体育类专业花样跳绳课程教学内容体系构建*

胡 磊 谢 璞

（武汉体育学院艺术学院，湖北 武汉 430079）

花样跳绳是一项能够促进身体发育、强身健体、开发智力、健康身心的运动项目[1]。目前，国内花样跳绳开展中，普遍存在着花样跳绳教学内容不全面、教学师资不足、师资的区域和城乡差异大、师资数量短缺等问题，制约着花样跳绳教学开展和项目发展[2]，笔者认为造成上述问题的根本原因是花样跳绳课程建设滞后，没有形成完善的课程教学体系和人才培养体系，导致花样跳绳教学内容缺失和人才培养不足。因此，必须加强花样跳绳课程建设，构建花样跳绳课程教学内容体系，以完善花样跳绳人才培养体系。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

花样跳绳课程教学内容体系构建。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

分别以“花样跳绳”“课程建设”“教学内容体系构建”“Rope Skipping”等为关键词，检索中国知网、万方文献数据库、中国硕博论文数据库，SAGE期刊全文数据库、SPORTDISCUSS数据库、EBSCO数据库等中外文数据库，提炼出与本研究高度相关的文献215篇，分类研读作为参考。

1.2.2 专家访谈法

参与2016年全国跳绳教练员、裁判员中级培训班、2017年全国跳绳教练员、裁判员中级培训班和2016年全国跳绳比赛、2017年全国跳绳比赛，向参训导师、教练员、裁判员和参赛教练员进行体育类专业花样跳绳课程教学内容筛选的访谈咨询。

1.2.3 问卷调查法

（1）问卷的设计与评价方法

参考当前花样跳绳相关教材书籍、科研论文及部分高校花样跳绳教学内容设置现状，设计了《花样跳绳课程教学内容体系构建与内容筛选调查表》。评价标准分为五个等级（非常重要5分、比较重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），通过计算受访者对各教学内容重要性的评价分值的加权平均值来判断教学内容的重要性，选取评价结果为“非常重要（x ＞4.5）”和“比较重要（3.5＜ x ＜4.5）”的内容作为教学内容。

表1 问卷发放与回收情况

（2）问卷的发放与回收

向武汉体育学院、湖北第二师范学院、上海体育学院、华中师范大学、湖北大学等省内外高校体育教育专家、教授及参与2016年全国跳绳教练员、裁判员中级培训班及2017年全国跳绳教练员、裁判员中级培训班的参训学员和 2016年全国跳绳比赛、2017年全国跳绳比赛的教练员进行发放并回收。具体数量如表1。

1.2.4 录像分析法

对国内外花样跳绳教学和比赛录像视频进行分析、提炼、归纳、总结，作为花样跳绳课程教学内容体系构建的参考内容

1.2.5 数理统计法

对回收的有效问卷进行整理、编号，将问卷的数据录入到SPSS22.0软件，并进行统计学分析。

2 结果与分析

2.1 教学内容体系构建依据

2.1.1 以社会需求为导向

高校人才培养的最终目的是为社会的建设和发展培养合格、高素质、高水平的建设者和接班人，社会对人才的需求是高校人才培养的风向标，因此，高校人才培养应当以社会需求为导向[3]。课程教学是高校培养人才的具体手段，课程教学内容体系的构建也必须立足于社会对人才的需求，构建的课程教学内容体系必须要满足社会的需要，这样才是有效的课程教学内容体系。由于花样跳绳运动自身具备多种优越性，目前在社会上获得广泛认可和大力推广，花样跳绳逐步被纳入到各级各类学校体育教学、社区健身指导和运动比赛内容。可以说，学校体育教学需要、社区健身指导需要、运动训练竞赛需要是当前对花样跳绳人才最为主流的社会需求。因此，在花样跳绳广阔的发展前景下，花样跳绳课程教学内容体系构建，必须以社会需求为导向，以满足学校体育教学需要、社区健身指导需要、运动训练竞赛需要为依据。

2.1.2 以培养目标为基础

体育类本科专业主要有体育教育、运动训练、社会体育指导与管理和民族传统体育四个专业方向。通过分析 20所体育专业院校和普通高校体育院系制定的体育类本科专业培养方案，发现这些人才培养方案普遍存在共性，即培养方案中对学生体育专业基本理论、基本知识和基本技能都做出明确培养要求，培养的人才要能够从事学校体育教学、课外体育活动、课余体育训练与竞赛、体育科学研究、体育管理和社会体育指导等工作的基本能力。因此，花样跳绳课程教学内容体系构建，要以体育类人才培养目标为基础，着眼于现代教育和体育发展前沿，不断完善体育人才培养体系，培养应用型、实践型体育人才，要以体育类人才培养目标为基础。

