春节旅游莫忘带点儿药

文/河南省淮阳县人民医院副主任药师 常怡勇（执业药师）

春节长假快到了，不少老年人准备外出旅游度假。在此，提醒打算外出旅游过节的朋友莫忘带几样备用药，以备应急之用。当然，适于外出旅游的药品很多，究竟要带什么药、多少量需根据每一位准备出行的朋友的身体状况、旅游的地点、旅游的方式、旅游时间的长短等等情况来决定。

感冒用药：外出冷暖变化大，衣服增减不当容易感冒。适于旅游感冒的药物有：APC（复方阿司匹林片）、对乙酰氨基酚（扑热息痛）、感冒通(复方双氯灭通)、速效伤风胶囊、感冒冲剂、百服宁、新康泰克、白加黑、快克、康必得、感康、正柴胡饮颗粒等。板蓝根冲剂、维C银翘片可用于流感。感冒常伴有咳嗽、多痰症状，可备些喷托维林（咳必清）、复方甘草片（一定要用瓶装，纸包极易吸潮黏结一块儿），化痰用的溴己新（必嗽平）。必须指出，不少复方感冒药中都含有氯苯那敏（扑尔敏）类抗过敏药物，这类药物服用后容易使人困倦，甚至昏昏欲睡，自驾出游的人千万不可服用。这类患者可以谨慎服用白加黑。

晕动病用药：有些人一乘车就会头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐。晕车、晕船和晕飞机在医学上统称“晕动病”，又叫“运动病”。晕动病严重时甚至会发生虚脱、休克，因此不可大意。在防治晕动病的药物中，常用的有茶苯海明（晕海宁、乘晕宁）、甲氧氯普胺（胃复安）、人丹、东莨菪碱、安定、复方颠茄片等，一般可在出行前半小时先服一片（在上述药物中任选1～2种），3～4小时后再服一次。如果是长途旅行，可日服三次，一次1片。另外还可以在太阳穴涂风油精或清凉油，在口中含话梅、陈皮，在肚脐上贴伤湿止痛膏。

旅游腹泻及急性胃炎用药：腹泻可以说是旅游中最常见的疾病。在旅途中，可以适量服用小檗碱（黄连素）等药物预防腹泻的发生。如果染上急性腹泻，要及时治疗，可以口服小檗碱、洛哌丁胺（易蒙停）等。鞣酸蛋白也是一种很好的治疗腹泻的药物。旅游中患急性胃炎多是由饮食不当引起的。旅游者暴饮暴食、酗酒、服用止痛片等刺激肠胃的药物等，也可能引起急性胃炎的发作。急性肠炎腹痛者可服用溴丙胺太林（普鲁本辛）、颠茄片、654-2片；呕吐者可服用甲氧氯普胺、多潘立酮（吗丁啉）；细菌性腹泻或痢疾者可服用诺氟沙星（氟哌酸）、增效联磺片等。特别推荐健胃消食片，既有补益中气、健脾养胃的功效，又有消食化积、增加食欲的作用，特别适合老人、小儿服用，外出旅游时，可作为健胃之品服用。

中老年心脏病用药：患有心脏疾病的中老年人，旅游前一定要准备好抢救药品，以免旅游中过度劳累引起心脏病发作，到时无药可用。以往曾有过心绞痛病史的旅游者，在旅行前应准备好抗心绞痛的药物，常用药物有硝酸甘油、二硝酸异山梨醇、亚硝酸异戊酯、麝香保心丸、复方丹参滴丸等。这些药物都能很快终止心绞痛的发作。有些患者平时都在按时服药，旅游期间不可突然停药，不可错误地认为反正旅游就这么几天，停几天也无妨，待回来后再服药。突然停药有可能诱发心脏病发作，大意不得。因此，为了预防心绞痛及心肌梗死的发生，冠心病患者一定要坚持服药。常用的预防药物包括戊四硝酯、普萘洛尔（心得安）、普罗帕酮（心律平）、双嘧达莫（潘生丁）、硝苯地平等。

外用药：外用药至少应准备2%碘酊一瓶（20毫升），当皮肤有小擦伤时及时涂擦，虽然有些疼痛，但防止发炎的效果极佳。再准备氯霉素眼药水一支，当眼结膜充血发红时，及时用它点眼，一日数次。还应备一些创可贴，当手指被锋利器具割伤、刺伤，只有少许出血时，可在局部先涂点碘酊，之后妥善贴好创可贴，即可护好创口。

抗过敏药：生活环境变了，有人可能会过敏，抗过敏的药物可以用氯苯那敏、阿司咪唑（息斯敏）、赛庚啶等。

安定药：为保证旅游期间休息好，平时睡眠不好的，可以准备一点有镇静助眠作用的谷维素、安定片、艾司唑仑（舒乐安定）等。

去火药：旅游时休息不好很容易上火，可以准备牛黄解毒丸或黄连上清丸，用于上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛、耳鸣口疮、大便不通等。

脚癣药：患有脚癣（脚气）的人，旅途中鞋袜易出汗发潮，脚气易加重，最好带上一支达克宁霜，晚上洗浴或洗脚后擦干水，在患处涂上药膏，防止脚癣加重。

伤科药：如正红花油，可用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、蚊叮虫咬等，搽于患处有显效。麝香跌打风湿膏可消肿止痛，用于跌打诸伤。

上面介绍这么多药品，具体到每一位准备出行的朋友可根据自己的情况选出三五样药品就行了，关键是选得当才能用得上。愿每一位春节旅行的朋友都能高兴而去，健康而归。