揭开“感统”的神秘面纱

在更早的时候,家长们对“感统”这个词比较陌生。但是近几年,“感统”这个词越来越多地被提到,在医院就诊时,在各种早教机构……家长们也习惯了时不时将“感统”这个略微晦涩的词语挂在嘴边,那么“感统”到底是什么呢?家长们的认知有没有误区?早教机构把“提高感统”当成噱头,可不可信?我们今天就来揭开“感统”这个谜团。

“感统”到底是什么?

“感统”是感觉统合的简称。是指人体从周围环境中接收信号并传输到大脑,大脑对这些信息进行加工处理,及时做出适应性反应,从而有效地与环境互动。

通俗来讲,周围环境对人会有各种各样的感觉刺激,比如读书时,眼睛盯着一行一行的文字,同时周围可能有人走过,或者出现不同的声音,这些视觉和听觉信号都会被传输到大脑,但是我们的大脑会对这些信息进行筛选,屏蔽不想看到、不想听到的,选出想要的信息,同时协调好上述信息,让注意力一直持续在书本上,这个大脑筛选的过程就是感觉统合。因此,感觉统合能够帮助我们维持注意力,让我们更有效率地学习,它不但是知觉的基础,也是思考能力的基础。

人们有5类感觉器官来接受外界的信息：

听觉(声音)——通过耳朵接收的信息

味觉(味道)——通过口腔接收的信息

嗅觉(气味)——通过鼻子接收的信息

视觉(影像)——通过眼睛接收的信息

触摸(触感)——通过手和皮肤接收的信息

除此之外,还有2种隐藏的感觉器官,接收来自身体内部的信息：

前庭系统——帮我们感受速度、加速度和方向

本体感觉——帮助我们感受肌肉、韧带、关节的信息

家长对“感统”认知的常见误区

误区1 感觉统合主要就是孩子的手眼协调及肢体协调能力。

因为一提到感觉统合训练。比如医院和一些早教机构的感觉统合训练室中总是有很多秋千、滑板、蹦床一类的器材,并且会带着孩子们做一些跑跑跳跳的训练,所以爸爸妈妈们会认为感统训练主要是运动和平衡能力的训练。

这样的理解过于片面,感觉统合是人类的大脑对各种感觉器官输入的环境刺激进行筛选,并做出适应性反应的过程,能让人类更好地适应复杂环境。因此,感统训练不只是运动和平衡能力的训练,但是进行运动及平衡能力的训练是为了促进大脑运行处理各类信息效能的提升。

如荡秋千就是很好的促进感觉统合能力的游戏,在这个过程中,秋千快速移动,高度、位置、方向的变化对前庭器官是一种刺激,传递到大脑,大脑综合处理这些刺激信息,发出指令给身体的不同部位,学习感受不同的速度,并在移动的过程中更好控制身体不从秋千上掉下来,并感受愉悦的情绪,而达到锻炼孩子的前庭和本体感觉的目的。能力好的孩子还可以增加难度,如在荡秋千的过程中把玩具扔进筐里,这

就需要孩子整合视觉、触觉、本体觉和前庭觉,调节身体,维持活动中的注意力,眼睛盯着目标,手扔到准确的位置。

误区2 孩子注意力不集中,进行感觉统合训练就可以了。

在门诊会碰到一些孩子因为注意力不集中、多动而就诊,家长会询问是否应该对孩子进行感统训练,以改善注意力不集中的问题。事实上,感统训练可以提升大脑运行处理各类信息的效能,对注意力集中能起到辅助作用。但是需要注意的是,不同的孩子情况不同,不能笼统地进行感统训练,应对孩子进行详细的评估,找到具体的原因,进行有针对性的训练。

有些孩子由于本体感觉较弱,在椅子上多坐一会儿会觉得不舒服,可能会通过动来动去满足自己本体感觉的需求,这种情况可以进行本体感觉输入训练,能有效缓解问题。

有些孩子可能是视觉或者听觉的问题导致注意力不集中。对于视觉或听觉很敏感的孩子,做一件事情的过程中,很容易被周围环境所影响,比如突然出现的一个声音、某个人的靠近等,都很容易被吸引过去而导致不能专心致志;而对于视觉或听觉迟钝的孩子也会受到注意力不集中的困扰,他们不能及时地捕捉到别人说的话或做的某个动作,自然无法做出及时回应,而让人觉得注意力不够集中。这样的孩子建议进行视觉和听觉统合训练。

误区3 如果孩子感统不协调,需要到专门机构做感统训练。

感觉统合能力在6岁之前是最佳的发展时期,如果孩子感统不协调,需要引起家长重视,并给予积极的引导和训练。感觉统合不是只能在机构中训练,生活中的很多活动都可以锻炼孩子感觉统合能力。常见的体能练习、运动练习如翻阅障碍物爬行、走平衡木、跳蹦床、滑板车、轮滑、打乒乓球等其实都包含感觉统合的原理。不管是户外的活动,还是家中帮忙做做家务活,都有着丰富的感觉输入。发育正常的孩子可以通过这些活动就能很好地促进其感统能力的发展。但是如果怀疑孩子有感统失调的表现,就需要到专业的机构做准确的评估,这样才能更有针对性地进行训练。

主任的贴心话

对于发育正常的孩子,感统能力的提升可以起到锦上添花的作用,对脑发育有着积极的作用。但是不要一听到“促进脑发育”就头脑发热,而带孩子去专门机构进行感统训练,这是没有必要的。家长完全可以在日常陪孩子玩耍的过程中达到这样的目的。但是需要注意的是,发育迟缓、孤独症谱系障碍或者注意缺陷多动障碍等有特殊问题的孩子,需要到专业机构进行评估,即使需要进行感统训练也应在专业医生指导下进行。

下期预告

感统是家长们比较关注的一个问题,我们这期了解了感统到底是怎么一回事,并科普了一些感统的常见误区,想必家长们已经心中有数。但是想帮助孩子训练感统能力,家长们究竟该如何做呢?我们下一期就请专家给大家更详细的指导。