2.1.3 以服务于学校体育、社区体育和竞技比赛需要为目的

学校体育、社区体育和体育竞赛是体育类专业人才培养的主要服务领域，相应的需要从业者具备体育教育、健身指导和运动训练等体育技能[4]。花样跳绳专业人才的培养，应当以服务学校体育教育、社区健身指导和运动训练比赛为目的，培养学生能够从事学校花样跳绳教学、社区花样跳绳健身指导和花样跳绳训练比赛等体育技能。花样跳绳课程教学内容体系构建，要依据学校花样跳绳教学要求、国家跳绳大众锻炼标准及国内外花样跳绳竞赛内容，进行花样跳绳课程教学内容体系构建，应当包含花样跳绳的学校体育教育、社区健身指导和运动训练比赛相关内容，以培养学生能够从事学校花样跳绳教学、社区花样跳绳健身指导和花样跳绳训练比赛等体育技能。

2.2 体育类专业花样跳绳课程教学内容体系总体结构构建

2.2.1 教学内容体系总体结构构建方法

表2 花样跳绳课程教学模块内容重要性平均分值（N=447）

参考当前花样跳绳相关教材书籍、科研论文及部分高校花样跳绳教学内容设置[5-7]，对花样跳绳不同模块教学内容进行了梳理和罗列，并设计了“花样跳绳课程教学模块内容筛选表”调查问题，评价标准分为五个等级（非常重要 5分、比较重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），根据受访者对各教学内容重要性的评价分值来判断教学内容的重要性。如表2，通过对各模块具体内容的评价分值进行加权平均值计算，选取评价结果为“非常重要（x＞4.5）”和“比较重要（3.5＜ x ＜4.5）”的内容作为教学模块内容，由此构建出花样跳绳教学内容体系总体结构。

2.2.2 教学内容体系总体结构构建结果

在当前花样跳绳教学内容和师资现状下，立足花样跳绳的社会需求、人才培养目标和服务领域所要求的知识、技能，遵循花样跳绳课程教学内容体系构建原则，笔者对花样跳绳课程教学内容体系进行了搭建，形成了教学内容体系“一体两翼”总体结构图，即以运动技术为“主体”，基础理论和实践技能为“两翼”的花样跳绳课程教学内容体系。总体结构图分为基础理论、运动技术和实践技能三个模块，每个模块下又包含具体的教学内容子模块，力求培养出运动技术全面、基础理论扎实、实践技能丰富的花样跳绳专业人才。由图1可见，所构建的花样跳绳教学内容体系以运动技术为主体，包括学校体育教学动作、社区健身指导动作和运动训练竞赛动作三部分教学内容；基础理论和实践技能为运动技术两翼，其中基础理论下设花样跳绳概述、术语、功能及花样跳绳与全民健身四部分教学内容；实践技能包含花样跳绳体育教学技能、健身指导技能、运动训练技能和动作创编技能四部分教学内容。

图1 花样跳绳课程教学内容体系总体结构

2.3 体育类专业花样跳绳课程各教学模块内容精选

2.3.1 基础理论内容精选

参考当前花样跳绳相关教材书籍、科研论文及部分高校花样跳绳教学基础理论内容设置，对花样跳绳基础理论模块教学内容进行了梳理和罗列，并设计了“花样跳绳课程基础理论教学内容筛选表”，评价标准分为五个等级（非常重要5分、比较重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），根据受访者对各教学知识点重要性的评价分值来判断教学内容的重要性。如表3，通过对各教学知识点的评价分值进行加权平均值计算，选取评价结果为“非常重要（x＞4.5）”和“比较重要（3.5＜ x ＜4.5）”的内容作为教学知识点，具体教学内容知识点如下：在花样跳绳概述部分，建议设置花样跳绳概念、历史、发展、分类和特点五个知识点，主要对花样跳绳的起源、发展脉络进行梳理，同时对花样跳绳的分类和特点给予阐述，以从总体上认识花样跳绳运动。在花样跳绳术语部分，建议结合具体花样跳绳动作内容，对花样跳绳动作方位术语、动作术语和器材术语进行阐述，为花样跳绳技术动作学习做理论铺垫。在花样跳绳功能部分，建议重点阐述花样跳绳文化功能和健身功能。在花样跳绳与全民健身部分，要重点阐述社区体育指导理论、跳绳健身方法和运动处方制定与实施理论，建立花样跳绳运动与推进全民健身计划实施的重要关系。

表3 花样跳绳基础理论教学知识点重要性平均分值（N=447）

2.3.2 技术动作内容精选

参考当前花样跳绳相关教材书籍、科研论文、部分高校花样跳绳技术动作教学内容设置及国内外花样跳绳大赛竞赛内容，对花样跳绳技术动作模块教学内容进行了梳理和罗列，并设计了“花样跳绳课程技术动作教学内容筛选表”，评价标准分为五个等级（非常重要5分、比较重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），根据受访者对各教学知识点重要性的评价分值来判断教学内容的重要性。如表4，通过对各教学知识点的评价分值进行加权平均值计算，选取评价结果为“非常重要（x ＞4.5）”和“比较重要（3.5＜ x ＜4.5）”的内容作为教学知识点，具体教学内容知识点如下：

