有效途径，同时也是小学进行素质教育工作的重点。主要讲述了在小学教育过程中，如何在体育课程中培养学生的意志力并举例说明。

关键词：小学体育课程；意志力；应用方案

让学生理解自己学习的目的，学习知识，强健体魄，才能成为一个对社会有用的人，让学生自己不怕辛苦坚持锻炼。拥有强大意志力，对于潜力的激发有一定好处，对学生的影响也是很大的。然而现在大部分学生是独生子女，整体社会经济又发展得十分快速，居民生活水平日益提高，受家庭因素的影响，大部分学生没有经历过艰苦奋斗的生存环境，在平时生活中各种需求家长都是尽量满足，容易使孩子养成眼高手低的生活习惯，容易造成学生意志力薄弱的现象。小学体育作为主要活动课程，在增强学生体质健康，培养学生坚韧不拔品质方面做出了贡献，同时也给学生塑造一个良好的人格。

一、加强体育教学，创造学习动机

一个强大的动机是做好事情的前提因素，对于小学阶段的孩子来说更是如此，只有让学生掌握相应的体育知识以及运动技巧、理解坚持运动所磨炼的意义所在，在体育课程中采用多方面的题材进行教学，激发学生进行体育锻炼的积极性，从根本上让学生喜欢上体育，才能够让学生全身心地融入课程中去，以此来磨炼坚韧不拔的精神。

第一步，可以利用生活中出现的实际案例进行讲解，以此来激励学生。比如，在学习跳跃的游戏中，老师可以拿残疾运动员为例子进行讲述，残奥会的残疾员本身腿有残疾，但还是借助轮椅的力量进行传运篮球、投递篮板、相互追逐等。残疾运动员想让人们看到的不仅仅是比分的多少，更重要的是他们心中对于运动的向往，对美好人生的渴望。以此来作为案例进行讲解，可以进行相互对比，我们的学生四肢健全但是在面对篮球这些高强度训练的时候仍然会感觉到疲累，而那些四肢不健全的运动员要想达到如此成绩，在他们背后又经历了多少刻苦训练。还可以在授课的过程中，适当地给学生观看一些奥运会比赛录像或者是运动员平时训练时候的录像，通过对比让学生学习到运动员身上那种坚韧不拔的精神，激励学生有精神动力。与此同时还可以在课程中运用集体锻炼的方式对学生进行鼓励，比如，早上晨跑的活动，小学生的身心发展还未成熟，可塑性强、家长过度溺爱孩子、不希望过多地进行体育锻炼，再加上单独锻炼没有对比性，一个人很难坚持下来。如果采用集体锻炼的方式，让学生感觉其他同学都在坚持跑步，那么自己也可以坚持下去，不能掉队，这样可以锻炼学生遇到困难不放弃的精神。

二、塑造良好气氛，愉快学习

愉悦的课堂气氛可以提高学生学习积极性以及学习心态，另一方面还可以拉近师生之间的关系，实现自主学习的新型教学理念，而且还能进一步提高学生热爱体育活动的程度，这不仅磨炼了学生的意志力，还可以加强学生对体育的热爱程度。如果想要创造一个良好的课程氛围，方式有很多种，在体育课程中加入游戏因素，小学生正处于发展阶段，本身就爱玩，但是不一定会玩，作为老师可以利用这一现象，带领学生把一些不愿意玩的游戏，或者是害怕的游戏改编成体育项目，引导学生进行体育学习。另外还可以加上一些故事背景，引起学生学习体育的兴趣。如果学生不愿意做短跑运动，老师可以把寓言故事，羊和狼因素融入运动中，把学生一队分成羊，一队分成狼，在同一条跑道上进行赛跑，把羊设置在提前10米的地方一同跑步，如果后面的狼追上前面的羊，那么前面的羊就会被吃掉，因此学生为了确保自己不失败，只能够努力向出口方向努力奔跑，加入了这一故事情节，学生参与兴趣空前高涨，即使很累但还是有很多的兴趣去参加，这样一来，老师在游戏中锻炼了孩子的身体，也锻炼了学生坚韧的意志力。

三、体育课程中融入竞赛环节

小学生正处于发展阶段，容易争强好胜但又喜欢集体在一起活动，教师可以利用这一点来发挥体育的魅力，让学生在学习体育的过程中提高运动的自觉性。比如，开展跳绳运动这一运动项目本身没有乐趣可言，但是在其中加入竞争对手，那么学生参与的兴趣就大大增加了。在小型竞技比赛中，可以规定时间看谁跳的个数比较多，还可以提出比赛要求，采取多样跳绳的方式，比如单腿跳、双腿跳等等。这样学生不仅得到了锻炼，还能够提高竞争意识，培养体育竞争精神。另外还可以增加集体合作活动，比如运动体操，小学生肢体协调性不强，很容易放弃，但是运用集体的方式学习，学生的积极性则大大提高。

小学阶段是成长阶段，可塑性比较强。让学生在艰苦的环境下进行训练，有利于学生提升吃苦耐劳的精神。体育老师主要教育义务是帮助学生锻炼身体，培养学生坚韧的意志力。未来面对困难的时候，能够临危不惧。因此，在体育课程中融入品格教育是很有必要的。

参考文献：

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