不同人格特征的中学生体育训练的自信心比较研究——以深圳市宝安区中学生为例

蒋本轩

(深圳市宝安区海旺学校，广东深圳 518101)

1. 前言

深圳市中考的录取率远远低于大学的录取率，因此在深圳有着“读高中比上大学难”的说法，而作为中考科目之一的体育，也是很多家长和学生关心的科目，在目前深圳中考原始分录取下，每一分都显得至关重要，目前深圳体育中考总分为100分，折算为0.3后计入总分，因此体育的30分对于学生能否升入高水平的高中也至关重要，加之新中考方案即将颁布后，体育中考总分升至60分，其地位又得到了提升；但是在目前其他科目占用较多时间的前提下，体育训练的时间被压缩，在有限的时间内，提高体育训练的有效性是提高体育中考成绩的必由之路，学生是训练的主体，只有充分调动学生的训练积极性，而运动自信心是决定训练积极性的一个重要因素，因此本文瞄准学生的自信心进行比较研究，以期找到适合的训练方法，提高心理训练的针对性，以达到提高体育运动成绩的目的[1]。

2. 研究对象与方法

2.1 研究对象

本文研究对象为临近中考的九年级学生，为防止样本同质性过高带来的误差，样本选取了体育专业考生组和普通考生组。样本在深圳市宝安区部分中学(海旺学校、宝安实验学校、新湖中学)中抽取，发放281份问卷，回收273份，回收率为96.9%，剔除无效问卷19份，最后有效问卷为254份。样本的详细情况见表1：

表1 研究样本情况表(单位：人)

2.2 研究方法

2.2.1 问卷调查法

以张力为，毛志雄主编的《体育科学常用心理量表评定手册》中的运动心理因素调查问卷(学生参与体育运动时的总体自信、特质自信、状态自信可用此量表测量)、和卡特尔16—PF人格测定量表(测定四种双重人格特征——适应——焦虑倾向、感情用事——安详机警倾向、内——外向倾向、怯懦——果断倾向)。

2.2.2 数理统计法

运用独立样本T检验的统计方法，全部数据在计算机上用SPSS22.0统计软件完成。

2.2.3 文献资料法

通过Cnki查阅有关运动自信心和人格特征有关的文献。

表2 中学生不同人格特征的自信心T检验分析表

*.在0.05水平(双侧)上差异显著

**.在0.01水平(双侧)上差异显著

3. 研究结果

通过对量表的调查数据进行方差齐性检验，得到性别组和群体类别组的齐性检验的显著性P值都大于0.05，因而各组的方差齐性，数据呈正态分布，通过T检验得到的结果如下：

从表2中看出：

3.1 通过量表检测出的怯懦倾向和果断倾向的两组九年级中学生的总体自信心(P=0.039<0.05)和状态自信心(P=0.037<0.05)存在显著性差异，通过结果可以看出果断倾向人格特征的中学生的总体和状态自信心比怯懦倾向人格特征的中学的两种自信心要高，且达到了显著性差异。

3.2 感情用事倾向人格特征和安详机警倾向人格特征的的两组九年级中学生的总体自信心(p=0.761>0.05)无显著性差异，即自信心趋于一致；而特质自信心(P=0.036<0.05)则出现了不同的结果，揭示了安详机警倾向人格特征的九年级中学生的特质自信心要比感情用事倾向人格特征的九年级中学生的自信心要高，且达到了显著性差异。

3.3 内向倾向人格特征和外向倾向人格特征的两组九年级中学生的三种自信心都存在显著性差异；在总体自信心(P=0.030<0.05)和状态自信心(P=0.008<0.01)上，显示出外向倾向人格特征的九年级中学生显著高于内向倾向人格特征的九年级中学生，且在状态自信心上达到了极其显著性差异。而在特质自信心(P=0.046<0.05)上，内向倾向人格特征的九年级中学生高于外向倾向人格特征的九年级中学生，且达到了显著性差异。

4. 分析与讨论

从第三部分的研究结果来分析，临近中考的九年级中学生的不同类型的运动自信心在不同的人格特征上是有差异的，外向倾向人格特征的中学生对外界环境的刺激敏感，成就动机外露，体育运动时有激情。这类学生在参加考试或比赛时，需要啦啦队为其加油助威，并能很好的将其转换为比赛动力，助其考出好成绩或发挥出高水平，因而其总体自信心和状态自信心明显要高于内向型人格特征的中学生；而内向型人格特征的中学生，习惯于将兴趣和兴奋点指向本人，对周边环境的刺激不敏感，有无观众在场影响力不大，且有时候观众的刺激导致其发挥失常，其总体和特质自信心也表现出较低的倾向。

5. 结论与建议

5.1 结论

不同的感情用事倾向人格特征和安详机警倾向人格特征的中学生的特质自信心差异性显著，安详机警倾向人格特征的中学生的特质自信心高于感情用事倾向人格特征的中学生，且达到了显著性差异；不同的内向倾向人格特征和外向倾向人格特征的中学生的总体、状态、特质自信心差异性都显著，总体和状态自信心都是外向倾向人格特征的中学生高于内向倾向人格特征的中学生，特质自信心的结果相反；不同的怯懦倾向人格特征的中学生和果断倾向人格特征的中学生的总体自信心和状态自信心差异性显著，且都是果断倾向人格特征的中学生高于怯懦倾向人格特征的中学生，且达到了显著性差异。

5.2 建议

通过对第三部分的结果的以及第四部分分析与讨论可以看出不同人格类型的中学生的运动自信心是不同的，因而在中学生体育中考训练中，除了体育老师坚持正确的身体素质训练方法之外，为班级配备相应的运动自信心的心理训练也很有必要。学生的体育训练不能一个模式，对于外向倾向、果断倾向人格特征的中学生在体育训练中，要多设置障碍训练，多进行挫折训练，防止自信心过高而演变成自负。对于偏内向倾向和怯懦倾向人格特征的的中学生，在平常训练中，需要经常鼓励，提升他们的运动动机和自我效能感，防止自信心不足而演变成自卑。同时在平常的训练和最后的考试中，要结合学生的人格特征，进行合理分组训练和考试，对于外向果断倾向人格特征的中学生在平常的训练和考试中，需要安排啦啦队和助威团为其加油鼓励，提升运动成绩；而对于内向怯懦倾向的中学生在平常训练和最后的考试中，尽量让其安静训练和考试，以免干扰其正常水平的发挥。