在花样跳绳学校体育教学动作部分，建议将单双摇跳、车轮跳、交叉跳和多人长绳跳动作作为教学重点内容，这些动作包括单人动作、双人动作和多人动作，既有长绳也有短绳，既能锻炼学生个人能力，又可培养学生团队合作品质。在花样跳绳社区健身指导动作部分，建议将花样跳绳大众锻炼标准1-6级动作作为教学重点内容，同时结合社区体育参与群体特点，重点学习花样跳绳基本步法动作、车轮跳和交互绳跳动作，要合理把握教学动作的难易度和趣味性。在花样跳绳运动训练竞赛动作部分，建议将当前国内外花样跳绳大赛设置的限时跳、三摇跳和花样跳对应的具体竞赛动作内容作为重点教学内容，培养能够从事花样跳绳运动训练竞赛的人才。

表4 花样跳绳技术动作教学知识点重要性平均分值（N=447）

2.3.3 实践技能内容精选

依据社会对花样跳绳人才的需求、体育类专业人才培养目标和花样跳绳人才服务领域，对花样跳绳实践技能模块教学内容进行了梳理和罗列，并设计了“花样跳绳课程实践技能教学内容筛选表”，评价标准分为五个等级（非常重要 5分、比较重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），根据受访者对各教学知识点重要性的评价分值来判断教学内容的重要性。如表5，通过对实践技能各教学知识点的评价分值进行加权平均值计算，选取评价结果为“非常重要（x ＞4.5）”和“比较重要（3.5＜ x ＜4.5）”的内容作为教学知识点，具体教学内容知识点如下：

在花样跳绳学校体育教学技能部分，建议将讲解示范技能、课程设计实施技能、教学组织技能、教法运用技能作为教学重点内容，这些教学技能是作为花样跳绳教师开展教学必备技能。在花样跳绳社区健身指导技能部分，建议将健身动作选择技能、健身处方制定实施技能、健身效果评价技能作为教学重点内容，花样跳绳运动进社区是未来发展趋势，而具备花样跳绳健身指导技能的人才是推进花样跳绳进社区的关键。在花样跳绳竞赛运动训练技能部分，建议将训练计划制定实施技能、训练方法运用技能作为重点教学内容，培养能够从事花样跳绳竞赛运动训练人才。在花样跳绳动作创编技能部分，建议将跳绳动作创编技能、成套动作创编技能和音乐选配技能作为重点教学内容，培养具有花样跳绳动作创新能力的人才，推动花样跳绳运动创新发展。

表5 花样跳绳实践技能教学知识点重要性平均分值（N=447）

3 结论与建议

3.1 结论

花样跳绳课程教学内容体系构建，要以社会需求为导向，以体育专业人才培养目标为基础，以服务于花样跳绳的学校体育教学、社区健身指导和运动竞技比赛需要为目的，遵循科学性、系统性、创新性和实用性构建原则。

构建的花样跳绳教学内容体系以运动技术为主体，包括学校体育教学动作、社区健身指导动作和运动训练竞赛动作三部分教学内容；基础理论和实践技能为运动技术两翼，其中基础理论下设花样跳绳概述、术语、功能及花样跳绳与全民健身四部分教学内容；实践技能包含花样跳绳体育教学技能、健身指导技能、运动训练技能和动作创编技能四部分教学内容。

3.2 建议

在基础理论教学模块中，在花样跳绳概述部分，建议设置花样跳绳概念、历史、发展、分类和特点五个知识点；在花样跳绳术语部分，建议阐述花样跳绳动作方位术语、动作术语和器材术语；在花样跳绳功能部分，建议重点阐述花样跳绳文化功能和健身功能。在花样跳绳与全民健身部分，建议重点阐述社区体育指导理论、跳绳健身方法和运动处方制定与实施理论。

在技术动作教学模块中，在花样跳绳学校体育教学动作部分，建议将单双摇跳、车轮跳、交叉跳和多人长绳跳动作作为教学重点内容；在花样跳绳社区健身指导动作部分，建议将花样跳绳大众锻炼标准1-6级动作作为教学重点内容，同时重点学习花样跳绳基本步法动作、车轮跳和交互绳跳动作；在花样跳绳运动训练竞赛动作部分，建议将当前国内外花样跳绳大赛设置的限时跳、三摇跳和花样跳对应的具体竞赛动作内容作为重点教学内容。

在实践技能教学模块中，在花样跳绳学校体育教学技能部分，建议将讲解示范技能、课程设计实施技能、教学组织技能、教法运用技能作为教学重点内容；在花样跳绳社区健身指导技能部分，建议将健身动作选择技能、健身处方制定实施技能、健身效果评价技能作为教学重点内容；在花样跳绳竞赛运动训练技能部分，建议将训练计划制定实施技能、训练方法运用技能作为重点教学内容；在花样跳绳动作创编技能部分，建议将跳绳动作创编技能、成套动作创编技能和音乐选配技能作为重点教学内容。