培育健康心灵 守护生命阳光

梅逊雪

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》明确提出：要加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强。多年来，秉承着“为学生一生的幸福奠基”的办学理念，学校开展了系列心理健康教育，培养学生良好的心理素质，促进学生身心健康发展。

1.立足课堂教学，分年级进行心理健康教育

课堂是进行心理健康教育的主渠道，学校通过心理活动课和学科渗透课两种方式，将心理健康教育与日常教育教学进行融合。

心理活动课结合学生实际和心理发展特点，分年级开展心理健康教育：低年级以讲故事为主，故事内容包括入学适应教育、智力开发、学习习惯、个性培养、学习方法、心理卫生等;中年级采用讲座与课程相结合的方式;高年级以讲座为主，内容包括应试与升学、承受挫折、意志力、情绪控制力、复习方法等。同时，学校要求各学科开展学法指导，提升学生对学习的兴趣，创设良好的课堂心理氛围，使学生乐学、会学。

2.设立“心语小屋”，提供针对性辅导

为了让每一个学生的心理问题都能得到及时有效的解决，学校设立了专门的心理咨询室——心语小屋。心语小屋分为试听阅读区、康复训练区、音乐减压区、沙盘减压区等十个区域，每个区域都有特殊的功能。例如，康复训练区设有跑步机、动感单车等，目的在于锻炼四肢力量，提高大脑机能，促进身体各部分的协调;沙盘游戏区借助心理沙盘提升学生的自信心，激发其想象力和创造力，为有辍学倾向、学校恐怖症、同伴关系困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导;音乐减压区借助音乐减压椅缓解学生压力。

为了让心理咨询室的工作更加规范，我们采用了电子办公系统——校园心理健康信息化综合管理平台。学校将学生学籍信息导入系统，学生可凭借用户名和密碼登录，完成心理测量等筛查工作，系统会自动分析数据，形成心理报告。教师可以根据预警情况进行干预，为有心理障碍和心理问题的学生及时提供咨询和治疗，做到防患于未然。

3.开展系列活动，丰富学生体验

根据学生特点和需求，学校开展了系列宣传教育活动，包括心理剧展演、团体心理辅导、心理健康教育宣传、校外生存拓展训练、心理健康教育专题讲座等。此外，注重加强家校联动，形成合力。开设了家庭心理教育专题讲座，举办亲子运动会、家长开放日等活动，提升家庭心理教育能力，促进学生健康成长。

通过一系列的心理健康教育，学生逐渐培养了积极的情绪，学会了如何面对问题和困难，促进了学习态度的转变和学习能力的提升。今后，我们会更加关注学生心理健康教育，为学生身心健康发展和快乐成长一路护航。

编辑 _ 汪倩